来到大理一定要去4个地方，那就是苍山洱海上关下关，如果你选择环游洱海的话，那你一定会经过了上关和下关，并且远观了苍山。但是要想感受苍山的美，那还真得要从苍山国家森林公园的入口处一步一步的往上走，走进苍山的深处感受它。
苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。苍山十九峰，每两峰之间都有一条溪水奔泻而下，流入洱海，这就是著名的十八溪。 “下关风，上关花，苍山雪，洱海月” 是这里迤逦风光的四大景致。
风花雪月四绝之一的苍山雪，自然是不能错过的，高大的山脉立于洱海西侧，阻挡了来自青藏高原的冷空气，为大理创造了宜居的小气候，山上山下植被丰茂，环境优美，景点众多，坐索道登顶可以俯瞰大理古城及洱海。
苍山真的不仅仅是大家站在洱海边，远远看着就能知道他的美了。真正需要体验苍山的感觉是亲自来爬山，并且征服它。爬苍山的方式有很多种，坐索道上下，当然还有步行！
如果身体条件允许，步行是一种很好的选择，如果选择索道的话，建议购买洗马潭大索道，索道到七龙女站换乘，建议直接换乘首先参观洗马潭，因为每日景区会根据天气情况来决定洗马潭索道的关闭时间。逛了一圈回来索道关闭了就傻了。
苍山共有三条索道：感通索道、洗马潭索道和中和索道，三条索道独立运营，互不相通！现在用的比较多的是前两条。 感通索道可以到达半山腰的玉带路，海拔约2600米，全长18公里的石板路，也是苍山最主要的观景路。洗马潭索道，就是传说中的大索道，全长5555米，垂直高差1648米。全程分两段，下半段是从山脚下的白鹤西到七龙女池，上半段是从七龙女池到山顶的洗马潭。
洗马潭索道回程的终点在天龙八部影视城，所以随便你在哪买票，只要买了索道票，哪怕只有半程，都送影视城的门票和电瓶车。电瓶车是从苍山大门口到索道口（白鹤西），还是有点距离的，少走点路总是好的！
建议去苍山一定尽量早，早上的风不大。而且千万不要中途耽搁，一定要马不停蹄的直冲山顶再慢慢往下玩。 苍山海拔达到3900+米，山顶比较冷，高处不胜寒，可以适当多穿一点衣服，当然你要穿个小背心嘚瑟一下也没人管你。
下了索道后，继续攀登，到达海拔3966，风景就更加美了，沿途植被丰茂，蓝天白天，爬山时，要缓慢行走，休息调匀呼吸，觉得不舒服可以吸氧，不管你有没有看到雪，绝对不虚此行，犹如镜面的洗马潭，白云朵朵倒映在水面。
洗马潭确实很漂亮啦，山上还有各种鸟儿，还有花，是个放松心情的地方，什么时间段去都有很好的景色，一会儿烟雨蒙蒙，一会儿晴空万里，云从山间翻了过来，走走停停别有一番风味。