慢性腎炎患者平時，若把握此8點，對延緩腎病病情發展大大有利！
1. 精神狀態的影響。
聖經上說：「喜樂的心乃是良藥」。良好的精神狀態能夠促使疾病向愈，反之，精神狀態的低下會導致疾病惡化。慢性腎炎與慢性腎衰時，假如患者長期處於一種焦慮、緊張、恐懼、憂愁的情緒中，會降低自身免疫力，促使血壓升高，導致病情惡化。
2.高血壓
慢性腎小球腎炎過程中可能會繼發高血壓，稱為腎性高血壓。原發性高血壓也可導致腎臟損害。
長期高血壓會導致腎炎加重。由於高血壓時微血管長期處於痙攣和硬化狀態，造成腎臟缺血和腎小球硬化，這是導致腎臟萎縮和腎功能衰竭的重要原因。
3.飲食因素
心當慢性腎小球腎炎發生後， 受損腎小球的濾過能力迅速下降。在這種情況下，假如進食大量高蛋白食物，就會加重腎臟負擔，促使尿蛋白加速流失。長期大量地進食高蛋白食物，會使腎臟持續處於超負荷工作狀態，難以得到休息和修復，促使病情逐漸加重。
4.細菌或病毒感染
這是最常見的原因，上呼吸道感染(普通感冒)、無症狀性菌尿、流感、咽喉炎、扁桃體炎、氣管支氣管炎等，都可以使慢性腎炎症狀加重。
5.使用腎毒性藥物
氨基苷類藥物、慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素及一些中藥、中成藥等，均有腎毒性，可使病情加重。
6.應激狀態
所謂應激狀態，是指外來的刺激，如突然消化道出血、嚴重胃腸炎、過敏性休克、噁心嘔吐、腹瀉和低血壓等，超過了機體所能承受的應激能力，腎上腺皮質為了應付突然到來的刺激，緊急地調整腎上腺皮質激素的分泌。各種應激狀態都可以使慢性腎炎急性加重。
7.高血脂和血液的高凝狀態
在慢性腎小球腎炎的發病過程中， 經常伴見高脂血症，比如：三醯甘油和膽固醇含量增高，血脂過高時就稱為乳糜血症。高脂血症會加重腎小球微血管的損害，會嚴重影響到病變腎臟的修復。慢性腎炎的另一種伴隨病症是血液的高凝狀態，血液黏稠度增加，血小板易於聚集，直接導致微循環障礙，造成腎小球微血管堵塞，腎臟血流灌注不足，這是腎臟病變趨向惡化的又一因素。
8.過度勞累
比如：參加重體力勞動、開夜車、劇烈運動、房勞等等，都會使慢性腎炎加重。
腎病小貼士：
腎病患者要注意飲食上的調理，每年要去醫院做一次體檢，主要包括腎功能檢查，B超檢查和尿常規檢查，如此可以及時發現病情的變化，另外日常也要多觀察自己的尿液，看一看顏色夜尿是否增多以及有沒有泡沫，當發現異常時要及時就醫。