1.只有當我們願意承受打擊時，我們才有希望成為自己的主人。虛假的冷靜根植於內心的愚鈍，絕不值得羨慕，它只會使我們變得虛弱而不堪一擊。
2.不被人愛的信念正是對那種不能去愛的狀態的自覺反映。
3.所有人只要還活著，就有改變自己，甚至徹底改頭換面的可能性，並非只有兒童才具有可塑性。
4.如果我不能漂亮，我將使我聰明！一個人要想真正的成長，必須在洞悉自己並坦然接受的同時又有所追求。
5.神經症病人毫不自知地處在一種既無力去愛，又極其需要得到他人之愛的困境中。
6.事實上在意識與無意識之間，並沒有嚴格的、二者必居其一的劃分和選擇，而只有如沙利文在一次講演中指出的許多意識等級。
7.如果你要為自己感到自豪，就去做能夠讓你感到驕傲的事情。
8.他「偽裝」這種破壞性衝動不是來自自己，而是來自外界的某人或某物。從邏輯上講，敵對衝動所投射的對象，恰恰正是這些敵對衝動所針對的對象。
9.一方面希望統治一切人，另一方面又希望被一切人愛；一方面順從他人，另一方面又把自己的意志強加在他們身上；一方面疏遠他人，另一方面又渴望得到他們的愛。正是這種完全不能解決的衝突控制著我們的生活。
10.原則上，任何衝動都有激發焦慮的潛在力量，只要對這種衝動的發現和對這種衝動的執著意味著對其他生存利益和需要的損害，只要這種衝動本身是充滿熱情的、不可阻遏的。
11.神經症是由文化因素引起的。這就確切說明了，神經症產生於人際關係的紊亂失調。
12.所有的離群者都共有另一個特性，那就是：他們都能夠帶著一種客觀的興趣來觀察自己，就像人們觀看一件藝術品。也許對他們最好的描述應該是這樣的：他們對自己都持「旁觀態度」，這與他們對生活的總的態度一樣。因此，他們常常是自己內心衝突的優秀的觀察者。
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