夜深人靜的時候，很多人總喜歡傷春悲秋，更有可能借酒消愁，這份愁滋味可能緣起於生活，可能緣起於愛情，也可能緣起於回憶和思念，也可能是難以啟齒的曖昧，也可能是空虛寂寞冷的孤獨，但是，不論如何，作為一個女人，不論如何的寂寞難耐孤獨也不要去做這幾件事情，因為他們是情感禁區。
- 首先，不要給前任打電話或是發信息。
既然已經成為了前任，那麼這意味著就成為了過去，過去是什麼？過去就是曾經，就是昨天，而既然已經成為了曾經而且還是前任，那麼這意味著他已經不屬於你了，至少他的感情和心以及靈魂不屬於你了，如果你在孤獨寂寞難耐的時候給人家打電話發信息 讓對方會怎麼想？你離不開人家還是你太過隨便還是你本身就缺愛？最關鍵的是，萬一人家現在已經有新歡了你打電話發信息過去不是破壞人家感情嗎？
所有的前任之所以成為前任必然是有原因的，也許不是不愛了，只是愛得不夠深，也許不是不愛了只是傷的太多了，所以分手了，就再別打擾對方了。
- 其次，不要給有家室的朋友打電話發信息。
不論男女有家室的朋友通常都很忙，約見面也許需要提前約，也許白天下午人家能為你抽出時間來，但是夜深人靜的時候，人家能為你抽出時間來嗎？其實這是極其不方便的，不論多麼好的朋友，凡是有家室的朋友如果沒有特別緊急的事情半夜三更不要去麻煩人家這是一種禮貌。如果是異性朋友，就更不要去打擾，因為人家有妻子，如果你因為孤獨寂寞難耐而去發信息給一個有家室的異性，別人伴侶怎麼想？這不是破壞人家家庭幸福嗎？不是破壞人家夫妻感情嗎？
- 最後，不要給追求者打電話發信息。
如果你對你的追求者沒有什麼好感而且也不打算和人家交往，而且已經拒絕過，那就不要因為孤獨寂寞難耐而給人家打電話發信息，因為這樣你會給人家一種錯覺就是你需要他，但是只是把他當備胎，白白浪費人家的真心和時間。如果你對你的追求者有點感覺但是還沒有到交往的那一步，也不要在夜深人靜的時候因為孤獨寂寞難耐而去打電話發信息，因為你的主動可能會讓你的形象在人家心裡有所偏差，有時候女人的主動要分時間場合，合適的時間合適的矜持會讓對方對你的信任以及好感有所變化。
兩情相悅的喜歡和愛才是解決孤獨寂寞難耐最好的陪伴，不合時宜的主動說孤獨寂寞這是一種輕浮，會讓男人覺得你是個耐不住寂寞的人，半夜三更還和異性聊天，女人不要因為寂寞難耐孤獨而自貶身價。
那麼，這意味著一個女人寂寞難耐孤獨的時候就沒辦法解決了嗎？當然不是。可以通過看書、聽音樂、練瑜伽、寫日記來消磨一個人時候的孤獨寂寞難耐，同時要記得在合適的時間尋找屬於自己的愛情來敲開自己幸福的門而讓自己少一些孤獨寂寞！