不少愛清潔的朋友，都被煩人的頭皮屑困擾過，有時甚至頭皮屑越洗越多…
頭屑飄落如雪花、臉上、胸背發紅、瘙癢、出油還起紅斑脫屑…這些看似不嚴重的小問題都可能是溢脂性皮炎的症狀。
溢脂性皮炎好發於皮脂分泌旺盛的頭部、面部、胸部等部位，發病的病因明前不明確，主要原因是皮脂分泌過多引起的。影響皮脂分泌的因素有：
1.內分泌：尤其是女性在月經期、懷孕期、分娩期甚至是更年期都會導致內分泌變化，影響皮脂腺的分泌。
2.生活習慣：有不少人的飲食習慣偏重口味，辣椒、濃茶、甜食等都是日常飲食不可缺少的主角。經常上網、玩手機、加班等經常熬夜，這些不良的生活習慣都會誘發溢脂性皮炎。
3.精神壓力：神經壓力過大的情況下皮脂會分泌更多的油脂，導致出現溢脂性皮炎。
4.其他：除了皮脂分泌影響，溢脂性皮炎可能還與微生物感染、遺傳或是維生素缺乏以及不合理的用藥等原因有關。
一般的溢脂性皮炎都與皮脂分泌過多有關，但也有些患者皮脂分泌不過多卻因為皮膚局部微環境的變化，出現溢脂性皮炎。還有，機械刺激或是護膚品使用不當也會致使溢脂性皮炎發作，在網上，我們經常能看見"護膚之道、如何深度清潔、控油"等為主題的文章在傳播。在這裡提醒大家，油脂是皮膚屏障的重要組成部分，可以阻擋有害物質的入侵，而過度的祛除油脂則會破壞皮膚屏障，不利於皮膚健康。
頭屑多、愛出油的要注意：因為頭部是溢脂性皮炎的重災區！
頭皮上有頭屑是常見現象，尤其是氣候乾燥的時候更容易出現，有些人甚至整個頭皮都是油膩、細小的皮屑，一梳頭飄落如雪花，就算是這樣，大多數人都不會想到這是與皮膚病有什麼聯繫。愛出油、頭屑多都可能是溢脂性皮炎的症狀，頭皮上的皮脂腺分布比較多，如果分泌過多的油脂又無法正常的排出皮膚外，就會造成病菌滋生，引起慢性皮膚炎症，所以，頭部是溢脂性皮炎的重災區。頭屑多、油脂多都是頭部溢脂性皮炎的典型症狀，排出其他疾病的情況，應首先懷疑是溢脂性皮炎。
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頭部的溢脂性皮炎患者們在早期很容易忽視病情，都是發展到有炎症的時候才被發現。毛囊炎和脫髮是溢脂性皮炎最常見的繼發病症，油脂增多會引起皮脂腺炎症反應，出現頭皮發癢、出現紅色丘疹等現象，患者瘙癢難耐就會用手去抓頭皮，導致出血形成血痂，然後跟頭髮黏連，不及時治療就會引發毛囊炎。毛囊炎會影響毛髮的生長、發育等情況，最終導致出現脫髮。
溢脂性皮炎的患者在挑選洗髮水時要注意，洗髮水中的去屑成分都有物理作用，但不同的去屑洗髮水所含的去屑成分不同，患者不能長期只使用同一種洗髮水，避免攝入過量的藥物成分，在購買洗髮水時要挑選有保證的品牌，且輪流使用不同牌子的洗髮水。
溢脂性皮炎能治好嗎？
溢脂性皮炎經過一段治療後症狀消失，並且一段時間內或長時間內不復發，也可稱為治癒，但是很多患者要求的時候治療後永遠不復發，是我們醫生無法保證的。溢脂性皮炎的治療在於減少或是防止復發，除了正規的治療也需要患者在日常護理的配合。
如何科學治療溢脂性皮炎？
一旦確診為溢脂性皮炎，需要從以下幾個方面進行治療護理：
1.養成良好的生活習慣、作息規律、不熬夜、戒掉辛辣刺激性食物等。
2.及時到正規醫院，在醫生指導下使用含激素的外用藥來控制炎症，或是採用醫學手段調節皮脂分泌。
3.如果是面部的溢脂性皮炎，要根據皮膚的損傷情況來進行局部治療和皮膚護理，讓皮膚恢復基本的屏障功能。
4.除了治療，日常的護理也是至關重要。患者應該避免抓撓、接觸刺激性物品。頭部皮炎患者還需注意洗頭、洗髮水的注意事項。
溢脂性皮炎無論是嬰兒到老年人都可發病，成年人最多。治療溢脂性皮炎需要避免誘發因素和注意日常護理，才能讓病情不會反覆發作。
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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/2dUIhm4BMH2_cNUgN4Qt.html