话说，大家平常洗完头会马上吹干头发吗？
之所以这么问是因为小编最近被热搜第一#女子洗发后未吹干骑车成面瘫#给吓到了。
新闻中的31岁的女子洗完头未吹干就直接骑车去上班。没想到当天晚上就感觉脸开始麻木，隔天右边眼睛都闭不上，连眉头都皱不了，喝水都成问题！
头没吹干？面瘫？眼睛无法闭合？就问你慌不慌。连网友们都不敢相信，坦言再不能图省事就出门了！
那么问题来了：什么是面瘫呢？洗头和面瘫的关联在哪？生活中有什么骚操作容易引起面瘫？怎么才能拒做“面瘫人”？今天就跟着小编来一探究竟！
一、
洗发没吹干，会“瘫”上大事？
其实，开头说的新闻并不是个例， 除了上面提及的31岁女子，还有一位7岁小女孩同样也是头发没吹干去骑车，转头得了面瘫（两边脸不对称）。
湿发真的会“瘫”上大事吗？我们再来看看其他相关的案例。
去年7月，另一个南宁的7岁男孩经历同样遭遇，只是他是因为戴着挂脖风扇边开着边午睡，醒来发现脸被吹歪面瘫了……
同时间段，常州的市民小刘却是由于吹了一夜的空调，起床后才发现口角歪斜，左眼无法闭合（已成面瘫），严重影响到日常生活。
无独有偶，金华的高校学生小陈，因有洗发未吹干就湿发睡觉的习惯，结果第二天起床头痛、头晕，左脸麻木患上了面瘫。
（点击看大图）
看着一一列举的真实案例，大家发现什么共同点了吗？
这些面瘫的人都有共同的特征——头部受凉。那引起面瘫的原因是否就是它呢？
带着这个问题，我们先来了解到底“什么是面瘫”？
来源电视剧《遇龙》截图
可能大部分人会把“面瘫脸”潜意识认为是类似“面无表情”的面部形式，但真正的“面瘫” 可没有这么好看，甚至表情是明显扭曲的！
像新闻上这种突然的单侧嘴部麻木或不对称、闭眼困难、说话漏风、流口水的症状，很大可能是特发性面瘫（新闻里也是如此诊断的），它也称作贝尔麻痹的，是成人中最常见的一种。
面瘫患者的典型表现
特发性面瘫这种病一般发病迅速，在几个小时到1至2天，通常表现为面部表情肌群运动功能障碍（常说的歪嘴斜眼），且任何年龄段均有发病，其中以20至40岁最为多见（男性多于女性），面部单侧发病多于双侧发病者。
介绍完面瘫的基础情况，再回到最开始的问题，人好好的，为什么会突然受寒着凉就“面瘫”！
其实根据目前的医学研究，特发性面瘫依旧是一种病因不明确的疾病，但可以确定的是身体受凉只是面瘫的一个导火索，不是其主要原因，因此也不能说头发没吹干就容易得面瘫。
要命的不是我们的湿发，真正关系大的另有原因！
二、
面瘫的锅，该由谁来背？
虽说医学界尚未查明面瘫的确切病因，但大多学者们都比较认可这两种说法：
一种是可能与病毒激活有关：比如在过度劳累或受凉后，身体抵抗力下降，病毒趁机入侵，引发身体免疫机制，导致面神经发炎、麻痹的情况发生；
另一种猜测则认为与面部神经的血液循环相关：像在亚健康状态下受凉，容易引起局部血液循环不良，发生面部神经缺血、肿胀等，影响神经功能正常运作。
不过众多医院的临床记录确实记到部分患者在寒冷、凉风刺激、有上呼吸道感染之后出现了特发性面瘫的情况。
换言之，虽说面瘫防不胜防，着凉只是面瘫的一个小小诱因，但避免头部与身体受凉还是值得提倡的保健方式。
例如平常一些看似正常，实则是有损身体的行为最好是尽量避免：洗发后未吹干就去骑车或者直接倒头就睡、对着头部直吹冷风（直吹空调）、铺凉席在地上睡觉、伤风感冒期间没休息好……
尤其是本身有基础疾病（如糖尿病等）、免疫力较低人群、老人小孩孕产妇等人更要多注意！
话虽如此，但也不要矫枉过正。打着“预防”面瘫的旗帜，高温天气依旧不开空调这些行为也是没有必要。毕竟受凉会让人生病，高温也同样！
高温天气容易中招“热射病”
三、
生活中如何避免“面瘫坑”？
很遗憾因为面瘫的发病机制尚不明确，只能根据（多发病例）临床经验，从生活中尽量避免感染、创伤、情绪失调等可能的面瘫诱因。
1.如何识别面瘫征兆？
既然要避开踩坑，那就需要知己知彼！面瘫通常是突发性的单侧面部表情肌群运动功能障碍。
常见的症状包括有眉下垂、无法闭眼、鼻唇沟消失、口角向没有病变的那一侧歪斜，有时还伴有面部、耳后、耳内等部位的疼痛、舌头前部分味觉丧失等等。
特发性面瘫患者最佳治疗在28天内，治疗越早越好。这种病的患者会首先出现耳朵附近疼痛，当疼痛出现一到两天后，就会出现面瘫。
so，最好辨别的预警信号就是当你出现耳朵周围疼痛或者面部麻木时，就要尽快到医院就诊了，不然等到两侧脸不对称，时间就稍迟了。
2.记住这些方法，拒做“面瘫人”
简单粗暴：身体要保暖！
首先，头部是身体重点保护对象，洗头后大家还是要彻底擦干或吹干头发，洗澡、运动过后避免受凉，就算是夏天吹空调或风扇，也尽量温度别调太低、风力别调太强。
再者，出行注意保护自己的门面，像骑电动摩托车记得戴头盔、骑单车戴帽子等等，另外由于孩子免疫力不如成人，保暖工作也要做好！
最后建议，若要出门，最好是在头发干透之后。晚上洗头也尽量早点洗，等到头发干透以后再睡觉。若实在来不及，可用吹风机把头发吹干，低档风力不容易伤发质。
根据天气增减衣物，换季阶段勿过度贪凉，养成良好的生活习惯！毕竟好身体才是防御疾病的本钱。
治标又治本：充足睡眠，坚持运动
免疫力是身体对抗疾病的“保护伞”，无论是大人小孩，每天都需要保证充足睡眠，因为每个人的睡眠周期不同，可以参考下方推荐睡眠时间
如果自己睡醒之后感觉精神饱满，不想赖床，那就说明你睡够了！
运动方面，每周可以合理安排2~3次体育活动，每次1~2小时的运动量，定期户外运动，锻炼身体，能提高自身免疫力，远离各种病毒感染。
是不是没有想到，连洗头没吹干都成问题！看完文章觉得有用的话，麻烦大家点赞、在看！如果有感兴趣的话题，欢迎大家留言区说说，说不定下篇科普就为你解答！！！