中國的產婦在生完孩子後都會經歷一個傳統的事情——坐月子。坐月子是用來修復產婦在孕期和分娩時身體因為生孩子造成的損傷的一種傳統習俗，女性在這一時期可以避免身體在生育後過度損耗的情況下還要去工作或者進行其他勞動，在這一時期，女性可以彌補自身的虧虛，更好地恢復產前的身體狀態。可是坐月子有太多的限制，這也不能做，那也不能做，禁忌頗多，以至於讓很多坐月子的寶媽們叫苦不迭，尤其是一些地方寶媽坐月子30天就行，但是有一些地方的習俗是坐月子要做夠42天才行，那哪種是對的呢？
其實很多人都誤以為坐月子是一個月30天，但其實傳統的坐月子要在40天以上，因為女性生產完成後生殖器需要6周左右才能完全恢復，也就是42天左右，在現代醫學上叫做產褥期，所以真正的坐月子最好42天，那麼30天和42天的坐月子時間對寶媽們影響很大嗎？我們從三個方面分析一下。
1. 寶媽的體質差別大
一般體質相對較弱的寶媽都需要坐月子時間更長一些，以此來在月子期間養好身體，所以坐月子的時間最好根據自身體質來決定，而不必死板地遵守哪一個日期。如果寶媽本身體質很好，產後的耗損也不太大，在坐月子時又得到了很好地照顧和充分的休養，在42天之前就覺得身體已無大礙，各方面機能恢復得差不多了，那其實坐30多天也是可以的，但是如果寶媽感覺自身損耗太多，在坐月子時恢復得又不理想，則可以適當延長坐月子的時間，在42天之後如果還是覺得身體恢復不好，最好去醫院進行產後檢查，這樣也就可以比較安心了。
2. 寶媽身體恢復程度差別大
我們知道，孕婦生產孩子對身體造成的虧損，無論是中醫還是西醫都認為是十分嚴重的，坐月子就是把產婦的損耗降到最低，並且通過各種方法補充恢復產婦身體素質的時期，在這個時間段，每一天產婦的身體都會比前一天恢復得更好，30天和42天的差別堆疊起來，其實產婦身體恢復程度的差別就會拉大。不能碰冷水，不能吃生冷食物，不能幹活，每天的飲食科學滋補，這樣的休養生活相差12天，孕婦恢復的差別可想而知。而一旦孕婦身體沒有完全恢復好，各項器官機能沒有完全修復，寶媽們很可能會留下後遺症。
3. 寶媽在家的地位差別大
新媽媽在照顧孩子時肯定是各種勞累的，換尿布、喂奶、起夜、抱孩子，甚至洗衣做飯這些家務也要承擔起來，而在坐月子時則是家人們一起照顧寶媽，寶媽在坐月子時是和孩子一樣受寵的，這期間什麼家務都可以暫時不做，可愛的寶寶也可以交給老公和媽媽、婆婆們照顧。由此，很多受寵的寶媽都可以坐夠42天的月子，甚至更久，但是一些家庭則會要求寶媽在30天後立刻停止坐月子，這其中也有很多無奈，並不能說是家人就真的對寶媽不好，可是能夠多坐幾天月子對寶媽來說也是做一個受寵小公主的機會呀，你的月子坐了多少天呢？