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01
成年人最大的夢想是什麼？
我聽到過最心酸的回答是：我想變成孩子。
這不是一個孤獨的答案，這樣的答案或許在每個人的心裡都存在，只是有人忽略了，有人沒有說出口。
幼小的時候總是盼望長大，以為長大了自己就能夠左右很多事情的結局，及至真正長大之後，才發現，原來很多事情自己都無能為力，增添的只是過多的煩惱。
孩子都想長大，成人都希望變小，孩子的夢終究會圓，成人的夢卻不會再實現。
所以，成人練就了屬於自己的本事：自愈術。
02
沒有人天生能夠自愈，孩子受了委屈會哭會鬧會找父母傾訴，通過父母的解釋與鼓勵會讓委屈消失，讓傷口癒合，因為他沒有自我排解自我癒合的能力。
父母經歷過孩子的年齡段，理論上應該明白以及理解孩子當時的心情處境以及他需要怎樣的關懷，才能不再內心留下傷疤，然而，這考驗做父母的能力，不是每個父母都能夠做正確的引導和教育。
孩子在成長過程中總是會損壞一些東西，無論他表現的多麼平靜，內心都是慌張的，父母需要加以正確的引導，而不是批評謾罵，否則會在孩子的心理留下傷痕，在父母的心裡，自己還不如被損壞的東西重要。
孩子的心是最敏感的，會記得也會敏銳的感知到來自外界所有的信息。
03
成年人有屬於自己的堅強和倔強，不會輕易將心事說給他人，尤其是讓自己受了委屈的事情。
怕親人擔心，怕別人不理解，也怕別人說自己軟弱。
即使難過的不能自已，還是要裝作一副風輕雲淡的樣子，這是成人世界裡最累的偽裝。
明明委屈的要死，還要表現出我沒事的姿態，能夠撐下來，需要的就是成人的自愈。
這不是玄而又玄的法術，是每個人都能夠觸及到的能力，區別只在於領悟的深淺。
04
耐挫力、抗擊力，以及恢復力都可以歸結為自愈的能力，每個人都需要不斷的錘鍊這種能力，期待能夠達到爐火純青的地步。
生活虐我千百遍，我待生活如初戀，能夠做到的人，自愈能力自然非比尋常，只是這樣的狀態只能是大多數人企望的高度。
面對領導的刁難，心裡罵了很多句髒話，出口只有一句「好的」。
面對配偶無理取鬧的要求，內心煩躁，還可以在摸頭殺後心平氣和的講道理。
面對同事捕風捉影的流言，可以充耳不聞淡然走過，當做什麼都沒有聽到。
成人的世界，遇到的問題遠比以上更為複雜，那些在生活每個角落每個層面出現的難題，總是會有讓人難過落淚心酸委屈的時候，而能夠保護自己不受傷害的只有強大自愈能力。
05
沒有人嘲笑你的哭泣，沒有人在意你的沉默，甚至沒有人會意識到你因某件事傷心委屈，因此沒有人會及時的來安慰你，在你將要崩潰的時間。
原因無他，只是你不再是個孩子，你是一個成年人，需要自己對自己的生活負責。
夜很冷，晚風很急，你需要的不是裹緊外衣，而是自我癒合，自我生長。
36.5°的我，想給你100°的沸點。
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