白內障，你了解嗎？你以為只有老年人才會患上這種疾病？不，其實白內障分為先天和後天的。目前，後天性白內障發生率比較高，而中老年人則是白內障的主體人群。如果不予重視，或者任其發展是有可能導致眼睛失明的，因此早發現早調理已經成為了大家的共識。
但事實上，有相當一部分人將白內障錯誤地認為是老花眼，更因為這樣而耽誤了調理的時間。還有另外一種情況，了解的不全面，只知道視力變差是白內障的前兆，卻沒想到視力變好也是白內障的前兆。
那麼，白內障和老花真的是一樣嗎？白內障的徵兆都有什麼呢？
如何一招區分老花和白內障？
有專家表示，想要區分老花還是白內障，歸根結底就是一句話：白內障看哪兒都不清楚！老花看近不清楚，看遠能看到！
白內障和老花眼是很常見的問題，常常會同時出現。在眾多患者中，有不少人經常把白內障誤認為是老花眼，或認為必須等白內障變「熟」了才能調理。其實過「熟」的白內障可能會誘發青光眼等嚴重的併發症，增加調理的風險和難度，影響恢復效果。
白內障有以下徵兆：
1.眼前有固定的黑點。
2.看東西慢慢模糊，視力慢慢下降。
3.怕光，尤其怕燈光。
日常生活中，我們該如何預防白內障呢？
1.配戴墨鏡
避免紫外線直射眼睛，出門佩戴防紫外線的墨鏡。紫外線就會對眼睛帶來傷害，它會直接傷害到晶狀體，紫外線是造成老年人白內障主要原因。因此避免紫外線直射，對於預防白內障尤其重要。
2.防止脫水
在發生脫水情況下，體內液體正常代謝紊亂，就會產生一些異常的化學物質，損害晶狀體，導致白內障發生。
3.攝入足夠的維生素C
人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍，隨著年齡的增長，營養吸收功能與代放機能逐漸衰退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，引起晶狀體變性，導致白內障發生。攝入足夠的維生素C。維生素C不定期能減弱光線和氧對晶狀體的損害，防止視力減退和老年性白內障的形成。
眼一生視光服務機構劉東光教授表示：如果是先天性白內障，有三分之一的可能會遺傳，但如果是老年性白內障，是沒有遺傳的因素的，或者說遺傳傾向很弱。因為白內障會造成視力下降，對人們的生活質量造成影響，所以平時要做好預防工作。一旦發現眼睛有病變，請大家及時就醫。