黑貓的廚房,與你分享每日家常菜和一日三餐的細枝末節,認真生活,好好吃飯!
很多人不知道它是天然蔬菜,味道有點苦,5元1一斤,炒臘肉最好吃
聽說,關注「黑貓的廚房」的人,怎麼吃都不會胖!和朋友聊天,說起自己小時候最不喜歡吃的食物有哪些?但是又發現,小時候覺得很不可思議、不喜歡又難忘的食物,到現如今都變成了自己愛吃的。時代在變,口味在變。
今天分享的這道菜,我想許多人都不知道它是天然蔬菜,前一陣去菜市場買菜又看到它,想起小時候我最不喜歡吃的菜其中之一就是它,但是我的外婆特別喜歡。那個時候,父母忙於工作,都無暇照顧我,每年寒假都會把我送去外婆家待上一段時間,外婆做的菜有我喜歡的,當然也有我不喜歡的。
它就是茨菇,也叫「慈菇」,和荸薺、菱角、蒲菜一樣,是一種水生的天然蔬菜。南方地區很常見,有人說它長得像荸薺(馬蹄),但馬蹄是紫紅色外皮,白色果肉,這茨菇外皮是米白色,和馬蹄一樣有著一小段冒出來的短莖。
茨菇含有豐富的胺基酸,清熱解毒,鈣和鉀含量也比較高,蛋白質也很豐富,細品之下,茨菇味道還有點苦,大概就是它又清熱解毒的原因之一吧,菜市場上大概5-6元一斤。小時候在外婆家,外婆最喜歡用它和五花肉、臘肉、臘雞等搭配著炒,當然也有切片素炒的,小時候因為覺得它有點苦,不怎麼愛吃,但現在在菜市場看到它,兒時的味覺記憶反而出現在眼前,對它特別饞。貌似用它和臘肉做搭檔最合我口味,你們吃過茨菇嗎?
【茨菇炒臘肉】
食材:茨菇1斤,臘肉1條,蒜頭1顆,生抽1勺,蚝油1勺,油、鹽適量。
具體步驟:
1.把茨菇削去外皮後就能看見白色的果肉,把茨菇對半切開備用。
2.熱鍋冷油,臘腸用熱水稍微泡軟後切成薄片,適量油把蒜頭和臘肉爆出香味和油脂。
3.接著倒入切成塊的茨菇,翻炒均勻,同時加入1碗清水,改小火蓋蓋燜8-10分鐘。
4.快出鍋的時候,大火收汁,加入1勺生抽、蚝油和適量鹽調味即可。
這一道【茨菇燜臘肉】你學會了嗎?如果在菜市場看到它的身影,別忘了買上2斤,按照做法試一試吧!
【小提示】:
臘肉用大量鹽腌制過,所以帶鹹味,最後調味加生抽蚝油和鹽的分量別太多,避免口味過咸。
黑貓的廚房,美食專欄原創作者,圖文原創,盜圖必究!
與你分享每日家常菜和一日三餐的細枝末節,認真生活,好好吃飯!