說起做飯,每家都有幾道最拿手的菜,寒冷的冬季,一家人圍在一起,吃著香噴噴的飯菜,小溫馨地有說有笑,是一件多麼幸福的事啊!
分享幾道吃了還想再吃的菜,冬季下飯首選,做法沒難度,卻能令你好吃到停不下筷兒。
要說最近啥肉吃得最多,回答肯定都是雞肉,一是便宜,二是好吃易吸收,營養高不上火,還能增強體質。做雞肉,跟它絕搭的是香菇,大家都知道黃燜雞,我這道菜的做法有點類似,但我覺著比它更好吃。
【香菇彩椒燜雞】需要準備的食材:三黃雞一隻(1000克),鮮香菇8個,青紅椒各半個,姜6片,八角3個,蔥段12克,老抽半勺,味極鮮醬油3勺,白鬍椒粉半勺,白糖半勺,料酒3勺,鹽8克,植物油
具體做法:
1 雞處理乾淨洗凈;青紅椒和香菇都洗凈
2 三黃雞剁成塊,泡去血水洗凈,控水備用;香菇切厚片,青紅椒切塊
3 炒鍋燒熱放植物油,放姜和八角炒出香味,放入雞塊大火翻炒,炒到鍋內的湯汁由渾濁慢慢變的清澈了,沿鍋邊倒入料酒烹香。炒到清澈很重要,這樣沒腥味,菜更香
4 再放入姜、蔥段翻炒出香氣,加入味極鮮醬油提香提色
5 加入沒過食材1.5—2寸的開水,放入老抽、白糖、白鬍椒粉調味,大火燒開後改中火,蓋上鍋蓋燉20分鐘,放入香菇,再燉10分鐘
6 湯汁不太多的時候,放入青紅椒,加鹽均勻,等到青紅椒斷生就可以出鍋了
豬肚,好多人不知道怎樣吃,其實它可是好食材,不但營養豐富,還更適合身體瘦弱人群。豬肚收拾乾淨後,加蔥姜、八角、料酒煮熟就可以進行下一步的操作了。很適合炒著吃,和香菜是絕搭,香菜不但能提香,還能去除腥膻氣,開胃增食慾。
【豬肚絲炒香菜】需要的食材:熟的豬肚450克,香菜100克,白鬍椒粉1勺,生抽2勺,料酒1勺,鹽3克,植物油
具體做法:
1 香菜去根洗凈;我用的這個豬肚是提前煮熟的,不燙手的時候就可以用了。
2 把豬肚一切兩半,去掉豬肚裡面的肥油,切絲,放胡椒粉、生抽、料酒、鹽,拌勻腌10分鐘;香菜切段
3 炒鍋燒熱放植物油燒熱,放入豬肚大火翻炒
4 這一步很重要,炒掉豬肚裡面的水汽,去腥氣,香而不油膩
5 放入香菜大火翻炒
6 炒到香菜打蔫,就可以關火了。需要注意的是香菜別炒太久,變老就不好吃了
蒸菜,一直備受推崇,健康營養不流失。這道蒸魚跟以往的清蒸有所不同,不再是清淡口味,更符合寒冷的冬季,蒸出來的暖身菜—辣蒸武昌魚,味道不一般,微辣,口感極嫩滑。
【辣蒸武昌魚】需要的食材:武昌魚500克(你也可以用其它魚類,如鱸魚),薑片10克,蒜末5瓣的量,郫縣豆瓣醬40克,一品鮮醬油3勺,白鬍椒粉2克,料酒6勺,干辣椒段10克,花椒2克,鹽82克,植物油
具體做法:
1 武昌魚去鱗、去內臟、去腮、去掉肚內黑膜,反覆沖洗乾淨
2 魚兩側打花刀,放入80克的食用鹽,目的是用鹽來搓洗魚,能更好地去腥
3 用鹽反覆揉搓魚身、魚鰭、魚肚內、魚頭、魚鰓等部位30秒鐘,再反覆用清水洗凈
4 洗過的魚放入盆中,加入薑片、白鬍椒粉、郫縣豆瓣醬、2克鹽、4勺料酒
5 揉搓後腌制20分鐘,能起到再次去腥,入底味的作用
6 蒸鍋加水,燒開後往鍋里倒2勺料酒去腥,武昌魚倒去薑片和腌汁,上鍋蒸7分鐘後再燜3分鐘
7 把魚取出,倒掉盤中的湯汁(這個湯汁是最腥的,一定要倒掉)。淋上一品鮮醬油,放上蒜末。起鍋燒油,油溫6成熱,花椒和干辣椒段一入鍋就帶油舀出,立刻趁熱澆在魚上,撒上少許蔥花就可以了
物美價廉的黃豆芽,因其營養豐富好吃好做,而備受人們的青睞。超市裡遇到了小粒的黃豆芽,更鮮嫩。買不到的就用大粒黃豆芽,味道也不錯,關鍵是這做法好。
【黃豆芽肉末炒粉絲】需要的食材:黃豆芽300克,豬瘦肉100克,乾粉絲40克,蔥薑末適量,蒜末3瓣的量,味極鮮醬油2勺,水澱粉,鹽,植物油
具體做法:
1 黃豆芽多放點水,能使豆皮浮起來,一撈就乾淨了,然後把豆芽沖洗一下再控干水備用
2 粉絲提前用溫水泡軟,用剪刀剪短一些;瘦肉切絲,用蔥薑末、水澱粉拌勻,腌制5分鐘,更嫩
3 炒鍋放植物油燒至溫熱,放入肉絲滑炒,肉絲變色剷出備用
4 利用鍋里的余油,放入黃豆芽大火翻炒
5 炒到黃豆芽打蔫,放入粉絲、肉絲,2勺清水潤一下,放入味極鮮醬油炒勻
6 菜汁乾爽,加鹽調味,放蒜末炒勻出鍋
在北方,貌似炒鹹菜大家都吃過,從小對我們來說就是欲罷不能的美味,有它多吃2碗飯,常備形容說比大魚大肉好吃。
【農家肉炒粉條鹹菜絲】需要的食材:干鹹菜絲150克(或切好的濕鹹菜條),豬瘦肉150克,煮軟的紅薯粉條1小碗,尖椒半個,生抽醬油4勺,蔥花,薑末,玉米澱粉1勺,鹽少許,植物油
具體做法:
1干鹹菜絲(芥菜疙瘩煮熟後切絲曬乾的),根據需要抓上幾把。沒有干鹹菜絲的用濕的代替,水疙瘩絲、卜留克絲、榨菜絲都可以
2 干鹹菜絲需要提前泡軟洗凈。鹹菜絲快速變淡的小竅門:無論什麼鹹菜,只要反覆在水裡抓,沒一會就能達到滿意鹹度,中途可以嘗一嘗,別太淡了。 鹹菜絲稍微攥水備用;紅薯粉條煮軟過涼水後撈出備用;豬瘦肉切絲
3 肉絲用蔥姜、生抽和澱粉拌勻腌3分鐘
4 炒鍋油燒溫熱,放入肉絲炒變色
5 、6放入變軟的鹹菜絲大火炒勻,放尖椒絲炒勻
7、8 倒入粉條,大火炒勻就可以出鍋了。此菜不要用放鹽,鹹菜的味道就夠了
塊莖類的蔬菜冬季最受歡迎,有肉有菜,來個營養精華一鍋出,這味道太美!
【雜蔬亂燉】需要的食材:五花肉300克,南瓜240克,紅薯230克,土豆240克,豆角400克,八角2個,薑片蔥段適量,大蒜末3瓣的量,料酒2勺,老抽1勺,鹽,植物油
具體做法:
1 豆角去筋洗凈;南瓜去瓤洗凈;土豆去皮洗凈;紅薯洗凈
2 豆角一掰兩段;南瓜切塊;紅薯切滾刀塊;土豆切滾刀塊;五花肉切厚一點的片
3 炒鍋放植物油燒至溫熱,下入八角和薑片炒香,放入五花肉炒至五花肉發黃,微吐油,放入蔥段和料酒出香味
4 放入豆角、土豆、南瓜、紅薯,大火翻炒2分鐘
5 加入沒過食材的清水,大火燒開後加入老抽調色,蓋上蓋子中火燉25-30分鐘
6 湯汁不太多的時候,放入蒜末、加鹽,炒勻出鍋
冬季下飯,我就愛做這5道菜,不吃就覺著饞,百吃不厭。
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家有兒童名曰小寶,故取名寶媽小廚。資深美食自媒體原創作者,特邀美食撰稿人,擅長家常菜、麵食、早餐的製作。美食就是家的味道,有愛才能做得更好。三餐有「溫度」,體驗廚房裡的樂趣。歡迎繼續關注!本文為寶媽小廚原創作品,嚴禁搬運及盜圖,違者必究!