哇最近又升温啦~
话说最近有很多宝宝叫小幺安利晒霜
这都大春天啦！
天天大太阳的
再说防晒是一年四季都要做的事
今天小幺就给给大家科普一下关于防晒的那些事儿~
防晒霜到底怎么选？
物理防晒化学防晒还有什么SPF和PA到底是什么玩意？
首先大家要知道一点：光老化是最大的青春杀手
紫外线分为UVA和UVB，UVA是一年四季各个地区都有的，UVB在夏季最强，冬季会减少很多。但是UVA会导致光老化，会把皮肤“催老”，所以防晒霜应该一年四季都擦！
UVA——光老化、斑点，皮肤松弛、毛孔粗大。
UVB——晒红、晒伤
少女们我跟你们港
演艺圈的女明星们都美成妖精了
一个个防晒的时候都是如临大敌
看看范冰冰
你以为她真的不要面子的啊！
因为被紫外线照到就更没”面子“啦！
在户外录节目为了防晒蒙面蒙得妈都认不出来
也是拼
所以还不赶快来学习防晒知识？
在防晒霜的标示里，防御UVA的指数使用PA来表示的，+号越多，防御UVA的指数越高。所以说，以后买防晒霜不要只看SPF，PA更重要！那些PA后面只有一两个加号的建议大家都不用买了，太弱，起码要三个+以上。
防御UVB的指数是SPF来表示的，常见的有SPF20，SPF30，SPF50。数字越大，代表有效防晒时间越长。
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30* 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟
但是
补涂间隔最好不要完全参照SPF值
如果涂了防晒霜去游泳
即便只是水
只要覆盖在防晒品上就会影响防晒的功能
所以游泳流汗后一定要补涂
另外涂抹防晒后难免有些行为中的抹抹蹭蹭
也会使防晒霜有一定的脱落
所以如果暴露在阳光下
不管用的SPF指数有多高
最好都每两个小时补涂一次
防晒霜大致分为两类
就是物理防晒和化学防晒
物理防晒——通过二氧化钛，氧化锌等细小颗粒反射紫外线达到保护皮肤。安全，但是肤感厚重，比较闷，如果皮肤本身就比较油的话会觉得负担很重。并且涂上皮肤大多会有明显的泛白。
物理防晒：
原理：反射UVA和UVB等紫外线
常用成分：二氧化钛、氧化锌、滑石粉、白陶土、氧化镁、碳酸钙等
优点：稳定、安全性高
缺点：厚重、泛白、有堵塞毛孔的可能
化学防晒——化学物质的防晒剂，在紫外的作用下，防晒剂光降解。肤感比物理防晒好，但是防晒剂分解后的小分子易被皮肤吸收，会对皮肤造成一定刺激，特别是在高防晒剂含量的产品，在安全性上不如物理防晒。
化学防晒：
原理：选择性吸收UVA和UVB等紫外线
常用成分：对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸酯、水杨酸酯、苯酮类等等
优点：质地轻薄、服感好
缺点：有一定刺激性
除了单纯的物理、化学防晒
还有物理+化学防晒
就是两类防晒剂都有
优缺点也就中和了
不会像物理防晒那么厚重
也不会像化学防晒那么刺激
至于传说中的植物防晒
主要是噱头
现在市面上并没有不含任何化学防晒剂的纯植物防晒
只不过添加了一些植物成分在里面而已
在安全系数上，物理防晒>化学防晒
在肤感上，化学防晒>物理防晒
建议大油皮尽量避免使用纯物理防晒
避免毛孔堵塞和满面油光
中、干性皮肤随意
追求安全的话选物理防晒
追求肤感就选化学防晒
敏感性肌肤及儿童请选择配方温和的物理防晒
一般来说
秋冬季的皮肤都会比夏季要更干燥一些
所以建议各位少女们在选购秋冬季防晒霜的时候
挑选比夏季防晒更滋润一档的产品
那防晒霜一定要卸吗？
答案是要的
但是，不防水的防晒霜可以通过两次洗面奶清洁来卸除
防水的防晒霜
比如下图这款安耐晒
一定要用卸妆产品卸除
还有一点要跟宝宝们强调一下
就是防晒霜一定要涂够量！
不管是物理防晒还是化学防晒
都必须在皮肤上形成一层均匀的保护膜
才能起到最佳防晒效果
大概需要一元硬币大小的一坨才够
千万不要怕厚重怕油腻只涂一点点
紫外线会钻进去的
知识点讲完了
下面就是伸手党美少女最爱的推荐单元~
物理防晒和化学防晒都有推荐，赶紧往下拉
物理防晒
珂润Curel物理保湿防晒乳
SPF50 PA+++
参考价：￥88
规格：60ml
珂润的产品一向温和
小幺安利过好几次了！
无添加、无酒精、无香料，不含紫外线添加剂
对敏感肌肤非常友好
水润的乳霜质地
虽然是物理防晒
但是成膜之后并不闷
有一点泛白但是可以接受
秋冬季适合中干、混干皮
Dr Line 纯物理美白防晒乳
SPF40 PA+++
参考价：￥128
规格：30g
不含化学紫外线吸收剂
酒精，合成香料，paraben，染色剂，矿物油等
也是标榜孕妇可用
国内没有专柜，只能找代购买
虽然不是很热门但是口碑很好
还有一个特点是添加了两种形式的VC衍生物和VE及SOD
来以抗氧化消除紫外线对皮肤细胞的伤害
使防护效果更加完美
秋冬季除了大油田和撒哈拉沙漠皮都适用
雅漾自然舒缓防晒霜
SPF30 PA+++
参考价：￥268
规格：100ml
雅漾也是专门针对敏感肌肤的
所以非常温和
没有香味
因为物理防晒会有一点黏
不过上妆后可以用散粉扫一下就好啦！
化学防晒
碧柔清爽水感保湿防晒霜
SPF50 PA++++
参考价：￥65
规格：50g
非常受欢迎的开架防晒霜
碧柔有很多款都卖的很好
这一款水感防晒质地水润不油腻
非常的清爽和轻薄
对油皮友好
而且优点很明显：性价比高
秋冬季适合油皮-混合性皮肤使用
NIVEA妮维雅水润防晒啫喱
SPF50 PA+++
参考价：￥69
规格：140g
这款防晒小师妹也用过
无香味无泛白
清爽不搓泥
使用感和碧柔差不多
日常可以用来涂抹身体
便宜大碗
适合所有肤质
elixir纯肌净白防护精华乳
SPF50 PA++++
参考价：￥175
规格：35ml
金管银管两种
金管抗皱、滋润型
银管美白、清爽型
银管会比金管贵几十块
涂抹完会有提亮的效果
并不泛白
后续很好上妆
会有一点酒精味
物化结合
当然还有一种是物化结合的防晒啦~
因为基本上日系防晒中使用感不错标榜物理防晒的产品
其实都有添加化学防晒剂的
资生堂安耐晒金瓶
SPF50 PA++++
参考价：￥215
规格：60ml
小金瓶想必大部分人都知道也都用过啦！
它完全将物理、化学防晒的配比调整到了最佳肤感
而且真的晒不黑
上脸会有一点点泛白
非常适合军训啊考驾照练车啊去海边耍啊等等
资生堂安耐晒美白防晒
SPF50 PA++++
参考价：￥168
规格：90ml
白瓶安耐晒主打美白保湿
成分添加了传明酸
能抑制一定程度的黑色素生成
上脸也会有点泛白
但是吸收快
不油腻、有香味
可以当做妆前乳使用
嘉娜宝ALLIE补水保湿防水物理防晒乳
SPF50 PA++++
参考价：￥148
规格：60g / 90g
这款防晒在日本卖的比安耐晒还要好
一共有三款
绿色综合版，防水防汗
粉色控油版，长效保湿还控油
蓝金色强力防水美白，强力防水
适合外出爬山、海边等户外活动使用
这款有添加酒精
质地清爽不油腻
sofina苏菲娜芯美颜防晒霜
SPF50 PA++++
参考价：￥175
规格：35ml
被称为蓝小花的就是它啦！
质地流动性很强
非常清爽不黏腻
绝对不会闷痘！
成膜速度快
脸上有痘痘的妹砸抹它准没错~
最后说一下为什么很少有适合大干皮的防晒
因为防晒霜里最常用的防晒剂就是二氧化钛
二氧化钛有吸湿性、就是会吸水
所以有不少防晒都是刚涂完还好
过一会就拔干了
其实只要做好了基础保湿
记得涂个锁水力强的面霜
后续再用防晒也不会很干哦！
油皮痘皮的宝宝就要选择清爽不闷痘的防晒哦！
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/8fpInHEBiuFnsJQVHZRa.html