大家可能偶爾會發現這樣的現象，就是自己在睡覺，或者身邊的人在睡覺時，如果睡得特別熟的時候，就會表現出現一些尷尬的現象，有的人會流口水，也就是大家所熟知的「哈喇子」，至於為什麼會出現這樣的情況，很多人並不是特別的明白，只是覺得這是自己睡著了，然後管不住嘴巴，所以才會出現這樣的情況。那麼，究竟是什麼原因，使得這些人一睡覺，就會出現口水不斷呢？其實，主要的原因包括這樣幾個方面，大家還必須去仔細了解一下。
1.睡眠過深
如果處於淺睡眠，也就是自己稍微受到一點兒打擾，就會表現出驚醒，這樣是很難出現睡覺時，從嘴巴裡面流口水的，為什麼？因為這個時候，我們的大腦並非完全處於熟睡狀態，也就是說，對於身體的某些調節，大腦還是可以保持自己的操縱能力，這樣一來，即使是出現了嘴巴沒有閉合，照樣還是會有自主的吞咽動作，這樣就不會使口水外流，從而不會形成所謂的哈喇子。但是，如果是睡眠過深之後，則不會由大腦去控制了，這樣就很容易出現睡覺時流口水。
2.肌肉「癱瘓」
這裡所說的「癱瘓」，並非是肌肉真正的發生了癱瘓，而是在睡眠的狀態下，有的肌肉不能夠正常的發揮自己的功能，所以這樣一來，肌肉發生了鬆弛，就會使得嘴巴處於開放狀態。睡覺的時候，即使是唾液分泌的量不多，但是也還是會有少量的分泌，所以在這樣的情況下，唾液會因為肌肉不能夠管控，最終從嘴巴裡面流出來，形成了所謂的哈喇子。但是，如果不是熟睡，而是出於所謂的淺睡眠，這樣就不至於肌肉出現失調。
3.唾液腺問題
我們口腔裡面的唾液腺，其實也是會隨著時間的變化，來改善自己的分泌量，一般在睡眠的時候，唾液分泌的量會減少，但是有的人，可能因為唾液腺並非正常，所以即使是在睡眠的時候，也會分泌很多，這樣就會導致睡覺的時候，出現了大量的唾液，由此也會形成所謂的哈喇子。
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