2022年百色市体育中心训练馆气排球体育技能培训班圆满落幕

2022-12-21     杰说体育

原标题:2022年百色市体育中心训练馆气排球体育技能培训班圆满落幕

12月21日,2022年百色市体育中心训练馆气排球体育技能培训班在百色市体育中心训练馆圆满落幕。

本次活动由百色市体育场馆管理中心主办,百色万馆体育文化有限责任公司、百色市万馆青少年体育俱乐部承办。国家气排球三级裁判、气排球二级社会指导员、排球二级社会指导员廖开强担任主讲老师。

要想打好气排球,基本功非常重要,这是一个漫长的过程,要靠平时的日积月累,只要你能多加练习气排球的基本方法,相信你的球技会有一定的提高。

无论是球场还是日常打球时,打好气排球也不是一件很困难的事,只要你有心去学,并且去练习,打气排球就比较简单了。

气排球是有氧运动,不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力,而且可以提高你的耐力,有助于肌肉生长。2022年百色市体育中心训练馆气排球体育技能培训班,让大家系统学习气排球体育技能,早日成为一名气排球高手。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/631e747bdb4ca48e477e324c175bf3d3.html