不知不觉，皮肤上有了各种小问题。 仔细照照镜子就发现痘痘、斑点、细纹、暗沉都冒出来了。
有人说，你的样貌里藏着你读过的书、走过的路、爱过的人。
这些能不能看出来很难说，但有个东西一眼就能看出： 你的不良生活习惯。
生活方式影响皮肤状态，一些被人当做对皮肤好的习惯，实际上却适得其反。
挤痘痘可以祛痘？
真相：不能挤，容易加重局部感染留下痘印，甚至危及生命。
如果挤痘的时候容易造成局部感染扩散，加重感染形成难看的痘印痘坑，严重甚至还会继发红肿反应或者形成疖肿、蜂窝织炎。
另外痘痘，可不是自己能随便在家挤的。 尤其别挤鼻子上三角区的痘痘，可能会危及生命。
用鼻头贴、手挤能祛除黑头吗？
真相：并不能。
鼻头贴撕拉式的暴力手段，会对皮肤造成严重伤害。非但不能根除黑头，还会让皮肤松弛，毛孔变粗，甚至会让皮肤更敏感。
而手挤这种简单粗暴的方法并不能把黑头连根拔除。若操作不当，可能导致黑头往更深处钻，还可能导致毛孔变大，增加皮肤感染的风险。
这些方法都不行，那怎么才能祛痘、祛黑头呢？
想要有效祛除，首先得搞清楚你的痘痘是哪种类型，你的黑头是怎么产生的。
黑头，在医学上是一种轻微的痤疮。当皮脂、细胞屑（角质）和细菌（痤疮丙酸杆菌等）阻塞在毛囊的开口处，经过空气的氧化、以及污垢的污染，变成黑色，就形成了黑头。
图片来源：站酷海洛
要知道痘痘、黑头都是皮肤病，想要有效祛除，除了正确使用护肤品外，更就需要皮肤科医生专业的诊断治疗。由三甲医院医生对你的皮肤状况诊断评估，分级就诊，对症治疗，很快就能见效。
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再说说痘痘，为什么一到夏天，前胸后背就容易长痘痘呢？很有可能是得了马拉色菌毛囊炎。
夏天皮肤油腻、分泌脂质过多、出汗较多时，就容易出现。但一般皮肤科问诊后通过口服或外用抗真菌药物就能治好。
痘痘、黑头、毛囊炎、皮炎等皮肤问题，都建议你找专业皮肤科医生对症治疗，现在新人仅需 1 元即可获得全国各地三甲医院的皮肤科医生的针对性方案，更可以在线开药方，对症治疗见效快。
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