還記得國慶假期，
從30℃驟降到20℃，
一夜之間徹底「換季」的「酸爽」嗎？
然而，這兩天
河北人對於一夜入秋的恐懼稍有緩解
新一輪降溫排山倒海般來啦
而且還是兩波！
一夜入秋算什麼？
這次還有更狠的！
最低溫跌破冰點，
分分鐘讓你提前體驗冬天的感覺！
氣溫一路下滑，局地降溫10℃，最低溫跌至冰點！
今天開始冷空氣發威，
各地的氣溫也將隨之下降，
下半年最冷周末！
氣溫刷新下半年新低
中央氣象台預計，10、11日，東北、華北一帶率先降溫，預計內蒙古東北部、河北北部、東北地區等地將有4～5級偏北風，氣溫將下降4～6℃，局地可達8～10℃。
12-13日華北的氣溫
將降到本次過程的最低點，
大面積刷新今年下半年來的新低。
被藍藍支配的恐懼
小夥伴們提前備好秋褲
河北各地的最低氣溫全面下滑，
13日夜間大部分地區的最低氣溫降至個位數，
張家口、承德最低氣溫將降至0℃，
石家莊、邢台最低氣溫降至9℃。
OK！明白了！
冰點到來，凜冬將至！
沒有最冷，只有更冷！
小夥伴們請準備
跟這波「耐力型」冷空氣正面槓吧！
因為緊接著15日以後
還會有一股冷空氣！
15日之後，又有一股冷空氣
14-15日，
河北全省各地最低氣溫繼續下降，
北部地區下降4-6℃，
其他地區下降6-8℃。
大範圍雨雨雨，連下3天，壩上地區有雨夾雪
伴隨冷空氣到來的，
還有雨雨雨，
大範圍降水來襲！
10日，滄州東部、唐山南部、秦皇島南部陰有小雨或零星小雨轉多雲，其他地區多雲。
11日白天，張家口、承德西部、保定、雄安新區、石家莊、滄州、衡水陰有小雨或零星小雨，其他地區多雲轉陰。
11日夜間到12日，張家口、承德西部、保定、石家莊、邢台西部、邯鄲西部陰有小雨或零星小雨，其他地區多雲間陰。
12日夜間到13日，全省陰，壩上地區有小雨轉雨夾雪，其他地區有小雨或零星小雨。
隨著15日第二股冷空氣的到來，16-17日，我省北部和西部地區有小雨，其中壩上地區有小雪或雨夾雪；18日，西北部地區有小雪或雨夾雪，西南部地區有小雨。
這個周末
註定要凍「死」你沒商量了
有出去玩兒計劃的朋友們
一定要注意保暖！保暖！保暖！
更令人心碎的是，
一想到今年沒有假期了！
哦，對了，
這個周六還要正常上班！
配上冷冷的天、寒寒的雨，
啊！小編這「涼涼」的心吶！
隨著天氣逐漸變冷，流行性感冒即將進入高發季節，每年冬季都會有很多人患流感。流感病毒雖詭異多變，但流行性感冒並非不可預防，今天小編送您防流感「秘笈」之三勤、三主動。
三 勤
1.勤洗手——講究個人衛生：飯前、便後、外出後、進食前、雙手弄髒後應立即洗手。
2.勤通風——保證空氣流通：勤開窗，多通風。少去不通風、人流密集的場所。
3.勤運動——提高身體抵抗力：堅持室外運動，如步行、球類、跑步等運動。
三 主 動
1.主動接種流感疫苗。每年接種一次流感疫苗是最有效的預防方法。
2.主動就醫。出現發熱、咳嗽、咽痛等流感症狀，不要帶病上班或上學，應主動戴上口罩到就近的醫院或社區衛生服務中心就醫。
3.主動防護。身邊有流感病人時，應叮囑病人戴上口罩，必要時自己也可以戴上口罩，避免被傳染。
來源：河北青年報、石家莊市疾控中心