小密語錄：劉詩詩可不是從前的少女了，但是依然有著靈動的仙氣，憑藉著曼妙身材輕鬆駕馭各種裙裝造型，一頭飄逸長發讓人過目難忘！
如今的娛樂圈是「江山代有才人出，各領風騷數百年」，想要在這樣的情況下有自己的一席之地著實很難，不僅要有紮實的演技，還要有出眾的外表才行，劉詩詩二者兼得！出道這麼多年了，不僅演技穩步提升，而且是越來越有成熟女人的韻味了，各種裙裝都能隨意駕馭，一頭黑長直頭髮飄逸仙氣！
劉詩詩一身黑紅配色的裝扮看起來冷艷嫵媚，而且有一種西班牙的狂野風情。上身修身背心，勾勒出完美曲線，露出瘦削的肩膀，下身層疊的裙子，又顯層次感豐富，蕾絲邊的點綴，讓人看過就忘不掉。而且裙擺靈動有型，充滿了女人的那種婉約之感，加上白色的蕾絲襪子，更有視覺衝擊力！
劉詩詩真的是各種造型都能駕馭，這種宛如歐洲公主的造型，非常考驗身材和氣質，她卻能穿出真正的高貴和優雅之感，讓人心生喜歡。修身的襯衫搭配著同樣是修身款的外衣，彩色條紋點綴之下更顯青春活力。裙子的設計就更耀眼了，寬大蓬鬆的裙擺就像蛋糕一般，充滿了甜美氣息，讓劉詩詩充滿少女感！
這種淑女造型需要的是那種溫婉的氣質，劉詩詩給人一種靜若處子的感覺。上身的襯衫採用經典翻領設計，能夠修飾脖頸線條，盡顯修長美麗，沒有一絲頸紋，讓人大為驚訝。裙子的設計是黑白撞色的，有著比較強烈的視覺衝擊感，雙手疊放的坐姿更顯溫婉，長發垂下真是美極了！
我們誰不想成為美女，或者成為那種自帶仙氣的女神，這個夢想可不是誰都能實現的，要有足夠的毅力才行，每天堅持健身鍛鍊，才能收穫塑形效果，尤其是練習瑜伽，更要十年如一日啊，我們一起先來了解一些體式吧，瘦身效果還是不錯的！
Look1：練出完美的臀部曲線
身材曲線要想變得凹凸有致，除了要減掉一些贅肉之外，還得讓一個部位變得肉多一點才行，這個部位就是臀部，我們必須要練出挺翹臀部才行呦。
首先雙手伸直，雙腿也伸直，支撐在地面上，然後身體向右側翻轉，讓左手和左腿保持伸直姿勢，支撐在地上，讓右手伸直抓住抬起來的右腳，右腿伸直。
首先找到一個欄杆，然後上身向前彎曲，雙手伸直支撐在地上，雙腿保持伸直，放下雙腿的高度，讓雙腳踩在欄杆上，抬起右手，讓左手單獨支撐。
首先背對著欄杆站立，然後將右腿向後移動抬起，讓膝蓋放在欄杆上，小腿豎立起來，上身向後彎曲，頭部跟著後仰，右手伸到身後抓住右腳，堅持一會。
首先放鬆躺在地上，然後雙腿交纏在一起，讓雙腳抬起來離開地面，上身騰空起來，頭部後仰支撐在地上，雙手交纏在一起，舉到超過頭頂的位置。
Look2：練出完美纖薄的後背
馬上就要到夏天了，各種小裙子就要穿起來了，尤其是穿上露背裝更是美麗動人，但要是沒有完美纖薄的後背，無論多麼美的裙子都穿不出應有的美感呦。
首先保持一個站姿，然後將左腿向後抬起，放在身後的欄杆上，將小腿豎立起來，右腿在前保持弓步，腳尖觸地，左手伸直支撐在地上，右手扶住右腳。
首先雙手伸直支撐在地上，然後讓身體倒立起來，讓後背保持挺直，雙腿從向上伸直併攏，變成左右分開超過肩寬，然後彎曲小腿下來，小腿垂直大腿。
首先雙手伸直支撐在地上，然後雙腿也伸直，呈現一個平板支撐的姿勢，然後保持後背繃直，將右腿向後抬起伸直，左腿保持挺直，左腳腳尖彎曲過去。
劉詩詩的美真的是來自骨子裡的，不光是身材曼妙出眾，氣質上更是優雅仙氣，這些都是長久健身的功勞，這其中就有瑜伽的影子。我們要是每天也堅持練習瑜伽的話，身材上也能變得很好，還能順便提升氣質，一舉兩得何樂而不為呢？