1、建栽培槽
平整溫室土壤，距溫室後牆1m以紅磚建栽培槽，槽南北朝向，內徑寬48cm，槽周寬度12cm，槽間距60cm，槽高15～20cm，槽的底部鋪一層0.1mm厚的聚乙烯塑料薄膜，以防止土壤病蟲傳染。
2、栽培基質配製
經過我院研究表明，以玉米秸、麥秸、菇渣、鋸末、廢棉籽殼、爐渣等產品廢棄物為有機栽培的基質材料，通過與土壤有機肥混合，在栽培效果上可以替代成本較高的草炭、蛭石。可選擇的有機基質配方有：麥秸∶爐渣=7∶3；廢棉∶籽殼∶爐渣=5∶5；麥秸∶鋸末∶爐渣=5∶3∶2；玉米秸∶菇渣∶爐渣=3∶4∶3；玉米秸∶鋸末∶菇渣∶爐渣=4∶2∶1∶3。基質的原材料應注意消毒，可用太陽能消毒法和化學藥劑消毒法。栽培基質總用量為30立方米/667平方米。
太陽能消毒法：提前用水澆透基質，使基質含水量超過80%，蓋上透明地膜，選擇3～5天連續晴天，密閉溫室，通過強光照進行高溫消毒。
化學藥劑消毒法：定植前用1%高錳酸鉀和地菌克500倍將基質槽內外和基質徹底消毒一遍，然後關閉溫室，用百菌清煙燻劑熏蒸兩遍。
3、品種選擇
選擇抗病、高產、質量好、抗逆性強、適應性廣的品種。國內品種主要有中雜11號、佳紅5號、上海903、908等；進口品種有卡魯索、百利、瑪瓦等。
4、栽培季節
早春栽培 2月上旬播種育苗，3月下旬定植，5月上旬始收。
秋延後栽培 8月上旬播種育苗，8月下旬定植，9月下旬始收。
5、定植前準備
5.1 施入基肥
定植前15天，每1立方米基質中加10～15kg消毒雞糞、0.25kg尿素、1kg磷酸二銨、1kg硫酸鉀充分拌勻裝槽。
5.2 整理基質
首先將基質翻勻平整一下，然後用自來水管對每個栽培槽的基質用大水漫灌，以利於基質充分吸水，當水分消落下去後，基質會更加平整。
5.3 安裝滴灌管
把準備好的滴灌管擺放在填滿基質的槽上，滴灌孔朝上，在滴管上再覆一層薄膜，防止水分蒸發，以增強滴灌效果。
6、栽培管理
6.1 播種育苗
將種子用55℃熱水不斷攪動浸泡15min，取出放入1%的高錳酸鉀溶液中浸泡10～15min，撈出用清水洗凈，置於28～32℃的環境下催芽，有70%的種子露白後播於苗床或穴盤中，覆蓋塑料薄膜保持濕度，保持環境溫度白天25～28℃，夜間15～18℃。幼苗出土後及時撤去塑料薄膜，視苗情及基質含水量澆水，陰雨天不澆。溫度管理同常規育苗，白天20～28℃，夜間10～15℃。苗子具7片葉時定植。
6.2 定植
每槽定植2行，行距30cm，株距35cm，每667平方米栽3000株左右，定植後立即按每株500ml的量澆定植水。
6.3 定植後管理
溫度管理 根據番茄生長發育的特點，通過放風、遮陽網來進行溫度管理，白天25～30℃，夜間12～15℃，基質溫度保持在15～22℃。基質溫度過高時，通過增加澆水次數降溫，過低時減少澆水或澆溫水提高地溫。
濕度管理 通過採取減少澆水次數、提高氣溫、延長放風時間等措施來減少溫室內空氣濕度，保持空氣相對濕度在60%～70%。
光照管理 番茄要求較高的光照條件，可通過定期清理棚膜灰塵增加透光率，通過張掛反光幕等手段提高光照強度。
水分管理 定植後3～5天開始澆水，每3～5天1次，每次10～15min，在晴天的上午澆灌，陰天不澆水，開花坐果前維持基質濕度在60%～65%，開花坐果後以促為主，保持基質濕度在70%～80%，灌水量必須根據氣候變化和植株大小適時調整。
養分管理 定植後20天開始追肥，此後每隔10天左右追肥1次，前期只追消毒雞糞，每次每槽1.25kg，當番茄第1穗果有核桃大小後，應根據植株長勢，在追施的消毒雞糞中添加磷酸二銨和硫酸鉀，一般每1kg消毒雞糞中加磷酸二銨0.1kg、硫酸鉀0.1kg。拉秧前1個月停止追肥，在生長期可追葉面肥3～4次，每隔15天1次。
植株調整 定植後注意及時打杈繞秧，當第1穗果膨大到一定程度時，如出現植株生長過旺而影響通風透光時，要及時打掉第1穗果下的部分或全部葉片，主要採用吊蔓方式及單稈整枝，及時調整植株的葉、側枝、花、果實數量和植株高度，保持植株良好通風透光條件，使植株始終保持在1.8～2m的高度。
授粉 花期主要採用人工振蕩授粉，也可採用防落素、2，4-D等激素噴花或蘸花，於開花期每天10∶00～11∶00進行。注意疏花疏果，保持每穗坐果3～4個。
7、病蟲害防治
7.1 蟲害防治
溫室白粉虱、斑潛蠅、蚜蟲是番茄的主要蟲害，以採用防蟲網隔離、黃板誘殺、銀灰膜避蟲，環境調控、栽培手段等物理防治手段為主，結合煙霧劑熏煙、藥劑噴霧等手段進行綜合防治。
白粉虱 在白粉虱發生早期和蟲口密度較低時使用藥劑，可每667平方米用22%敵敵畏煙劑0.5kg於夜間將溫室密閉熏煙，可殺死部分成蟲。噴霧採用25%撲虱靈可濕性粉劑1000～1500倍液、或10%吡蟲啉可濕性粉劑1000～1500倍液防治。
斑潛蠅 番茄葉片被害率接近5%時，進行噴藥防治。可用40%綠菜寶乳油1000～1500倍液、10%吡蟲靈可濕性粉劑1000倍液或20%康福多濃可溶劑2000倍液交替使用。
7.2 病害防治
主要病害為苗期猝倒病和立枯病、病毒病、晚疫病、灰霉病、生理缺鈣症等，應選用抗病品種、環境調控、栽培措施、硫磺熏蒸等手段，輔之以藥劑防治進行綜合防治。
苗期猝倒和立枯病 種子消毒採用0.1%百菌清（75%可濕性粉劑）＋0.1%拌種雙（40%可濕性粉劑）浸種30min後清洗，定植時採用50%福美雙可濕性粉劑＋25%甲霜靈可濕性粉劑等量混合後400倍液灌根。
病毒病 種子消毒用10%磷酸三鈉液浸種20min後洗凈；注意防止蚜蟲傳播；在苗期，噴增產靈50～100mg/L，提高抗病力；1.5%植病靈1000倍液噴防。
晚疫病 為番茄重點病害，發病前期或發現中心病株後拔病株並帶到田外消毀，將病穴用石灰消毒，立即噴施58%甲霜靈錳鋅可濕性粉劑400～500倍液或72.2%普力克水劑800～1000倍液等藥劑進行防治。
灰霉病 低溫高濕易發病，可採用65%甲霜靈可濕性粉劑600倍液、50%多菌靈可濕性粉劑800倍液防治，也可用速克靈煙劑熏蒸。
生理性缺鈣症 可用0.3%氯化鈣水溶液噴洒葉面，每周2次