據調研，當下網癮青少年占網民13．2％——16.6％，這個比例很高，幾乎占據了大部分青少年齡段人口，很多校園的老師呼籲，全社會應該全面加強對青少年網民的約束和管教，父母應該配合老師，在家庭開展更有針對性的自我約束教育。

如果你的孩子為學習煩惱，為家庭矛盾困擾，為同學關係緊張，那麼一定要管理好他的手機，因為這個時期是最容易沉迷網絡的階段。

讓孩子學會，如何正確使用網絡工具，如何健康的進行網絡社交，如何在沉迷網絡時自我約束，是很多當下父母急需學習的課題。

很多家庭矛盾都和網絡有關，經常會聽到很多父母抱怨：

1、「我家孩子從小爺爺奶奶帶大，很小就學會用手機玩遊戲，現在上小學後，經常偷玩網絡遊戲，沉迷遊戲，成績從來都是倒數幾名。」

2、「我家孩子不玩遊戲，總看那些直播，打過罵過都沒用，為了孩子我們付出太多，我什麼都給孩子了！可孩子就是不知足，還偷偷拿著我的錢去打賞。」

3、「為了阻止孩子玩遊戲，家裡什麼辦法都試過了：斷網，沒收手機，講道理、收電腦，每天放學看著孩子寫作業，除了每天吵架，孩子乾脆拒絕學習」

孩子使用手機會影響學習嗎？

現在各種學習小程序應有盡有，有的學校也鼓勵使用網絡，不但方便與家長溝通，還可以實時管理學生的學習。但願望永遠會和現實有偏差，有的孩子可以通過它提高成績，有的孩子卻在白白消磨時間，耽誤了學習。

當下這個時代，我們沒有辦法拒絕網絡，個人在大趨勢面前毫無辦法，面對解決才是出路，我們應該引導孩子調節自己的價值觀，利用這些東西轉化為對自己有利的學習工具，重要的是保持清醒，保持克制，養成良好習慣。

孩子為啥會沉迷網絡？

一個網癮孩子是這樣說的：

「除了學習，在家裡實在無聊，我覺得只有在遊戲里才能找到自我，才能找到樂趣。遊戲能給我不一樣的體會和感受，有時候遊戲里更加真實，認識了一些好朋友，大家在一起互相扶持，一起面對困難，比現實有人情味多了。有時候我甚至覺得，不要現實世界了，在遊戲世界裡過得好就行了。」

從心理學的角度，為什麼孩子喜歡玩遊戲？

1、獲得歸屬感。 和遊戲中的好友一起聊天，在網遊中找到了歸屬感，周圍的同學都在玩，不玩沒有共同話題。

2、獲得自主感。 對孩子來說，現實世界裡的生活是被迫的，無從選擇；而在遊戲世界裡，孩子明白了什麼是「自由」。遊戲世界裡，目標是如此地清晰明了！更重要的是，這目標是自己認可的。

3、獲得成就感。 玩出一定的等級，可以在遊戲中讓大家認可自己，有時還可以獲得周圍小夥伴的認可。

網絡如何破壞親子關係

對於孩子與網絡之間的矛盾，很多父母如果處理不好，經常會發展成不可挽回的情感障礙，

特別是孩子在成長過程中，因親子溝通不通暢，缺乏同齡朋友，又促使孩子把遊戲當成了精神寄託。

父母教育孩子遠離網絡，可是很多都用錯了方法，並沒有尋找問題的根源，僅粗暴、強行地制止，導致了矛盾和情緒問題的升級。

有的家庭關係不和諧，父母感情鬧矛盾，導致親子關係的破裂。親自關係的破裂會讓孩子的心向外走，那樣就更需要在網絡上去發泄或者尋求安慰。

孩子沉迷網絡是成長階段總會遇到的甜蜜陷阱，做家長的要提前打好預防針，正確科學地引導孩子，幫助孩子走出這個甜蜜陷阱。

如何幫孩子遠離網絡？

「網癮」，對於很多父母和孩子來說，預防是最重要的。值得深入思考一下的是：

1、何謂沉迷？「娛樂休息一下」，這樣的想法，會讓孩子逐步沉迷下去，已經沉迷的，也不會「脫離苦海」。沉迷是一個度量詞，需要父母幫助孩子掌握尺度，適當消遣了解，淺嘗即止，做到自控即可。

2、以身作則？家長自己不把手機當做「玩具」，只用它做正經事。這樣，孩子才能把手機當做做正經事的工具。遊戲、音樂、影視都不是正經事。如果這一點你不認同，那就沒辦法做到「預防」！2、如果孩子已經有了「沉迷」現象，單憑「苦口婆心」的勸說已經不行了。只有使用專業的修復方法才能讓孩子遠離「網癮」，讓家長安心！

3.不要雙標？

一遍自己玩著手機，一遍告訴孩子手機遊戲有害，這種雙重標準沒有說服力，反而讓孩子感覺虛偽厭惡。除非父母每天帶孩子做正經事。比如讀書、運動、家務。首先自己要做到控制不要多用電子產品咯。

你得帶你的孩子多參與其他的活動啊，讓他知道真實的世界遠遠比他們想像中精彩得多，帶他出門用望遠鏡看看鳥，在田間地頭抓小昆蟲，帶他爬山看海，感受自然的偉岸與博大……要達成這個勸阻的目標，不是一蹴而就的，需要付出長久的行動。