刘老师50岁出头，去年发现患上了胃癌，因为发现的早做了手术，虽然医生告诉他治疗良好，但他依然忐忑不安，没事了就上网查查自己的疾病，越看越害怕，家人看他精神不好，求助医生朋友，朋友告诉刘老师，他的胃癌是早期是可以治愈的，他有些过度担心了。
目前来看，虽然癌症是我国死因之首，但癌症可预防，也可早期发现，也有机会治愈。世界卫生组织早就指出：癌症三分之一可以预防，三分之一可以早期发现，三分之一是可以治愈的。
癌症控制的出路在于预防，癌症细胞最大的天敌是免疫机制，在癌症发病率越来越高的现在，不管是健康人还是癌症患者，都需要考虑跟癌症共存的可能，那么专业的医生有什么建议呢？
现在很多医院会提供癌症病人出院评估表，包括在家里可以联系到哪些专业的医生、营养师、护工，甚至是心理医生，也就是说要从患者的角度出发，从检测癌症的那一刻到预后，整个过程都考虑到了。有时候对于患者来说，可能是一句简单的话、一声问候，就能让他知道怎么面对。
良好的医患关系可以降低病痛带来的不安和恐惧，而不是变相抵触，病人惶恐、求助无门，就会考虑去网络上寻求帮助，而误入歧途，甚至到处求神拜佛。
有时候医生也会抱怨，患者会通过网络了解疾病信息，而且常常选择错误或者负面的信息，但如果站在患者的角度去看，也许就能理解他们了；当然患者也要信任医生，跟医生做好沟通，每次发现有一些新的症状或者情况，可以先记录下来，等下次去医院时再跟医生交流，有时候这些小的细节可能改变疾病的走向。
这里，我们先讲个故事：美国有2位心脏科医生因为吃鱼可以预防心脏病的研究，被提名为1968年诺贝尔奖候选人。
为什么他们会有这个方向的研究？这是因为他们去阿拉斯加开诊所，发现没有患者，了解情况后发现，原来爱斯基摩人大量食用鱼类，体内Omega3含量很高，因此证实了Omega3有保护心脏的效用。
但是随着后面的研究发现，Omega3也抗凝血，很多爱斯基摩人摔倒后，常常会因为大量出血死亡。
所以，我们发现许多对心脏好的食品、保健品也很容易造成出血情况，就类似于常用的药阿司匹林可预防心脏病，但也有抗凝血作用。很多心脏科和脑外科医生，为预防病人脑中风，会开阿司匹林，不料反而让患者面临出血性脑中风的风险。
许多研究指称，葡萄酒可以预防心脏病，但是葡萄皮上有一种白藜芦醇，有抗凝血作用，所以葡萄、蔓越莓、小蓝莓等浆果类也会造成血液不凝固；另外，菇类、木耳也有抗凝血作用。
从以上的例子，我们能够发现各种食物有益处的同时，也可能会产生其他的效果，也许可能导致疾病，所以，我们要认识的饮食原则是，首先要保证营养的均衡这个大方向，再根据疾病或者身体的情况，对于目前身体好的食物要吃对，但不要天天吃同一种东西。
对于癌症患者和家属来说，常会有两种情况，一种是要吃的有营养，结果天天大补，营养过剩，甚至可能某一种食物中的毒素积累，反而有致癌风险；另一种是担心吃某些食物对身体不好，今天这个不吃，明天那个不吃，结果营养不足，导致免疫力下降，癌症复发。
适当、适量、多变化才是让身体获得营养的好方法。
生活中有哪些被忽视却极易触发的危险因素呢？
举个例子，从研究数据可以发现，女性肺癌患者有上升趋势，找其原因，发现油烟是其中的一个原因；而第二个原因是热水澡洗太久。现代化的自来水为了消毒加入了氯，自来水在加热过程中，促进致癌物三氯甲烷大量合成，使空气中三氯甲烷浓度提高，人洗澡时间久就会吸入太多；第三个原因则是空气污染。
我们回头看看这三个原因，都无法完全隔绝，但我们可以尽量避免，但如果我们整日为了这些原因而担心的话，整日惶惶，那么身体又会如何好起来呢？
与其每天担心烦恼，不如就正常生活，就好比有病人会问医生：如何避免肿瘤发病或者复发，恐怕任何医生都不好回答，因为医生不可能给患者绝对的答案。
那么，每个人可以做的就是健康饮食、勤做运动、保持心情愉悦这三大重点。千万不要要求自己或患者一定要做到百分之百，会让心情不愉快，这就是本末倒置，对于患者免疫力没有好处。
多数时候，人们判断癌症的良恶是通过早晚期数，但实际上肿瘤的数量、大小和转移位置也是参考指标，彼此是有联系的，不能单独视之。有些肿瘤可能已经进入中期，但依然能够手术，那么也是有治愈可能的。
另外，早晚不同治疗的方法也不同，但并不是根据早晚的情况，治疗方法有轻重之分，一般来说早期到中期之前的肿瘤一般不同化疗，只要开刀切除就可以，但有时候有些肿瘤癌细胞藏匿的比较深，如果动手术可能会有危险，那么可能除了部分手术外，通过化疗或者放疗能帮助起到很好的治疗效果。
所以，看到中晚期癌症也不要绝望，看到早期癌症也不要盲目乐观，都需要根据多方面的情况来综合考量，进一步获取治疗方法。
跟癌细胞抗战，对医生和患者来说，都不是一条好走的路。不过，只要控制得好，就不容易有什么副作用。哪怕到了晚期，如果各种治疗方法都没有效果，那么患者能与癌症和平共存，是最好的局面，应该保持乐观的状态。
担心、恐惧对于人来说是一种负能量，无形中很可能“吓坏”了人体的免疫细胞，在尽可能充分认知癌症的情况下，面对它、接受它、处理它、放下它，害怕焦虑是一天，快乐面对也是一天，当然要尽可能开心过日子。
几乎所有的医生都会推荐要定期体检，而且大部分的体检项目都是过了30岁以后每年都要做；而比如肠镜、胃镜等检查则是过了45岁以后最好再做一次，如果没有问题，则5年后再做……
这些建议，都是有科学依据的，是根据疾病发展的时间、风险而得出的平均值，适用于几乎每个人，所以听取医生的意见，不要认为让你体检就是为了让你多花钱。
再者，要相信专业的医生。
不少患者今天在这家医院确诊疾病，但不相信医生，换一家医院再检查治疗，在另一家医院治疗了几天，感觉没效果，又换一家医院看病，结果医院一个接一个的看，疾病反而加重了。
事实上，现在我国的医疗制度相对完善，医生的技术水平也有保证，从诊所到大型医院，找医生看病并不是一件太难的事，专科医生对于疾病的认知也好，如果固定找一位医生看诊，一段时间后，医生会发现患者症状怎么都没有改善，从专业角度自然会慢慢想到是否有癌症可能性。
而如果在短时间内，患者看了好几个医生，每个医生都觉得好像疾病问题不大，又没有进一步做健康检查，就容易把疾病给拖出来。另外，一直换医生还会形成一种情况，就是每次看病都要从头开始，不仅可能耽误病情，也无法提早发现、提早治疗。
确定患癌症了，尽可能保持冷静，因为癌症不是急性病，不会因为晚一个月或早一个月治疗就造成极大差别。如果不能接受这个医院的治疗方式，可以换个医生或换个医院，听取第2意见，但最好不要超过3个以上。