在程序化的日常里，

我们习惯于两点一线的生活，

疲于奔命，

努力工作，

只为了挣得一段可以心安理得浪费的时光。

如果有机会，

你要去西双版纳，

去一个植物园，

去认识一朵花，

去了解一颗树，

或者累了，

在树荫下听着虫鸣或鸟叫；

又或者，穿一双拖鞋，

坐在江边的烧烤摊，

吹着凉爽的江风，

吃着美味的烧烤；

又或者，

你什么都不想，

就找一个安静的小店，

看看天，听听风，

静静地感受这一切。

一切都是悠然闲适的状态。

01 走进西双版纳

“西双版纳”系傣语，“西双”即十二，“版纳”意为一个提供封建赋税的行政单位，这是西双版纳名称的来由。

西双版纳古称勐（měng）泐（lè），是古代越人的一支 。

西双版纳位于云南省最南端，在北回归线以南，属热带季雨林气候，这里全年无冬，分干湿两季。

西双版纳有“植物王国”和“动物王国之称”。

良好的气候，为各类动植物提供良好的生存环境。有的亚洲象群，绿孔雀，传说中的“见血封喉”……总之，这儿的植物种类占全国的1/6，动物种类占全国的1/4。

这里还有绚烂多彩的民族文化。

西双版纳是云南省的8个自治州之一，这儿世居着13个民族，其中，傣族人数最多。

又是边境地区，东南部、南部和西南部分别与老挝、缅甸相连，还邻近泰国和越南，边境异域氛围浓烈。

不管你是喜欢自然风光，还是喜欢体验人文特色，西双版纳都能满足你。

对了，这里的冬天，依旧是阳光明媚，十分温暖，超适合过冬哦。

02 行程推荐

Day1曼听公园——总佛寺——曼听公园篝火晚会

Day2中科院植物园——告庄西双景——星光夜市

Day3望天树景区——江边夜市

Day1曼听公园——总佛寺——曼听公园篝火晚会//

曼听公园

曼听公园曾是傣王的御花园，有着1300多年的历史。

曼听，傣语称“春欢”，意为“灵魂之园”。传说是傣王妃到这里游玩时，美丽的景色吸引了王妃的灵魂，因而得名。

这是个天然的村寨式公园，公园内山环水绕，既有奇花异木，又有浓郁的人文景观，每天白天还会有鹦鹉和御象等表演。

湄公河之夜篝火晚会

而夜晚，则强烈推荐《澜沧江•湄公河之夜》文艺演出和篝火晚会。

湄公河篝火晚会在曼听公园进行，集中展示了澜沧江·湄公河多彩的民族风情。在文艺表演后，还有千人放水灯和篝火晚会，场面十分热闹和壮观。

放一只水灯，许一个愿望，跟着人群，围着篝火，跳一段舞，让自己沉浸在欢乐和祥和中。

1.公园门票：54元/人

2.公园门票+《澜沧江·湄公河之夜》：240元

3.开放时间：8：00—17：00点（公园游览时间），19:00—21:30（湄公河篝火晚会）

4.小贴士：两个景点的门票是分开买的，如果只游玩公园，那只买公园门票，如果要看晚会就买套票。

5.白天各项表演时间，仅供参考，具体时间以景区当日为准。

鹦鹉表演：9:50、12:00、15:40，鹦鹉表演场

御象表演：10:30、14:：50、16:30，御象表演场

傣王有约·天天赶摆：9:00，赶摆场

赞哈“春欢”的故事：11:00，赞哈亭
6.在表演开始前，还有自助餐供应哦。

西双版纳总佛寺

西双版纳总佛寺，是西双版纳佛寺中等级最高的佛寺。

相传，在公元七世纪中期，两位从缅甸来弘法的南传佛教僧人发起兴建，迄今已有一千多年历史。

总佛寺不仅历史悠久，而且历代高僧辈出，在东南亚上座部佛教信徒中享有盛誉。

踏入寺内，大气雄伟的建筑，雕刻精美的梁柱，栩栩如生的佛像……这一切既庄严肃穆，又辉煌灿烂，听着寺庙内的诵经，不禁让人心生宁静。

1、门票：免费

2、开放时间：08：00-17：00

3、小贴士：游客如果要进入寺庙内，一定要脱鞋。

4、西双版纳总佛寺和曼听公园是连通的，可以从曼听公园进入总佛寺，参观完总佛寺后返回曼听公园只用出示曼听公园门票即可。

Day2中科院植物园景区——告庄西双景——星光夜市//

版纳植物园

如果想找个地方散散步或者拍照，推荐中国科学院西双版纳热带植物园。

这是西双版纳唯一的5A级景区。

简称版纳植物园，而版纳当地人一般称为勐仑植物园。

植物园坐落在勐腊县勐仑镇葫芦岛上，始建于1958年，由著名植物学家蔡希陶教授领导创建，经过几十年发展和建设，是中国目前最大和保存物种最多的植物园。

植物园分为两个区，西区是植物王国，有许多奇珍异卉，东区为原始森林。共收集活植物12000多种，建有38个植物专类区，集科学研究、物种保存和科普教育为一体。

这里有听到音乐会跳舞的“跳舞草”，能改变味觉的“神秘果”，还有会下雨的“下雨树”……在这里可以认识很多奇奇怪怪的植物，不得不惊叹于大自然的神奇。

1.门票：80元

2.景区电瓶车：游览车:东/西园区50人民币，/全园100人民币

3.植物园酒店内有王莲酒店，非常喜欢植物的朋友可以考虑入住园内，夏天还有夜间寻找萤火虫活动。

4.开放时间：08：00-20：00

Tips：节假日可能会延长开园时间，具体详情请参考官网

02 告庄西双景

告庄西双景是景洪的“城中之城”。

告庄西双景为傣语，汉意为“九塔十二寨”，为重现古时景洪盛景而打造。

里面有傣族建筑群、特色的酒店、景洪大金塔以及星光夜市等，在这里，你可以看到所有你想在西双版纳看到的东西。

而到了告庄西双景，特别推荐你去星光夜市。

星光夜市

晚上，街道会摆上各式的小摊，街道的上空用灯笼，彩灯或者雨伞点缀，远远望去，像是一朵朵五彩斑斓的花朵。

小摊上的东西琳琅满目，应有尽有。你可以在这儿淘可爱的手工，美丽的民族服装，或者品尝美味的食物。

或者什么都不买，只是随意逛逛，你也能被这儿闲适的生活气息和笑脸所治愈，让人流连忘返。

Day3望天树景区——江边夜市//

望天树景区

如果想近距离探秘雨林，那么望天树景区值得前去。

望天树景区是西双版纳热带雨林的核心，也是中国唯一从水、陆、空全方位体验雨林的好地方。

望天树属龙脑香科植物，是中国的一级保护植物，同时也是中国长得最高的树木，最高可达80米，高耸挺拔。

探秘望天树的第一站为南腊河观光带，是勐腊的母亲河——南腊河，也被称为“东方亚马逊”，两岸种植了许多橡胶树。

小知识

世界各国橡胶专家均把北纬17º以北和海拔500米以上的地区视为“植胶禁区”。而西双版纳位于北纬21º—22º之间，海拔多在六、七百米以上，明显属于“植胶禁区”，但经过科技工作者的艰苦努力，成功改写了“植胶禁区”的范围，在西双版纳成功建成了我国“第二大橡胶基地”。

而最吸引人的莫过于空中走廊了。

在数十棵望天树的树干上，用网绳、木板、钢管搭出30多米高的悬空吊桥，走在悬空桥上，不仅有惊心动魄的刺激，还能从空中俯瞰整个热带雨林。

在这里，你还可以近距离接触雨林五大奇观，如板根、绞杀、寄生附生、滴水叶尖、老茎怀春等。

1.门票：景区大门票75元/人；空中走廊120元/人；玻璃廊桥120元/人；南腊河观光游船单程40元/人往返70元/人。

套票：198元/人（包含景区大门票+单程南腊河观光游船票40元+树冠走廊/雨林廊桥120元）

江边夜市

江边夜市位于澜沧江畔，来西双版纳一定要来这里吃一顿烧烤。

这里的烧烤摊一家挨着一家，食客众多，还有卖唱的小型乐队……在澜沧江畔，伴着歌声与笑声，吹着清爽的风，尝着美味的烧烤，如此，惬意。

旅行tips

1.必带装备：防晒霜、驱蚊水、遮阳帽、遮阳伞/雨伞；
2.最佳旅行季节：10月-次年5月

其他景点推荐：

如果喜欢野生动物，可以去野象谷景区看大象，原始森林公园看孔雀；

喜欢民族风情，可以去基诺山寨景区、曼掌村等少数民族村寨；

喜欢佛教文化，可以去勐泐大佛寺；

喜欢主题园，可以选择万达国际度假乐园、傣族园之类的；

喜欢历史人文，可以去茶马古道或者体验制茶；

喜欢打卡边境，可以去打洛国门。

西双版纳的景点有些内容差不多，比如大象表演、放飞孔雀、泼水表演等，建议提前规划好路线，可以获得多元的体验。

03 美食推荐

西双版纳独特的地理环境和气候，造就西双版纳独特的饮食习惯。

这里的食物品类众多，多采用烤、炸、蒸、剁和腌等烹饪方法，味道以香、辣、苦、酸、生为主，很多美食在别处是没有的。

比较有代表性的如“喃咪”、布朗族菜、哈尼族菜、酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、竹筒饭，油炸牛皮、油炸猪皮、菠萝饭和各类烧烤等，名字听起来陌生，但值得一尝。

当然，这里的水果也要尝一下，不仅种类多，价格也实惠。

01烧烤

来一顿傣味烧烤，才是西双版纳的正确打开方式。

傣味烧烤与其他地方的烧烤有很大不同，不仅菜品丰富，而且烤法多样，可以炭火烤、用芭蕉叶包烧……再配上不同的蘸料，味道各异。

吃烧烤的最佳地方当然是江边夜市、告庄星光夜市、或者曼听小寨，推荐几款烧烤菜品：火烧干巴、柠檬烤鱼、烤鸡、烤排骨、烤猪脸、烤豆腐、包烧肉、包烧猪脑、包烧野菜等等。

夜幕下，三五好友，小聚夜市小摊，真的是舒适又自在。

02凉拌

除了烧烤，当地人也非常喜爱凉拌，酸爽的凉拌正好可以暑气带走。舂鸡脚、舂黄瓜、柠檬凉粉、拌菠萝等非常不错哦。

04 住宿推荐

西双版纳的景点比较分散，景洪市是各个景点的集散中心，建议住在景洪市。

而市区内住宿主要有三大块：告庄西双景、景洪市中心（泼水广场附近）、万达度假区，每一个版块各有特色，可根据自己的需求选择。

西双版纳住宿房价淡旺季价格波动很大，建议提前预定。

01告庄西双景

告庄西双景是新打造出的旅游商业住宿一体化区，这里的客栈装修比较有民族特色，但价格不一，吃住游览等比较方便，也是游客最多的住宿区域。

02景洪市区

市中心的住宿主要分布在泼水广场附近，主要是老牌的酒店，价格比较实惠，交通便利，离江边夜市近，晚上很热闹！

03万达度假区

万达旅游度假区离市区相对较远，高端品牌酒店如万达希尔顿逸林、万达皇冠假日等酒店集中在此，还配套有万达主题乐园和傣秀剧场等。这附近还有不少公寓式酒店，适合长租过冬。

如果有机会，

你要去西双版纳，

沿着河岸，

看看夜景，

微风和煦，

一切都是悠然闲适的状态。

-The end-