很多人在早上起床之后可能都有喝一杯温水的习惯，其实这个习惯是非常不错的。不少人喜欢在头一天晚上要喝一杯温水，然后第二天一早再说，但是关于隔夜开水的问题，却有着各种各样的留言。比如说“隔夜凉白开容易腹泻”，“隔夜水会致癌”等等，那这种说法就像对不对呢？可能90%的人都喝错了，下面我们就具体来分析一下吧。
隔夜的凉白开到底还能不能喝？可能90%的人都喝错了，值得一看！
在温度不高的事后还是可以的，但是如果是在夏季气温超过了30℃，空气湿度又比较高，细菌繁殖的就会比较快，隔夜的凉白开就会失去生物活性，并且很容易被污染，这样就容易引起急性肠胃炎，导致腹痛腹泻，水样排便等症状的发生。在正常的生活环境中，如果气温不是很高，隔夜水中可能会有一些微生物进行繁殖，但是它对于人们的影响是比较大的，只要水没有受到污染，水质就不会出现变质，那么饮用隔夜水就不会有什么问题。
保存在水杯中的凉白开：在水杯中放置过夜的凉白开，此时凉白开中所含有的细菌比较多，这是由于人在喝水的时候难免会在水杯口经常接触集体的嘴唇和唾液等婴儿水杯，相比其他容器其存在的细菌繁殖情况往往会更加明显。
水壶中的凉白开：放置在水壶中的隔夜凉白开，即使是经过一夜的放置后，往往也没有什么卫生隐患，大家是可以放心饮用的。所以说凉白开储存的方式是非常关键的。
如果在早上想要喝凉白开的话，可以选择睡前把水烧开，然后盖上密封度良好的盖子冷却，这样既能够避免异物落入水中，也可以防止水质被空气中的细菌污染，但是凉白开放置时间不宜过长，当天的水最好当天喝完，凉白开放置时间超过三天，最好就不要你用了。由此可以看出，即使是隔夜的凉白开，在保存得当的情况下是可以放心饮用的。