大家都知道南方人是非常爱喝汤，不管是男女老少都会喝汤，因为在南方人的心中都是会觉得喝汤是可以补充营养，还可以补充身体流失的一些元素，所以喝汤渐渐的就成为了每个南方人的家常便饭了。特别是南方的女人，记得有一次公司来了一个同事，是一个北方的美女，但是皮肤却没有南方的女生那么滋润，好奇的同事就问我们是不是用了很多品牌的护肤品，我们告诉她，其实真正能够让自己气血充盈，肌肤白里透红的并不是所谓的护肤品，而是平时我们喝的汤；
在这样炎热的夏天，只要出门动一下都会有很多汗水的流失，汗水的流失对女人来说，虽然是可以减肥，但是也会导致身体的营养流失的厉害，如果营养流失到一定的程度还不及时的补充回来，那么不单只会危害到身体的健康，还会直接影响到身体的肥胖。今天要给大家介绍一种汤，自己在家里就可以炖，成本也就10元左右就可以炖出一大锅了，每天坚持喝一碗慢慢的整个人的营养就会补充回来，慢慢的人的气色也会越来越好，而且真正的可以做到肌肤的白里透红，这汤女人要多喝，家里的所有人都是非常适宜的，这个汤的名字就叫霸王花瘦肉汤；
【霸王花瘦肉汤】需要准备的食材：
霸王花少许，其他炖汤药材适量，瘦肉300g；
具体烹饪步骤如下：
1.首先准备好所有的药材，然后用清水提前浸泡20分钟；
2.在药材浸泡的时候，可以把瘦肉切成片，但是这里的瘦肉要切厚一点；
3.最后所有的食材冷水放入锅中，大火烧开，小火慢炖半个小时就可以，加入少许的食用盐就可以喝了；
【小贴士】：
1.此汤比较难炖出营养来，所以建议用炖盅来炖，这样省时间；
2.如果缺血气多一些的女生，那么可以再加入适当的红枣；
3.汤炖好之后，也可以放入冰箱，冰镇起来再喝，多喝是有益的；
4.切记这汤主材料是霸王花，霸王花可以多一些，瘦肉不要太多；
霸王花瘦肉汤，就是一种天然的滋补养颜的美汤，在北方是吃辣椒来美容，而南方是喝汤，喝汤不仅可以养肠胃还可以护肤养颜，所以平时没有怎么喝汤的女人，也要开始慢慢的学习让自己尝试着去喝汤，当你习惯的时候，就是的变得越来越美的时候，千万不要因自己懒，而忽略了喝汤的保养；
霸王花瘦肉汤所有的食材也就10块钱左右，非常的便宜，而且做法也非常的简单，记得在家里一天坚持喝一碗，让自己一天比一天更美起来吧；