中國是一個崇尚玉文化的國家，在西方人眼中，玉是最能代表中國文化，也是最有神秘氣息的。然而他們很難理解，為什麼中國人能崇尚幾千年保持不變？
玉能保佑主人，為人們辟邪擋災，這其實是很多人愛玉的原因之一。而中國人愛玉到什麼程度呢？不誇張的說，有人甚至睡覺洗澡都戴著它。
但有人也會有疑問，睡覺洗澡都能戴？那麼有哪些珠寶玉石，白天戴著又能幫我們辟邪，晚上睡覺戴著能助眠，洗澡還可以戴的？
翡翠
翡翠，它深邃晶瑩的質地，蘊涵著東方文化的靈秀氣息，有著"東方綠寶石"的美譽，自古以來，一直在人們的心中有著崇高的地位。
在清代尤其盛行，清代宮廷里，人們頂戴上、帽子上鑲的，朝珠、印章等實物；以及如意、盆景、樽、觀音等玉器，大多是用翡翠做的。
它常被雕成各類美好寓意的觀音佛像等，是非常有靈性的玉石，有很強的能量，因此常常被當作幫助人們逢凶化吉的平安符。在當今流行的「佛教七寶」中列驅邪避凶的首位。
長期佩戴翡翠，還能平衡個人身心及情緒，晚上睡覺的時候，放在枕邊，還可以幫助我們平靜內心，安神養心，提高睡眠質量。
洗澡的時候，也是可以戴的，不過一定要是天然的翡翠，避免溫度過高而導致翡翠失水。
蜜蠟
蜜蠟，世界上，最輕的有機寶石之一，是樹脂滴落地面，然後經過了多年的地質活動而形成。
在古人眼裡，蜜蠟被視為一種通靈之物，可以驅魔辟邪，長期佩戴可以帶來好運和財富，同時也是身份和地位的象徵。
另外，蜜蠟是中醫五寶之首，長期佩戴對我們身體有很大的好處，《本草綱目》中便記載了蜜蠟的詳細功效。
其功能主要有解毒、生肌、定痛，還可清神醒腦、冷靜思維晚上睡覺的時候放在床頭，鎮定安神，可用於助眠，還能讓皮膚恢復活力。
另外，水洗，其實是蜜蠟保養的一個步驟。它接觸清水是不會有什麼影響的。
歐泊
歐泊，寶石中非常特別的存在，它是世界上唯一能在一顆寶石上集聚多種顏色的寶石，多彩的顏色，就像彩虹，閃閃發光，耀眼奪目，看一眼就讓人心動。
正是因為它特別的顏色，早先的種族，認為它有神奇的力量，能讓擁有著看到未來無窮的可能性，相信它可以有魔鏡一樣的功能，用於情感寄託和釋放。
它的磁場也是非常的強的。可以平衡人體周圍的磁場，為人們驅災辟邪，作為人的護身符佩戴。
長期佩戴，增強人體的血液流動，能夠調理身體，養顏美容。還有助於安定心神，晚上睡覺，放在胸口，可以放在枕頭邊上，快速助眠。
它也是屬於水養的寶石，定期的泡水，是它的一種保養方式。
海藍寶
海藍寶，有著清新的淡藍色，優雅迷人，是一種象徵愛與和平的寶石，產量稀少而珍貴，世界各國的女性都深愛著海藍寶。
它是海水之精華，看見它，就能讓人想起海洋，常被認為是大海的象徵。
航海家航海時，常用它來祈禱保佑航海安全，因而也稱其為「福神石」。
長期和海水形影不離，人們認為它有著具凈化和去污功能，長期佩戴，能使人心靜如水，有讓人安靜平和的能量，有助於幫你舒緩身心，讓人全身放鬆，促進睡眠。
它非常適合五行缺水的人佩戴，有助於提升運勢。
另外，海藍寶本身不怕水，洗澡時是金銀鑲嵌款，就不最好不要戴了，單純的海藍寶石手串就沒有問題。
綠松石
綠松，是古老寶石之一，有著幾千年的燦爛歷史，質地細膩、柔和，硬度適中，色彩嬌艷柔媚。它深受古今中外人士的喜愛。
在中國清代，它被稱之為天國寶石，是視為吉祥幸福的聖物，一直以來也被當作辟邪的，祈求幸福的玉石。
西藏人對綠松格外崇敬，當地人把其當作神聖的裝飾用品，將其鑲嵌在配刀、帽子、衣服上，用於宗教儀式。
它還有著對人身體十分有益的微量元素，長期佩戴，有解毒清肝火之用。睡覺的時候，把其放在胸前，可以穩定情緒。
和歐泊一樣，綠松需要定期補水，顏色也會越來越好看，但是千萬別碰到沐浴乳、化妝品等含有化學劑的物品。
月光石
月光石，帶著淡藍色的暈彩，如月光般浪漫色彩，看起來很是漂亮。
古羅馬認為，月光石是月光凝聚的寶石，從月光石中可以看到月光之神黛安娜的影子。
月光之神黛安娜
在那個時期，能工巧匠們用月光石塑造了很多珠寶，每一件都是藝術品。
而希臘人把它當作是美神與愛神維納斯的象徵，因此它還被稱為戀愛之石，能給人們帶來幸福快樂，是送給愛慕對象的佳品。
女性長期佩戴能量柔和的月光石，能調和女人的個性，使其變得溫和優雅，改善女人由內而外的氣質，提升女人的格調，養顏美容的功效。
另外，它最讓人稱道的就是鎮靜作用，晚上睡覺佩戴，或將其放在枕頭底下，能穩定人們的情緒，幫助睡眠，讓人得到充分的休息，能夠提高睡眠質量。
玉麒說：
身體健康，擁有好的睡眠，是很重要的，這些寶石在幫助我們辟邪消災的情況下，還能幫助我們養生，可謂是兩全其美。洗澡也能佩戴，那簡直是完美。身邊還有糾結洗澡睡覺怎麼戴珠寶玉石的人們，也轉給他們看看吧。