發現血壓高，就馬上吃降壓藥，一方面別吃成低血壓，一方面這所有的藥物都有潛在副作用，吃藥是沒有辦法的辦法。
今天我們要提醒大家的是這5種血壓高，別著急馬上吃降壓藥，先這樣處理更為合理：
一、新發的1級高血壓
如果是新發現的1級高血壓，也就是沒有超過160/100mmHg的高血壓，同時也沒有症狀，沒有心腦血管疾病，沒有糖尿病。那《中國高血壓防治指南》建議，可以先不吃藥，通過健康生活，也就是我們說的管好六匹馬（健康飲食，堅持活動，控制體重，不再熬夜，原來研究，好的心態），來控制血壓，觀察3-6個月，如果血壓下來了，繼續管好六匹馬；如果血壓還是超過140/90mmHg，那到時候考慮是否服用藥物降壓。
二、情緒波動後的血壓高
因為生氣、吵架、著急等等大的情緒波動後，心裡不舒服測了一個血壓發現血壓高，那這有可能就是情緒波動引起的血壓高，調整情緒，繼續觀察，如果心平氣和了，血壓恢復了，那說明這個不是高血壓，只是情緒波動引起的血壓高，以後注意管理情緒，而不需要吃藥。
三、失眠或熬夜後的血壓高
經常失眠，或者熬夜以後第二天血壓高；如果不熬夜，或者失眠問題解決了，血壓就不高了；那這種血壓高也不是高血壓，改善睡眠是關鍵，而不是馬上吃降壓藥。
四、藥物引起的血壓高
因為某種藥物引起的血壓升高，如果這個藥物不是需要長期服用，那停藥後，血壓就會恢復，那也不用馬上吃降壓藥。
五、一過性血壓高
血壓高，不代表高血壓；有時候血壓高只是一過性了，就高一會，但平時血壓並不高，那自然也不能隨便吃降壓藥。
您想想上面這些情況，不管是情緒波動、失眠熬夜、藥物引起、一過性的高血壓；如果吃了降壓藥，大部分情況下血壓並不高，那吃完後有可能導致低血壓。
所以發現血壓高，先得弄清楚是不是高血壓，而不是著急的馬上吃藥，以免導致低血壓引發危險。
當然，說的意思，並不是高血壓或血壓高不用吃藥。說的意思是，當發現血壓高的時候，一定要找到原因，弄清楚，而不是著急的吃藥。但對於明確的高血壓，且通過生活方式無法改善的情況下，一定要在醫生指導下長期服用降壓藥來控制血壓。
總之，血壓高了，長期是有危險的，會導致心腦腎的損傷，所以我們要控制好自己的血壓！