慢性胃炎胃脹氣了要注意哪些症狀?社會不斷發展與進步，我們的生活條件與以前相比有了很大的提高，生活好了我們的餐桌上的食物種類也是越來越多，如果養成一些不良的飲食習慣和不規律的飲食的話就易出現胃脹氣的情況，令患者們很不舒服。那麼，胃脹氣了要注意哪些症狀呢?

慢性胃炎胃脹氣的症狀：

1、胃是我們消化食物的一個身體器官，如果胃出現脹氣了的話勢必是會影響到我們的身體健康的，此是患者們的正常生活也會大受影響。胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態表現的一種病症，可同時伴有胃脘疼痛、噁心、嘔吐、不能進食等臨床表現。

2、胃脹氣的症狀表現是多種多樣的，所以患者們隨時隨地都會受到胃脹氣的影響，因此一經發現就要趕快去治療。每天早起或者飯前、後，均有打嗝現象，並伴隨氣體噴出，身體消瘦，精神抑鬱，神經性的頭疼和胸悶，伴以乳房忽冷忽熱。

3、生活中的疾病是有很多的，而胃脹氣了是很常見和常發生的一種，會另患者們非常的不舒服，臨床表現不只一種，患者們要加以防範才好。上腹部不適或疼痛，飽脹，燒心(反酸)，噯氣等，不願進食或儘量少進食，夜裡也不易安睡，睡後常有惡夢。

慢性胃炎怎麼調理最好

1、生活作息應當養成一定的規律，一日三餐必須要定時定量，應當給自己制定一個時間表，且要嚴格遵守，對自己要求嚴格，才有利於胃部健康的恢復。

2、患者在用參過後不宜運動，應當適當的休息一下，待胃部的食物消化之後，才可以開始工作，或適當的慢步行走，有助於胃部的消化，減輕了胃部的負擔。

3、木瓜是非常不錯的食物，非常適合胃的脾性，是一種較為不錯的養胃食物，但要注意胃酸過多的人群，不可以食用過多，人們的胃部喜燥惡寒，不能夠多食用冰類的食物，其他寒涼的食物也要注意控制。

4、適量的補充新鮮的蔬菜或者是水果類食物，這是人體不能缺乏的，應當將食物煮得軟一些才可以食用，這樣有利於胃部的消化。

5、胃部發病後，患者必須要戒除煙、酒、咖啡，更不能飲用濃茶或者是碳酸性的飲品，這些容易傷害到胃部健康，且會加重慢性胃炎患者的病情。

6、適當的補充牛奶或者是熱水，因為牛奶能夠形成胃部的保護膜，患者可以在早晨起床之後，喝一杯熱牛奶，之後再吃一些鬆軟的食物，多補充溫熱的開水，有利於水分的補充。

慢性胃炎的調理工作非常的重要，各位朋友要留意胃部的變化，正確了解慢性胃炎的知識，尤其是胃部出現疼痛的症狀後，必須要儘早治療，各位朋友還要重視調理的工作，掌握疾病的調理方法，尤其是日常飲食合理安排，不宜食用辛辣以及刺激性嚴重的食物。