懷孕之後，孕婦經常做的孕期產檢，除了體重和血壓，就是超聲檢查（B超）了。每次B超報告單上也會有根據超聲預測的寶寶的大小，孕媽就會發現「胎兒偏大」「胎兒偏小」的情況。胎兒偏大，孕婦可能還想得過去，有可能「長胎不長肉」，也有可能孕媽患有妊娠期高血糖等。但是胎兒偏小，為什麼呢？明明孕婦的體重一個勁增長，胎兒怎麼還偏小了呢？我們先來看看，胎兒如果偏小兩周歲是否有問題？
胎兒偏小是發育遲緩嗎？
胎兒偏小兩周嚴重嗎？
醫學上計算的懷孕時間是從末次月經第一天開始計算的，所以和B超檢查結果出現兩周左右的誤差都是正常的。原則上只要胎兒雙頂徑和股骨長的發育在同步就沒有大問題。所以，建議孕婦不要過於緊張。胎兒偏小兩周，考慮是慢受孕，或是胎兒宮內發育比較慢，營養不足引起。
胎兒偏小不等於胎兒生長受限
如果偏小超過2周，孕婦就要特別注意了，偏小超過2周醫學上稱為「胎兒生長受限」，首先要懷疑是不是有影響胎兒生長的疾病。一般醫生會建議孕婦住院治療，一邊查原因，一邊用胺基酸、葡萄糖等補充營養的藥進行糾偏。
其實，每一位孕婦的體質和營養不同，胎兒的發育也會有大有小，或遲或早。如果胎兒偏小兩周，孕婦不要著急著瘋狂進補，因為引起「胎兒偏小」的原因不光是營養缺乏，也有可能是其他原因，我們一定要找到病因，才能夠對症下藥。
胎兒偏小的原因
胎兒偏小怎麼辦
1、孕周計算錯誤
孕周是按照孕媽的末次月經（最後一次月經）第一天開始計算，如果孕婦搞錯了，算的孕周就會和實際孕周有所出入，可能會出現胎兒偏小的情況。
有些孕婦，懷孕前的月經就不規律，所以實際受孕時間比較晚，需要按照B超來計算實際孕周，而不是按照末次月經計算，這種情況也可能會出現胎兒偏小的情況。
2、營養不良或者營養缺乏
胎兒的營養是完全由孕婦通過胎盤、臍帶傳輸給TA的，所以如果孕婦吃的不夠或偏食或飲食結構不合理，胎兒就無法得到足夠且全面的營養，從而引起胎兒偏小。
3、胎盤或臍帶原因
胎兒偏小的原因
如果孕婦在懷孕期間，合理飲食，營養均衡，但胎盤或臍帶有問題，如胎盤血流減少、臍帶太細（尤其近臍帶根部過細）、臍帶扭轉、臍帶打結等，胎兒仍然無法得到足夠的營養，導致胎兒偏小。
4、孕婦身體影響
如果孕婦平時就有吸煙喝酒的壞習慣，受煙酒中有毒物質影響，會導致胎兒偏小。
孕早期孕婦若有因為病毒感染引起的感冒發燒，導致胎兒染色體異常，易出現胎兒偏小。
孕婦子宮空間小，收縮性不好，從而限制了胎兒發育，導致胎兒偏小。
如果孕婦患有併發症（娠期高血壓、多胎妊娠、前置胎盤、胎盤早剝、過期妊娠、妊娠期肝內膽汁淤積症等）或合併症（心臟病、慢性高血壓、腎炎、貧血、抗磷脂抗體綜合徵等），均可使胎盤血流量減少，灌注下降，子宮血流減慢。引起血供不足，導致胎盤和胎兒發育不良，出現胎兒偏小的情況。
如果准爸爸准媽媽胎兒期也是偏小，受基因遺傳影響，胎兒可能也屬於「嬌小」型，B超檢查會胎兒偏小。
4、胎兒問題
如果胎兒有染色體異常、先天發育異常、胎兒畸形、宮內病毒感染等，或其他基因染色體異常造成的四肢短小、骨骼變形等，使得胎兒體重增加較不理想，容易比同孕周的正常胎兒偏小。
胎兒偏小怎麼辦
若胎兒超聲波預估太小、體重偏輕，但其差異未超過2周大小且隨周數增加成長，不屬於病態性狀況，孕婦藉由調整飲食，再搭配適當的運動、充足的睡眠與休息，多能讓胎兒順利成長並增加體重。必要時，也可請專業營養師針對個別狀況調整。
胎兒偏小怎麼辦
定期複查B超。孕婦可根據自己孕前的月經周期、早孕反應的時間、胎動的時間以及孕早期做的B超等，請醫生核對一下你的預產期。如確定胎兒偏小的話，應該定期複查B超。
調整飲食結構。胎兒偏小的話，孕婦應該多吃些肉、魚和動物內臟。蔬菜可以多吃綠花菜、花椰菜、菠菜等。用牛奶、雞蛋等當早餐，餅乾等當零食都是可以的。
增食配方奶粉。如果是因為營養不良引起的，建議孕婦增加配方奶粉，並多吃一些高蛋白高澱粉食物，牛奶里的鈣質多，含有多種維生素，營養比較全面，利於胎兒和大人吸收。所以吃配方奶粉，避免自己攝入營養不足，可以幫助促進胎兒正常身體發育。
增強胎盤吸收功能。如果孕婦本身飲食沒有問題，且營養吸收也很好，但胎兒偏小的話。有可能是胎兒的胎盤吸收功能不好。這種情況下，孕婦應在醫生的指導下打通胎盤，以便胎兒營養的吸收。
少吃水分多的水果。若孕婦子宮收縮性不夠好，子宮不夠大，孕婦要少吃西瓜、桃子等水分多的水果，因為這會讓你的子宮更加緊繃，束縛胎兒的發育。
胎兒偏小怎麼辦
如果，胎兒體重差異大於2周，且未隨周數增加而成長，則會先以高層次超聲波評價胎兒構造是否異常，以及臍帶、子宮血流灌流阻力是否增加，若懷疑為基因染色體異常便須進一步檢查。目前子宮胎盤灌流問題，部分可以藥物治療。至於基因染色體異常，及早發現也有助擬定胎兒出生後的治療計劃。
多吃牛肉、榴槤、雞精，喝甘蔗汁能讓胎兒長胖嗎？
坊間傳言，多吃牛肉、榴槤、雞精，喝甘蔗汁能讓胎兒長胖，幫助胎兒增加體重。其實我們可以發現，這些食物的營養素不外乎就是高蛋白、高糖分與高熱量。熱量與蛋白質是胎兒成長必需的營養素，這也是為什麼懷孕進入中期，建議孕媽咪要多攝取300大卡的熱量與10公克的蛋白質。不過，多300大卡熱量的食物分量並不如想像的多，孕媽咪還是要有所節制。而高糖分雖能使胎兒體重增加，但會增加胎兒代謝負擔、體型虛胖、過大，進而增加自然產風險。每個人體質不同，同一種食物作用於不同孕婦及胎兒身上，不一定會有相同的結果，請勿過量食用。