近几年,在新冠疫情长期化的影响之下,我们的生活也发生了些许的改变。四季更替无论是炎热的夏季,还是寒冷的冬季,人们只要出门在外就一定要佩戴口罩,聚友聚餐、过年串门的人少了许多。网上像“新冠忧郁”“Untact”等新词层出不穷,对于这种突然的变化很多人感到身心疲惫,甚至还会因压力增加出现体重上涨、失眠、感到不安的情况。
面对日复一日看似同样的生活,人们为了缓解内心堆积的压力,开始主动寻找能够在家中缓解的方法,以致于治愈被新冠疫情麻木的身心。其中,许多人推荐了Aroma therapy芳香疗法。芳香疗法是一种有着悠久历史的回归自然疗法,结合了艺术与治疗双重功能,综合考虑人体生理和心灵深处的需求。
此外根据人们使用的途径和个人喜好的不同,市面上结合芳香疗法的香薰产品也十分多样化,因此对该治愈方法的满意度也相对较高。那么,本期就让我们一起来看看结合了芳香疗法的家庭护理产品都有哪些吧。
拯救皮肤
在这个口罩成为人人标配的时代,许多女性减少了化妆的次数。无论是上班还是上学,除了吃饭的时间外长时间佩戴口罩成为了大家一同默认的惯例。保护自己也为他人着想,由此素颜出门的人也逐渐增多。不过像冬季长时间戴着口罩停留在干燥的室内活动,对于肌肤可谓是倍感煎熬,水油失衡、痘痘等一系列肌肤问题困扰着女性朋友。
因此,帮助皮肤排出代谢物和清除内堆积的毒素,有效净化肌肤、改善水油平衡等,需要具备防御外界有害物质的正确态势。如果使用能够起到同时清洁和舒缓肌肤的免洗面膜,那就再方便不过了。这样一来既能够清除毛孔内堆积的角质和污垢,还能够提高肌肤状态打造光滑细腻的肌肤。
FEELKEEN Aroma V Firming Mask
小份独立包装,蕴含了具有卓越抗氧化功效的薰衣草、迷迭香、薄荷等成分,能够有效安抚并镇定因外界刺激而变得敏感脆弱的肌肤,快速收敛毛孔提高肌肤弹性。此外,从芦荟中低温提取的Phyto-Oligo成分更是能够为干燥黯淡的肌肤,补充源源水能量及丰富的营养,打造出水润健康的润泽美肌。
提供睡眠质量
睡眠是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,睡觉的质量与人体健康有着密切的关系。睡觉同时也是记忆细胞新陈代谢的过程,老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内,以备储存。其中包括运动、语言区、平衡键,以及日常生活中的一些往事和回忆。
然而最近因失眠而感到困扰的人逐渐增多,如果一个人长期睡眠不足,导致记忆细胞无法健康生活,则容易产生某些健康问题。想要改善失眠可以试着经常给房间通通风,谋求舒适的呼吸,用舒缓的音乐和淡淡的芳香舒缓身心。可以利用香薰喷雾喷洒到床上用品上,这样入睡前的心情会变得更加平静,有助于轻易进入梦乡。
fradore Aromatic & Sanitizing Mist for Room
利用消臭特化香料处方技术有效去除臭味,成分中蕴含的环己烷成分能够牢牢锁住气味粒子,从而达到有效去除臭味的功效。可选择清新的桉树香、甜甜的无花果香、清凉的松树香,让日常生活变得清香环绕。
舒缓身心
对于每天上班族来说,一天下来总感觉腰酸背痛、疲惫不堪,而且长时间坐着,下肢也容易浮肿。而半身浴是一个消除浮肿、缓解疲劳的好方法。半身浴可以促使下半身血液循环顺畅,改善新陈代谢,缓解因疲劳和压力带来的肌肉紧张,让头脑变得更加清醒。
首先在浴缸中滴入几滴精油后,在浴缸内放入洗澡水,水温可以控制在39℃左右。坐在浴缸里,让身体自腰部以下都泡在水里。你可以看本书或听听音乐,或者看一部综艺也都是可以的,静静浸泡20~30分钟即可。此时心情一定要放轻松,让身体放松下来安静享受这份温暖。另外,比体温更加温暖的温水中,浓郁的精油芳香更能有效缓解紧张。
HAPPY BATH Therapy Spa Siam Aroma Bubble Bath
柑橘、玫瑰、檀香等芳香有助于感受舒适的治愈,双层精油质地可形成丰富的泡沫柔和包裹皮肤。不含硫酸酯盐型表面活性剂,可让所有肤质都可以毫无负担地放心使用。李真珠/文 FEELKEEN,fradore,HAPPY BATH,bntDB/图