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前天正在講課，電腦螢幕上突然跳出一則新聞，文章和馬伊琍最終還是離婚了。當時我的內心閃過一絲輕鬆，同時我也預感到很多人又要借題發揮了。

果不出我所料，昨晚錄製完課程，發現我的微信里收到了各種留言，還有一些同行推送的文章，大家紛紛站在自己所關注的角度進行品評，我一般情況下是會屏蔽這樣的信息的，出於好奇，我還是瀏覽了二十多分鐘。

在眾多評論中，有一大批人是在借題發揮的，感嘆自己在婚姻中的危機感，還有一些情感「專家」提出如何讓婚姻保鮮的策略，教給女人怎麼留住男人的心，在一片浮躁的聲音中難得清靜。

我平時不太關註明星的熱點事件，因為我覺得沒意思，即便如此，我也聽到過馬伊琍所說的那句名言：「且行且珍惜」。很多人就開始依此展開討論，不是且行且珍惜嗎，怎麼還離婚了呢？甚至有更多的人在振臂高呼，看到那麼多的明星離婚或者分手，自己不再對婚姻抱有幻想了，反正走進婚姻早晚也將會名存實亡，還有的人在感嘆多虧自己偌大年紀還沒有草率的結婚，簡直是幸免於難啊……

這樣的觀點如果出自一些吃瓜群眾之口也就罷了，有很多自稱是心理專家或者婚姻情感專家的人也會發表一番感慨，藉機推銷一下自己的課程，真不知道這些看熱鬧不嫌事兒大的人是怎麼想的。

我的朋友圈裡有人截圖轉發了文章和馬伊琍發的微博，寥寥數語，深情滿滿，也有很多人和我討論是真是假，我不關心這些，我只感覺到了他們的確是在嘗試著珍惜和尊重彼此。

結果並不重要，重要的是在經歷了這麼多後，大家彼此還有勇氣去面對，這不是且行且珍惜又是什麼呢？精神分析理論中有一個我很讚賞的觀點，叫做美好不分析。如果我們能感受到彼此的真誠，在關係的互動中體驗到我（主體）和你（重要客體）的存在，一段關係即使就這樣結束了，又有何妨？

越是看重結果的人就越有可能在不知不覺間走向孤獨，我的工作中遇到太多的來訪者選擇在自己名存實亡的婚姻中彼此消耗著，他們壓抑著可以讓自己幸福的能力，甘願去選擇做一個長不大的孩子，始終用那些情緒化的狀態傷害著彼此，寧可在形式上保留一個結果，也不願意嘗試著放彼此一馬，這樣的生活何嘗不是一種痛苦呢！

且行且珍惜，並不是指以何種形式存在，關鍵要看我們是否選擇真實的活著，我們的關係中是否擁有自己想要的那種溫暖和力量。

樹輝老師：

一個專心做諮詢的實戰派心理治療師

一個在來訪者面前沒有正形，但是可以做到字字珠璣的心理諮詢師

一個經常會有一些怪論，可是會深入你內心的非著名心理諮詢師

總之是一個最不像心理諮詢師的心理諮詢師

這是一個有溫度的頭條號！

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