天津河北安怡医院是一家以精神与心理疾病防治和心理健康服务为主，集诊疗、教学、科研、康复、预防为一体的二级精神心理专科医院。医院构建了完善的临床心理和社会心理服务体系。门诊部设立精神科、内科、中医科、睡眠门诊、抑郁症诊疗门诊、中医精神科、心身障碍科、心理康复科、心理咨询与治疗中心、儿童青少年心理咨询中心、脑功能检查与治疗中心等多个专科与亚专科。住院部开设男病房、女病房，和开放式家庭病房，配备空调、电视、冰箱、无线网络和24小时热水，独立卫生间。开展了个体、团体心理治疗和行为治疗，设有心理咨询门诊、心理热线、网络咨询等多种咨询方式，帮助人们解决在恋爱、婚姻、就业、升学、工作、离退休等方面的心理障碍；开展系统的精神康复治疗，采用药物治疗、心理疏导、社会服务、工疗、农疗、娱疗、体疗和生活自理、职业技能、社会适应能力训练等综合精神康复措施，使心理创伤较重的和正在恢复的患者得到心理上的支持，增进了健康，减少了精神的衰退与疾病复发，收到了良好的效果。
“幸运的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年”。
临床发现，很多成年期抑郁症患者其实在儿童或青少年时期已有病症表现。因此，家长和学校要及早认识到“儿童青少年抑郁”，帮助广大儿童和青少年远离抑郁症的困扰和伤害。
什么是抑郁症？
抑郁与抑郁症，虽然只有一字之差，但却对应着截然不同的含义：抑郁是一种正常的情绪，而抑郁症是一种复杂的情感病症。
儿童青少年抑郁主要分为三类：抑郁的情绪、抑郁的行为和重度抑郁症。
抑郁情绪是指儿童青少年感到悲哀、不幸或者是烦躁的一种心境；
抑郁行为主要指的是儿童青少年行为问题引起的情绪压抑、悲伤的表现；
重度抑郁则表现为情绪低落，对任何人和事都不感兴趣；精力减退，总觉得很累；对自己的评价过低，自责；联想困难，思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；失眠、早醒或睡眠过多；食欲降低，体重明显减轻等。
为什么儿童青少年会抑郁
1、遗传因素。大多数抑郁症儿童青少年的父母中至少有1人曾经患过抑郁。
2、学校因素。学校管理过于严格，一味追求成绩，或者采取军事化的管理，孩子的不良情绪得不到舒缓。
3、家庭因素。父母平时工作太忙，无暇顾及孩子的感受和需求；或者父母的批评过度、限制太多以及对孩子的不认可。
4、认知因素。若孩子成长早期经历家庭破裂、丧亲等变故，就容易产生消极认知，导致其认为世界不够友好、他人不爱自己等。同时，贬低自己，产生无能和绝望的感受，或夸大扭曲对人和事物理解，构成一种异感机理；
5、生长因素。青少年时期荷尔蒙分泌产生变化，且大脑前额叶发育不完全，对情绪调节能力不完备，易有抑郁发生。
我们应该怎么办？
助力 广大儿童青少年走出 抑郁 困境 不仅仅是个人的事情，更是家庭、社会、学校等各个环节共同的责任。
1、家庭：尽量营造温馨、和谐的家庭环境。家长不要只盯着孩子的分数，要关心他们的内心。当他们情绪低落、持续不开心时，不要忌讳就医，应及时去专业医院的心理咨询中心就诊，通过医生与患者之间的沟通和谈话，让抑郁情绪得以释放。多和孩子交流、了解他们的兴趣爱好、多鼓励、认可，如果他们的抑郁情绪已经很明显，一定要寻求专业的心理帮助。
2、学校：老师除了关心儿童青少年的学习之外，还要多关心他们的其他方面，如人际交往情况等，及时发现隐患。定期对儿童青少年和家长开展心理健康讲座，有助于心理问题的早期识别和干预。
3、社会：社会要以包容开放的态度去看待青少年抑郁症。
4、儿童青少年：与值得信赖的人分享感受，通过锻炼等方式释放情绪，勇敢向医生询问。
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