记得浙大教授黄燕华，说过一段广泛流传的话：
“一个女人最好的状态无非是，眼里写满故事，脸上却不见风霜。每天笑意盈盈，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁。只是悄悄地努力，活出自己最想要的模样。”
相由心生，一个女人内心是枯萎的，脸上必定写满苍老，一个女人内心充满着丰盈，脸上一定是散发着自信、阳光、幸福的光芒。
一个女人保持好的生活状态，虽然改变不了年龄，却可以改变自己活着的模样。
01
自律的女人，不会变老。
有句话一直很赞同：
女人变老，不是从第一根白发，第一道皱纹出现开始，而是从放弃自己那一刻开始。
的确，很多女人，到了一定年龄，就忽略了打理自己，过得越来越邋遢随意，放弃对美丽的追求。
可是，年龄并不是人生的全部，身为女人，为什么轻易就给自己的人生设限？
看董卿，在中年散发着知性女性的魅力，是读书不断给她力量，让她的气质得到升华。
看陈数，十年间长得越来越有味道，那容颜来自琴棋书画的滋养。
看刘涛，人到中年还保持着不输年轻姑娘的身材，源于她坚持健身的习惯。
由此可见，女人在任何时候都不能放弃自己，越是自律，才能活得越美丽。
纵观那些能禁得起岁月考验的女人，年轻的容颜里都深深包含着她们读过的书、流过的汗水、付出的时间，因此岁月即便再不饶人，依然不会舍得侵蚀自律的她们。
02
乐观的女人，青春常驻。
都说，岁月是女人变老的罪魁祸首。
而在我看来，消极的心态，才是女人美貌的最大敌人。
当女人因为芝麻大的小事，斤斤计较，耿耿于怀；因为一点不完美，就无休止的抱怨，总是愁眉苦脸，日子久了，愁苦都挂在相上，自然就会一点点变老。
有位心理学家曾做过这样一个测试，他找来两位年龄相仿但性格迥异的女子，拿出半杯酒来，放在她们的面前。
乐观的人见到酒后这么说： "啊，真是太好了，居然还有半杯酒。"
而悲观者则却皱眉道： "哎，怎么只有半杯酒。"
十年后，心理学家再次召集两位女性，乐观的女性，面容和气，看起来异常年轻，而悲观的女人却看上去老了二十岁。
这个测试表明，一个女人的变老，与她的心态脱不了干系。
遇事积极乐观，懂得开解自己、找适当的解决办法，才是女人保持年轻的秘密武器。
岁月更迭，谁也无力对抗岁月的降临，只是，一味沉浸在负面情绪中，痛苦会镌刻进女人的骨髓，败坏女人的容颜。
唯有选择保持乐观，心生暖意，始终以积极的心态去解决一切难题，时间就会在你的面容上暂停。
03
善良的女人，内外皆美。
我们常说，世间的惊喜，往往源自累积的善良。
善良是女人生命自带的光芒，它不因时间变迁而改变，不因环境而磨灭。
善良的女人，总是心怀善意，看起来柔美和顺，平易近人，自然看起来年轻很多。
同事小何就是这样一位女人，虽然已经年过四十，但看起来温柔大方，让人感到舒服。
她对身边的人都是和和气气，不会因为一点小事发脾气，也不会对职位比她低的人颐指气使，谁需要帮忙，她也会很耐心的提供帮助。
是啊，对于女人来说，不管长相如何，善良的女人，总让人越看越顺眼。
正如罗素的观点：
“在一切道德品质中，善良的本性是世界上最需要的。一个女人如果善良，那她的世界一定是温暖的。”
善良，是一个女人一生永不褪色的美丽。
人世间，不想变老的女人有很多，不会变老的女人却很少。
始终记得，年岁渐长的途中，女人最大的敌人不是岁月，而是自己，想要保持年轻的容颜，就从自律、乐观、善良开始。