一場春雨一場暖，一場秋雨一場寒。北方的秋，在葉子漸變的顏色里，在時而呼嘯的冷風下，在日漸乾燥的空氣中，悄然而至。
秋令飲食或是養生保健，都應忌過燥的食物和飲品，像一些油膩、煎炸、生冷類的食物必須要少食，生津、暖胃、潤燥的茶類則要堅持每日多飲。
茶作為世界三大飲料之首，藥食同源，在補水、還是解渴上，它強於白開水，在藥用與日常保健上，它比其他藥品更加綠色、安全健康，並且茶特殊的味道和香氣也讓人身心更加愉悅。
一杯茶，一盞時光；一杯茶，一縷芬芳；一杯茶，唇齒留香。茶水中的有益成分，對秋燥的各種不適有很好的緩解和「治療」作用。