快來學做這三款治便秘藥粥

便秘是一種臨床常見病，對患者的生活影響很大，除了藥物治療外，還可輔以藥粥治療。

香檳粥

材料：木香、檳榔各5克，粳米0.1公斤，冰糖適量。

做法：先將木香、檳榔加水煎煮，去渣取汁。在藥汁中加入洗凈的粳米煮粥，粥將熟時加冰糖調味即可。作早晚餐服食。

功效：順氣行滯通便。

黃芪蘇麻粥

材料：黃芪15克，蘇子、火麻仁各50克，粳米0.25公斤。

做法：將黃芪、蘇子、火麻仁打碎，加水適量煎沸30分鐘，去渣取汁，將粳米淘洗乾淨加入藥汁中煮粥。分數次食完，每日1劑。

功效：益氣潤腸。

松子粥

材料：松子仁15～20克，粳米0.1公斤。

做法：松子仁研碎，將粳米洗凈後與松子仁一同放入鍋中加水煮粥。每日2次，或隨意食之。

功效：養陰潤腸。

文字 /《醫藥星期三》

圖片 / 網絡

編輯 / 彭海波 朱德珍 曹琤媛

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