常用的4種避孕方式，據說，最後一種有利於夫妻和諧！
1、採用保險套
生活中大部分夫妻在同房的時候，都會選擇保險套，其實這種並方式可以起到避孕的效果，而且還能夠降低男人的敏感度，而且還可以減少疾病的交叉感染，而且安全套中含有矽油潤滑劑，但是如果長時間使用的話，可能對女人的生殖健康造成不利的影響。
2、服用避孕藥
生活中有些年輕人在同房的過程當中，可能不會選擇避孕措施，所以在同房結束之後，女人可能會選擇服用避孕藥，其實如果女人長時間服用避孕藥的話，可能會使得體內的激素分泌逐漸的紊亂，進而使得女人內分泌失調，對女人的身體健康也會造成不利的影響。
3、節育環
我國有些女人在生完孩子之後還會選擇上節育環，其實這也可以起到避孕的效果，但是如果節育環長時間放置在女人子宮中的話，可能會使得女人出現腰酸背痛，月經失調等不良的症狀，嚴重的話還會對女人的子宮造成一定的傷害，甚至還會使得女人出現宮外孕的可能，反而加重對身體的傷害。
4、安全期同房
我們都知道，女人在一個月經周期之內，分為安全期和排卵期，其實這對於月經規律的女人來說比較實用，有些夫妻在同房的話，可能會選擇安全期的方式，因為這樣既可以達到避孕的效果，有效提升夫妻生活質量，助於夫妻感情和諧。