這湯是「小天仙配」補鈣暖身,味道鮮美喝不夠

2019-11-21     海享生活

絲瓜菌菇豆腐湯

食 材

主料:絲瓜、豆腐、腐竹、芹菜、菇、胡蘿蔔

輔料:鹽、香油 、蘑菇粉、姜

做 法

1.將腐竹和香菇提前泡發。胡蘿蔔,絲瓜,芹菜切成段。豆腐,姜切片。

2.鍋里加少量油燒熱,加入薑片爆香,倒入絲瓜翻炒。

這湯是「小天仙配」補鈣暖身,味道鮮美喝不夠

3.加入適量的水,依次加入香菇、胡蘿蔔;開大火燒開。

這湯是「小天仙配」補鈣暖身,味道鮮美喝不夠

4.燒開後,加入豆腐,腐竹、芹菜,轉中火煮十分鐘。

5.放入鹽,香油,蘑菇粉調味。

這湯是「小天仙配」補鈣暖身,味道鮮美喝不夠

6.攪拌均勻美味的湯就可以喝了!平時不僅要多喝水,三餐飲食里,還要多喝點湯。

7.這樣一碗清新素雅的絕美湯品,非常受大家的歡迎,喜歡的不妨試一下。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/kumOkW4BMH2_cNUgJV2X.html