曾几何时，一代女神雪莉因为穿衣、直播、ins内容，遭受到了无数人的围观评判、网络暴力。就在今天，她生前的最后一封手写信被曝光，再次受到瞩目。

信中写到：今年是我出道的第14周年了。我最近甚至到了忘记了什么时候出道的程度，失魂落魄看着前方生活着。

但是没有忘记最先给我祝贺的各位，对我过去的人生和以后的计划真心的给予支持而感到感谢，暂时放下无数的想法，去回顾过去的每一刻都在哪一些人的帮助下生活，多亏这些人，才能有笑出来的勇气，会产生我不是一个人在活着的想法，很多人和我一起创造了很多珍贵的瞬间。

我也想成为向大家传递温暖的人。想对大家说声谢谢，以后爱也好恨也好，拜托大家了。

看到这真的是莫名难过了，一个可爱美好的女孩子，才25岁就永远离开了这个世界。

可笑的是，人活着的时候，"正义之士"不停地打击、伤害她，对她的求救视而不见，如今她悄然逝去，全世界的人又为她哀悼。

不止中国网友为之叹息，韩国网民更是发起了净化雪莉相关搜索关键词运动，"雪莉我爱你"搜索次数大幅度上升。

本以为雪莉的离世会给网络暴力者一个直击心灵的震撼，但没想到继雪莉之后，他们又把枪口对准了宋茜。

"自私自利的人""没有SM捧你，你在中国很难火知道吗？""宋茜死了吗""都是因为你，雪莉才死的，你这个凶手"……

不得不说，这些喷子和当初那波攻击雪莉的真是人如出一辙。

还有一些留言，更是直接把雪莉的离世归咎于宋茜，真的是极其荒谬了。

其实，关于雪莉的离世原因，目前韩国警方还在调查之中，网上也不乏众多阴谋论，猜测她遭受了跟张紫妍一样的事情。

但这毕竟还未经调查公告，网友们还是不要随便给她泼脏水，毕竟女孩子的名声很重要。

比起各种凭空猜测，大家更应该关注的是已经证实的定论：雪莉患有严重的抑郁症。

可能很多人说：怎么可能是抑郁症呢，抑郁症又不是什么大事，怎么会因为这么一点小问题自杀呢？

恰恰相反，很多人都不知道的抑郁症，才是最致命的凶器，杀人于无形之中，旁人甚至难以察觉。

放眼娱乐圈，患有抑郁症的人其实有一大把，有的重拾信心走出阴霾，有的还在挣扎当中，也有的太过痛苦猝然离世……

娱乐圈里，不止一个"雪莉"

总有很多人觉得当明星很简单，只要在镜头前做做表情，拍拍照就能收入一大笔钱，殊不知，他们不仅日常工作非常繁忙，需要极高的专业素养，更面临着普通人无法想象的各种舆论压力。

有无数演员，在多番挣扎之后仍没有被救赎，毅然决然选择去另一个天堂。

2003年4月1日，张国荣因抑郁症病情失控，选择了纵身一跃跳楼自杀，一代巨星陨落；

2015年4月24日，台湾模特杨又颖因长期遭受外界无端指控、谣言压迫，选择了死亡；

2016年9月16日，乔任梁因外界不断歪曲事实及中伤的言论报道，致使抑郁，与世诀别；

2017年12月18日，韩国男团SHINee乐队主唱金钟铉，因抑郁症在住宅烧炭自杀，年仅27岁！

一桩桩，一件件，并不是偶然，而是身处网络暴力的漩涡中心，加上被抑郁症反复折磨，实在太痛苦。

很多人可能无法理解，为什么他们赚着比普通人多那么多的钱，还这么矫情。

其实，明星也只是普通人啊，有七情六欲，有悲欢离合，并不是一个戒了情绪的工作机器。一个普通人在自己的工作生活中被指责谩骂，尚且觉得郁郁寡欢，委屈又无奈，更何况是被成千上万的人批评指责呢？

对于明星来说，公众对于他们寄予太高期待，不仅要在身材、长相上保持完美，也在演技上无可挑剔，哪怕是面对无端的侮辱和指责，也要表现出有悖人性的宽容。

可是，他们虽然表面看起来阳光灿烂，是刀枪不入的金刚之身，私下却会自己偷偷上网搜索恶毒评论，然后在深夜里泪流满面。

对于有抑郁症倾向的患者来说，网络暴力无疑是雪上加霜，击垮一个人心理的最后一道防线，就像李诞曾在节目中所说一样"即便是有100条称赞你的，你也都会视而不见，因为只要有一条骂你的，那么你就会看见了。"

在雪莉死亡消息爆出后，中国演员热依扎曾发文感慨："尽可能的讨厌我吧、因为我真的不想去死。""当你想用言语对别人评判取得存在感或者所谓的胜利，成本不高、而代价，付得起就行。"

此前，她和雪莉一样，曾因穿着遭受网络暴力，被许多网友指责穿着不得体、太暴露等等。但哪怕她已经在社交平台自曝患有抑郁症，却依旧没有迎来理解和关爱，反倒是等来了网友的恶意中伤，称热依扎在蹭雪莉热度、"消费大众对抑郁症的关怀"，并斥其穿着暴露、低俗。

你看，总有一些人，毫无根据的消费、污蔑明星，导致他们精神压力巨大，甚至一度有想放弃自己的念头。

流量女王郑爽有"国内雪莉"之称，近些年来她一改往日清纯乖巧形象，变得放飞自我。曾几何时，她被网络暴力包围，曾因在意自己胖了被观众嫌弃，减肥成纸片人，也一度患有抑郁症，经常做出一些大众难以理解的行为。

演员黄轩曾在微博发布一段文字，称自己压力太大太大，非常的焦虑还失眠，而且感觉自己活得很艰难，经常想到了结束生命！

大s也直言，每天紧绷的状态下，她曾患有抑郁症，"我发病时，想拿刀杀妈妈。"

就连睿智的央视主持人崔永元也表示，"抑郁症离我很近，近的像亲兄弟一样，差不多有四五年的时间，我抑郁并活着……抑郁症的病人有多苦，我不说也罢"

原来，对有抑郁症的明星来说，最可怕的，就是被网络暴力诛心。

那些已经生病的人，依然在笑

很多人可能会觉得，这些明星在出事之前明明就好好的呀，能说能笑，能够正常工作，怎么会有问题呢？

事实上，这就是大众关于抑郁症的一个知识盲区：很多时候，患有抑郁症的人并不是像公众所想象的那样看起来就很悲观、萎靡不振，对所有事物都缺乏兴趣，反而可能有着很好的社交能力，性格开朗，是单位里的开心果。

为了达到自杀的目的，他们会有意识地掩饰自己痛苦体验，会非常配合医生的治疗和家人的照顾，以逃避医务人员、亲友的注意，以"乐观" 的这层面具来掩盖自己，所以身边的亲朋好友都难以察觉。

曾有临床心理学家将这种表现归类为"微笑抑郁症"或者"阳光抑郁症"。这样的情况，不仅仅是娱乐圈里的明星会有，在我们的日常生活中，依然随处可见。

如今，社会急速发展，生活压力剧增，可收入却涨幅不大，住房、上学、看病等纷繁复杂的因子交织在一起，很多人都存在隐性抑郁，对未知的开销和生活充满焦虑。

有关数据显示，中国约有 5400万 人确诊抑郁症，已成为世界第 4 大疾病。

而对于都市白领来说，由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，哪怕遭受上司和客户的刁难，白天也不得不时刻面带微笑，赔礼道歉，把委屈和难过吞进肚子。

久而久之，职场上遭受的负能量隐忍到一个极限无法宣泄，就会成为情绪的负担。

当察觉到自己患有抑郁症时，有的人会感到羞耻，害怕被当做精神病刻意隐瞒，也有的人为了维护自己在别人心目中的美好形象，故意掩饰自己的情绪。当承受的压力大到无法承受时，他们就可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。

更可怕的是，至今为止，抑郁症并不是成年人的专利。

曾有一项对重庆市和四川省初一至高三学生的调查结果表明，中学生抑郁发病率为 42.3%，其中，轻度抑郁为 14.6%，中、 重度抑郁分别占 15.3%和 12.4%。

在中华医学会发布的《精神医学新进展》报告中也表明，在我国，10%~15%的抑郁症患者最后选择了自杀。

美国著名的心理治疗师 RichardO'Conner 更在他《走出抑郁》一书中指出："研究人员发现，儿童与其他任何人一样，不能对抑郁症免疫，一般来说，儿童缺乏认识到自己感觉方式不正常的能力，所以，对儿童抑郁症的诊断和治疗更困难。他们的抑郁症状是混乱的，有时，他们会让我们知道他们感到空虚、绝望或非常难过，这些都是成年人患抑郁症的信号。"

所以，当孩子出现郁郁寡欢、无心向学，甚至嚷嚷着要自杀的时候，家长必须相信孩子也是有孤独症的，这种孤独症若是不能及时加以疏导，长大之后是否会转变成抑郁症我们不得而知，但作为家长，必须做到防患于未然。

毕竟，一个孩子的逝去，就是一个家庭的毁灭。

结语

深圳卫健委曾拍过一个叫"让你知道什么叫感同身受"的视频。

他们邀请了几位不知情的网友，让他们读完抑郁症患者的微博，可大多数人读完不仅没有共鸣，反倒报以嘲笑：

对于抑郁症患者消极避世的态度，他们觉得这是正常的，就和自己的日常抱怨一样；

一个苦苦等待爱情的人，直言"等待的希望都没有了"，旁观者读完却能够轻易说出："既然这么痛苦，那就分了算了"。

你看，就像鲁迅曾在自己的文章里写道："人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。"

身为一个正常人，我们可能永远不能切身体会他人的痛苦。原来，这世界上，有那么一群人，他们的矫情和软弱，无助和悲伤，都是真的

对于这样的群体，我们能做的有什么呢？可能就是不要嘲笑他人的痛苦，适当给予关怀、理解和同情，做一个善良的人吧。

而对于明星，虽然公众有评论的权利，也要分清吐槽和网络暴力的区别，不要上升到人身攻击，离他们的作品近些，离他们的生活远一些。

本文由树木计划作者【圈外观察室】创作，在今日头条独家发布，未经授权不得转载。