綜藝節目連續錄製十小時以上很正常，因為「節目製作需要情緒連貫」。趕場、連夜拍戲、日夜顛倒，早已成為國內藝人的常態。資本也要求藝人儘早出成果，儘早賺錢。
近年來，明星藝人因過勞導致身體出現問題的新聞時有發生。除了節目安排的橋段過度消耗體能、容易受傷外，作息紊亂、睡眠時間少、精神壓力大，使得明星的健康狀況一再亮起紅燈。
要想挽救院外心臟驟停患者的生命，目前最緊迫的是需要大規模面向公眾普及心肺復甦技能，並在更多的場所鋪設自動體外除顫器（AED）。
台灣演員高以翔生前接受採訪。11月27日，他在錄製《追我吧》節目時暈倒，搶救無效死亡。 （ICphoto/圖）
2019年11月27日凌晨，台灣演員高以翔在錄製浙江衛視《追我吧》節目過程中突然暈厥倒地，經過醫護人員近三小時的急救後，最終遺憾離世。
中午11點46分，高以翔所在的傑星傳播有限公司在官方微博發布聲明表示「震驚且至今無法接受」，公司會陪同高以翔的家人處理相關後事。
此時，距離高以翔35周歲的生日只過去了兩個月。目前，高以翔的百度百科頁面已變成灰色。
2006年，高以翔因出演個人首部電視劇《愛情魔發師》而正式進入演藝圈。在國內，他算不上一二線明星，但依然憑藉帥氣的外形條件和參演的影視作品《遇見王瀝川》等圈粉無數。目前，他的新浪微博有572萬粉絲關注。
高以翔的離世，讓高強度、深夜錄節目成為公眾熱議話題，也將明星藝人的健康問題推向了公眾視線。
微博截圖 | 圖
節目錄製時間長，危險係數高
11月27日中午，《追我吧》節目組在官方微博公告稱此事為「意外」，高以翔在奔跑時突然減速倒地，節目現場醫護人員第一時間展開救治，並緊急將其送往醫院，最終高以翔還是因心源性猝死不幸離世。
心源性猝死是一種來勢洶洶的心血管疾病，通常在急性症狀發作後1小時內就會引發由心臟原因引起的自然死亡。一般來說，在心源性猝死前的數天、數周甚至數月，人體可能出現胸痛、氣促、乏力、軟弱、持續性心絞痛、心律失常、心衰等症狀，但有些患者也可能並沒有這些前驅症狀，瞬即發生心臟驟停。
有網友爆料稱，高以翔從11月26日的早上八點半就開始準備錄製節目，一直錄製到27日的凌晨一點多，連續工作了將近17個小時，暈倒之前還曾喊「我不行了」。
微博截圖 | 圖
不少網友認為，這一悲劇的發生是一系列因素疊加的結果：節目錄製選在深夜凌晨，秋冬季節天氣寒冷，劇烈運動體力消耗大，現場醫療保障措施不到位，錯失黃金四分鐘搶救時間……
《追我吧》是浙江衛視推出的一檔都市夜景追跑競技秀，節目於2019年11月8日起在浙江衛視首播，目前已有六期節目錄製完成並上傳網絡。
根據視頻網站的顯示，該競技秀設置了許多驚險且體力消耗極大的極限運動環節，包括多邊滾筒——越過轉動的多邊形滾筒去對面；70米爬樓、高空速降——徒手爬70米高的大樓，再從頂樓到對面的樓速降。
挑戰有時間限制，從一個關卡到下一個關卡之間的平地路途，明星都是跑步過去，根本沒有喘息機會。《追我吧》第二期曾請來了運動員鄒市明，這位奧運冠軍到最後在地上直喘氣；作為奧運體操冠軍的李小鵬，在70米爬樓這個項目時也一直喘粗氣，並直呼「我不行了」。
「這次的事我覺得就是節目組考慮不周全，也沒有足夠的危險意識。」一位從業多年的綜藝節目導演對南方周末記者表示，許多綜藝節目是談話類節目，錄製時間也不長，一般不會配醫療設備和醫護團隊，但「像《追我吧》這樣的節目是肯定會配置的，只是也做不到像一個球隊那麼專業的配置」。
「其實這事在哪裡沒有呢？」該導演反問。他告訴南方周末記者，綜藝節目連續錄製十小時以上很正常，因為節目製作需要情緒連貫。
趕場、連夜拍戲、日夜顛倒，早已成為國內藝人的常態。經紀公司、藝人似乎也已習慣了這樣的節奏，以至於當「另類」出現時，所有人都一臉驚愕。2019年8月，朴樹在錄製《樂隊的夏天》時，突然中途終止，並向現場所有人道別：「我歲數大了，到點該睡覺了。」然後，真的轉身離開了。
在前述導演看來，資本才是此次悲劇的罪魁禍首——資本要求藝人在短時間內錄製完節目，儘早賣節目，儘早出成果，儘早賺錢。在資本的誘惑面前，藝人們往往忘記了曾經敲響的警鐘，將健康拋在了腦後。
明星過勞，悲劇頻曝
近年來，明星藝人因過勞導致身體出現問題的新聞時有發生。
2019年7月，《追我吧》主持人華少在一檔真人秀節目中自曝，因為高負荷過勞工作導致肺部兩根血管破裂。他曾吐血500毫升，體重也一度飆升，直至健身後體重輕了30公斤，健康狀況才有所好轉。
25歲的歌手王嘉爾在2018年《偶像練習生》的彩排現場因過度勞累暈倒，送往醫院做了全面檢查後，醫生表示王嘉爾的身體嚴重貧血且處在長期低燒的狀態，需要住院觀察。
2016年張藝興在錄製《極限挑戰》時也同樣出現了突然昏倒的情況，工作人員透露是因為長時間工作，睡眠不足造成。當時，張藝興面色虛弱、嘴唇蒼白，最後被黃渤背離現場。
除了節目安排的橋段過度消耗體能、容易受傷以外，作息紊亂、睡眠時間少、精神壓力大使得明星的健康狀況一再亮起紅燈。
2006年12月20日，相聲演員馬季因高血壓引起的突發心肌梗塞去世。2007年6月23日，著名相聲演員侯耀文在位於北京昌平的家中猝死。2008年10月18日，著名導演謝晉為赴母校參加百年校慶住在附近酒店，晚上酒店服務生到謝晉客房內進行清潔時，發現謝晉停止了呼吸，後查得死亡原因正是心源性猝死。
據據國家心血管病中心統計，我國每年心源性猝死者約為55萬，而院外心臟驟停的搶救成功率卻不到1%。「在心臟驟停之後，單純指望急救車來，基本屬於等死。」網絡大V「急診夜鷹」、廣州市第一人民醫院急診科王西富表示。
而一旦發生心臟驟停，黃金搶救時間僅為4分鐘。在這寶貴的4分鐘時間裡，除了儘早撥打120急救電話以外，心肺復甦（CPR）和自動體外除顫器（AED）尤為重要，可顯著提高搶救成功率。
王西富建議，要想挽救院外心臟驟停患者的生命，目前最緊迫的是需要大規模面向公眾普及心肺復甦技能，並在更多的場所鋪設自動體外除顫器。
南方周末記者 黃思卓 南方周末實習生 阮美婷