公園裡面鍛鍊的人越來越多，
但你聽說過把頭部吊起來
能治療頸椎病嗎？
在鐵西區興華公園內，
就有這麼一群人：
他們下巴上套著一個東西，
雙腿雙腳離地，
身體在空中來回擺盪。
5月24日，
記者採訪中了解到，
這是一位姓孫的先生髮明的
治療頸椎和腰椎病的方法，
這種看似很危險又驚人的鍛鍊方式及工具，
還獲得了實用新型專利證書。
一群人吊著下巴「盪鞦韆」
在鐵西區興華公園西北方向一棵粗壯的大樹下，記者找到了吊著下巴鍛鍊的人群。18時左右，公園內吃完飯散步的人越來越多，來鍛鍊的人也跟著增加，不一會兒就有將近10人嘗試。
記者看到，掛在樹上的帶子較寬，掛在樹上呈U形。在帶子下部四分之三段有一個類似鐵質的橫樑，帶子最下面還有一個套下巴的墊子，能支撐起身體全部力量。鍛鍊者的動作十分嫻熟，把帶子套在下巴上，雙腳騰空後就開始自如地搖晃身體，有熟練的鍛鍊者甚至可以倒立懸掛，身子在空中呈蹬車姿勢。
記者詢問了兩位鍛鍊者，他們都表示頸椎疾病緩解了不少，基本治好了，頭暈目眩的症狀沒有了。「我當初也是聽朋友說的，利用的牽引器的原理。剛來時，看他們的鍛鍊方式確實嚇一跳，後來慢慢試了一次，覺得不可怕，還挺舒服，後背都伸展開了。」
鍛鍊者悠閒自在地掛在樹上晃著，但圍觀者大多還是對他們的鍛鍊方式瞠目結舌，「往前仰一下不就勒脖子了嗎？往後仰一下就掉下來了，怎麼看都危險。」「體重大的，頸椎沒治好，脖子再抻壞了，下巴也容易脫臼啊！」但是鍛鍊者全然不顧圍觀者異常的眼光，完全沉浸在自己的鍛鍊方式中，也有一些大膽的市民上前要求嘗試。
發明者已申請實用新型專利
發明者孫先生說，自己今年57歲，以吊式牽引器的方式鍛鍊已經好多年，至今沒有出現過意外，而且治好了很多人的頸椎病。為此，孫先生申請了《一種新型活動頸椎牽引器》的實用新型專利。
孫先生介紹，早些年自己的肩頸有問題，在日常鍛鍊中尋找和積累經驗，各種治療方式都嘗試過，但還是覺得牽引器最有效果。所以，根據牽引器的原理，發明了吊式牽引器。該牽引器除了針對頸椎和肩部問題之外，甚至還可以修復頸椎和腰椎等疾病。很多人知道孫先生的發明後，都慕名前來體驗。孫先生表示，無論是誰來體驗，都是免費的，不收錢。
一位從外市來的患者稱，自己已在全國各地嘗試很多頸椎治療方法，「當時都能緩解，不過一段時間之後還會再犯。我朋友提到這種鍛鍊方式，我就特意開車過來看看。」
「我是頸椎狹窄，兩條腿走路費勁。從視頻網站上看到這個地方，決定過來嘗試，每天大約坐一個半小時公交車，今天是第5天，感覺邁步時兩條腿都有力量了。」一位60多歲的老人說。
各方觀點
市民：多數人覺得這種鍛鍊有風險
記者隨機採訪一些圍觀者對於這種治療方式的看法，多數人表示嚇人，不敢輕易嘗試。有圍觀者稱，只要不是下雨天，他們天天都來，雖然經常能看見他們鍛鍊，但是每次看都捏著一把汗。「聽說是發明治療頸椎病的方法，有很多人治好了，也有很多人來試練。我頸椎和腰椎都不好，觀望半個月，還是不敢嘗試，怕把下巴抻脫臼了。」
另一部分人表示，可以再發明個懸掛的儀器，給鍛鍊者增加保險係數。還有一部分人表示，這種鍛鍊方式對樹的傷害太大。
專家：懸吊力度一旦掌握不好容易二次受傷
瀋陽市第五人民醫院綜合外科譚志剛主任介紹，牽引器懸吊對頸椎病有一定緩解作用，對椎間盤壓力有減小作用。「但是牽引懸吊本身存在一定風險，容易造成頸椎小關節錯位，頸部肌肉拉傷，特別是老年人有高血壓、心臟病或者頸椎退行性病變、椎動脈病變的患者，這樣的情況下有很大危險，貿然懸吊，力度很難掌控，容易二次受傷，甚至造成不可控的後果，還是建議到專業醫院的骨科或者康復科，在專業醫生的指導下進行治療。」
健康指南
日常可做頸部保健操
譚志剛表示，頸椎病不是一天造成的，也不要急於治好，日常要多注意保養和做一些頸部保健操。
1.探仰頭式：下巴靠近胸部，保持姿勢5秒，把頭緩緩後仰保持5秒，恢復坐姿，連續做2—6次。
2.轉動肩關節式：肩關節由前至後連續劃圓，然後反方向，重複4—6次，速度不要太快。
3.旋轉頭部式：從左到右旋轉頭部，然後反方向2—6次。
4.摸耳式：將左手上舉越過頭摸右耳，換手做4次。
來源：瀋陽網
編輯：陳籽初
出品：瀋陽日報社新媒體中心（瀋陽網）
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