我來北京後認識了一個朋友，吃飯時她總是會把手握在筷子的最末端。她之所以這樣做，是因為從別人那裡聽說，拿筷子越靠後，長大以後離家就越遠。
原生家庭對於她來說，是醉酒施暴的父親，也是無數次用跳樓和自殘來恐嚇家人的母親。所以，在絕大多數同齡人還在享受家庭庇護的時候，她就已經早早謀劃好了要逃離那個家。
她長大後，如願逃到幾千公里以外的北京讀大學，自力更生，畢業後留在了北京。長大後一切好像都變好了，她偶爾也會回家，父母都老了，都平和了很多。
童年發生過的事情就像一場被記憶渲染誇大的噩夢，她在噩夢驚醒後原諒了父母，可是，在成長中缺失的安全感和愛，卻很難再找補回來。
我這個朋友今年29歲了，至今沒談過戀愛，她在工作中謹小慎微，在生活里孤獨簡單。對很多人來說輕而易舉就能做到的事情，例如表達情緒、與人溝通、交往朋友、開心自得，對於她來說都很難，她只有努力克服心理上的疏離和恐懼，才可以做得到。
其實原生家庭帶來的傷害，遠不止這些。幾乎每個在童年裡受過傷害的小孩子，心裡都會烙有一塊疤。
有人一生被自卑籠罩，有人從此患得患失，有人內心滋生暴力冷漠，也有人把原生家庭帶來的傷害延續到再生家庭，並成為曾經的父母。
前段時間，楊爍 " 軍訓式育兒方式 " 上了熱搜。在一檔親子節目裡，楊爍對待兒子非常嚴厲，他不允許兒子犯錯，會把成年人的憤怒和指責直接給到孩子。小男孩在父親面前小心翼翼，對大人的指令言聽計從，節目裡他很乖，也很少笑。
在談起原生家庭時，楊爍曾經回憶過自己的父親。他說他小時候犯錯父親會直接動手打他，會打到他懷疑人生。
可即使童年被如此傷害過，留下了如此不好的記憶，長大以後，他仍不知不覺重複著同樣的過程，變成了一個讓孩子害怕的兇巴巴的父親。直到被網友炮轟，楊爍好像才突然意識到了這一點，開始有意識地變溫和。
知乎上有個問題是：" 人這一生真的可以逃離原生家庭嗎？" 我特別贊同的答案是：
可能逃離原生家庭的影響，是一個極其漫長的過程，但人這一生，最終總會和生活和解，即使無法徹底逃脫原生家庭，但曾經發生過的，後來都只會變成我們生活中很小很小的一部分。
在《你當像鳥飛往你的山》這本書里，作者塔拉·韋斯特弗描述了自己的真實人生。塔拉的父親是一個虔誠的摩門教徒，在父親的影響下，家裡的小孩不去學校讀書，只能做父親的幫工；有人受傷了不去醫院醫治，只能服用母親的草藥。在這樣家庭中長大的塔拉極度自卑。
慶幸的是，即使從未走入過學校，16歲的塔拉還是通過自學考試進入大學，並在2014年，獲得了劍橋大學歷史學博士學位。擺脫過去是一個極其痛苦的過程，但塔拉熬了過去，重新定義了自我。
原生家庭就像是深淵，但每個人卻都可能成為塔拉，都有可能在不斷成長的路上跳脫出過去，選擇去做一個獨立的人。
在童年受過的傷害，或許會讓你變得敏感、脆弱、多疑，或許會讓你成為自己不喜歡的人，但也要依然相信，這世界上的美好你值得擁有，你曾經羨慕和期待的人生能通過努力來實現。
或許你曾經與惡的距離很近，但你要相信，漫漫人生一路走來，你已經走到了善良美好的面前。