怀孕期间可以适量食用辣椒，但是应该注意食用量和频率，不要过量食用辛辣食物。
适量食用辣椒对孕妇和胎儿没有明显的负面影响，但是过量食用可能会导致孕妇出现胃肠道不适症状，如恶心、呕吐、胃胀、腹泻等。此外，孕妇本身可能存在消化系统问题，如胃溃疡、胃酸倒流等，过量吃辣可能会加重症状，影响孕妇的健康。
另外，有一些研究表明，长期高剂量的辣椒摄入可能会影响孕妇的胎儿发育，但是这些研究还没有得到充分证实。因此，孕妇应该在医生的指导下合理安排饮食，控制辣椒的食用量和频率，以保证自己和胎儿的健康。
总之，孕妇可以适量食用辣椒，但是不宜过量，应该注意自己的身体状况和医生的建议。如果孕妇出现胃肠道不适症状，应该及时就医治疗，以保证自己和胎儿的健康。