今天我課堂上講我自己的故事，
我小時候上課很愛說話，老師經常說我，如果我能把說話的精力放在學習上，我會學得更好。
後來長大了我在陌生的場子裡，很少說話，生怕別人以為我話多沒有內涵。以致我認識的很多人成為朋友後他們經常會來跟我說，大靜，第一見你的時候，很討厭你，冷冰冰的，好清高，不怎麼理人。
那時我才知道，小時候老師對我的評價一直影響我的生活。
下課了學員問我，我對曾經別人不理解的自己怎麼看？
我想想，認為我現在更多的是理解自己，接納自己。慢慢地開始看淡別人對自己的看法，更多的是關注自己的感受和需要。
之後又跟學員討論了一下如何去關注自己，我自己喜歡的方式是獨處。
一個人讀書，一個人跑步，一個人去菜地種菜拔草，跟自己待著，思考，調整，精進。
記得劉同有一本書叫《你的孤獨 雖敗猶榮》
記得他曾說過願你比別人更不怕一個人獨處
願日後談起時你會被自己感動
記得我開始做這件事情的時候有多少冷嘲熱諷 ，就有多少人不理解，
只是我仍選擇一個人孤獨前行
因為我知道有一天我會以這作為自己的驕傲
因為我知道人生的路要自己走，
我不想人云亦云，我有自己的想法，有自己的堅持，
雖然有的時候你因為種種原因不得不妥協，
至少你曾感受到一個人的孤獨，在我看來值得
或許有人說像雞湯文，但是卻是我的感受，
如人飲水，冷暖自知
你不是我，你怎麼知道我的感受
你不是我，你怎麼理解我的孤獨
你不是我，你怎麼能體會這一路來的堅持
誰痛苦，誰改變
改變也只能自己來
別人無法替代
不去做更好的自己
而是更好的成為自己