国学大师南怀瑾曾说：任何一个人，一生只做了三件事，便死去了：自欺、欺人、被人欺。如此而已。
人到中年，对这句话的理解更为深刻。
生活不容易，但我们可以活得简单。尽量做到三不欺，人生便也通透轻松很多。
不自欺
一个人要真正的认识自己，不是一件容易的事。
但人只有通过对自己的清晰认知，对自己诚实，才能看清浮华，获得内心的丰盛。
孔子初次参加祭祀典礼，很多规矩都不懂，于是请教身边的人。
有人就笑话他，怎么连这个都不懂。
孔子说：知之为知之，不知为不知，是知也。
我不懂，不能假装懂，所以要请教，这样才能不出岔子。
对自己诚实，是一种极高明的智慧。
真正睿智的人，是为自己而活，而不是为了得到他人的认可。
但很多时候，我们碍于面子，常常会不懂装懂。如此一来，失去的不仅是一次学习和进步的机会，久而久之也会养成一种“装”的习惯，面具戴久了，内心其实很累。
还有一种自欺，就是过高的评估自己的能力。
郭德纲曾经在节目中讲过一件事。
岳云鹏刚刚走红时，找他拍戏的络绎不绝。面对各种名利的诱惑，他一度迷失其中，内心开始变得膨胀起来。
这种苗头被师傅郭德纲看在眼里。他找到岳云鹏，狠狠地泼了他一头冷水：
“为什么找你拍戏，是因为你会演戏吗？你可以会，你也可以不会。
你是说相声的，人家找你并不是因为你演戏演得多么好，而是因为你现在有点儿腕儿，用你是为了给他们的戏添彩。
中戏、北电那么多专业学影视表演的演员，都没有活儿接，凭什么找你？是因为你出色的演技吗？
不！你当初在炸酱面馆卖面的时候，他们怎么不找你拍戏呢？你真的以为自己是岳老师、岳大爷？”
岳云鹏听完师傅的这番教训，顿感羞愧不已，从此把重心放在相声上，扎扎实实地苦练技艺。
通过十年时间积累了深厚的功底，才成了如今红透半边天、身价不菲的相声艺人。
人最大的悲哀，就是把平台的影响力，当作自己的实力。
那些无法认清自己是谁的人，容易在自欺里迷失了方向。
时刻保持反省的状态，保持谦逊，一个人才能去掉外在的遮蔽，认清自己。
和自己做朋友，每天留一刻钟和自己对话，哪些是光环，哪些是我的不足。
勇敢而诚实的面对自己，这一刻钟可能比当天的20几个小时更有价值。
不欺人
一个不欺骗自己的人，对自己能做到诚实，对别人的欺骗也会相对减少。
保持内心的真诚，才能不向别人使用手段。
年轻时，丘吉尔在英国下议院做议员，他有一位叫玛格丽特的长得很丑陋的女同事，两人的政治主张大相径庭。
两个人动不动就在议院争论得面红耳赤，每次都不欢而散。
有一天，丘吉尔午餐时喝多了酒，醉熏熏打着饱嗝，摇摇晃晃来到下议院开会，正巧在走廊里碰见玛格丽特。
玛格丽特怒气冲冲地对着他吼叫：“你又喝醉了！你失态的样子真让人恶心！”
丘吉尔正在酒劲上，马上反击道：“是的，你说的没错。我喝醉了确实很恶心。但我酒醒了就不恶心了。可是你呢，天生很丑，昨天很丑，今天很丑，明天同样还是很丑！”
这简直太过分了！这对于一个女人来说是多么大的羞辱，玛格丽特当场被气哭了。
平心而论，丘吉尔的做法非常的不绅士，估计是因为酒喝太多的缘故。
这件令人不愉快的事在下议院广为流传，大家都认为，玛格丽特对丘吉尔一定恨之入骨。
1939年，国王提名丘吉尔出任首相一职，但必须获得议会三分之二以上议员赞同才合法。
有人反对丘吉尔任首相，联络一些议员打算投反对票，他们去找了玛格丽特拉票，觉得她当年被丘吉尔羞辱，这次一定会加入反对丘吉尔任首相的阵营。
让所有人意外地是：玛格丽特直截了当地拒绝了。
她说：“我全力支持丘吉尔，在这个危急的时刻，我想不出还有谁比他更适合领导英国，在我见过的人当中，他的勇气智慧以及他的爱国心，无人能出其右。”
从这个意义上说，玛格丽特是真正的君子，她虽然不认可丘吉尔的生活方式，然而，她内心深处，敬重丘吉尔的才华和爱国情怀。
她尊重了自己的内心，也尊重了对方的才华，在关键的时刻，能做到不自欺也不欺人是一种深明大义，也是一种高贵的品质。
因为不自欺，所以不欺人。
只要内心的闸门不曾松懈，无论外界多污浊，我们始终都能保住内心的善良。
不被人欺
一个人不自欺，不欺人，那么谁又能欺骗得了你呢？
最近看到梁冬写了一篇文章：《为什么受伤的总是好人，受骗的总是善良、正直、有智慧的人呢》。
他讲到：平时挺聪明的一个人，居然就上当受骗了。
一些老干部，辛辛苦苦工作了一辈子，就为了节省一点点小钱，去买一个所谓有医疗保健功能的床垫，打款给别人后被骗了很多钱。
骗子虽可恨，但我们贪图这件事情的好处，很容易就上当，这才是真正可悲的事情。
喜欢吃的人，就容易被美食所吸引；
喜欢漂亮男（女）人的人，就容易被颜值所吸引；
追求爱情的人，特别容易被那些看起来像真爱的行为感动；
喜欢占便宜的人，可能会被一点好处就带走；
喜欢金钱的人，容易被各种投资诱惑……
所以，不被欺不仅需要理性和智慧，最重要的是克制欲望。
无欲则刚。让我们上当受骗的其实是我们的欲望。
善良之所以会受到伤害，很多时候是失去了底线和原则。
佛家言：悲智双运。慈悲应该有，智慧不能丢。
智慧从哪里来？
从人生的经历、反省、思考里来。不自欺，不欺人，就是智慧的源头。
人有“自欺”，才会“欺人”，最后当然要“被人欺”，这就是一个轮回。
不自欺，不欺人，就很难被欺。根源的改变，让生命进入良性循环。
换言之：人要自爱，才能爱人，最后自然可被人爱。人要自尊，才能尊人，这样才能使人尊你。人要自立，才能立人，这样才能让别人立你。
王阳明说：“人人自有定盘针，万化根源总在心”。
一切问题都是自身的问题，都是自己内心的问题。
不要管外界的环境如何，只要修好自己的身，守住自己的心，人生自然能得圆满。
活到这境界，人生自然就洒脱了。
不求事事周全，但求能时刻觉察自己的内心，尽量少些自欺和欺人，心中事少，生活中烦恼自然少，才有越活越好的可能。