母乳是寶寶珍貴的「口糧」，很多寶媽產後就算身體再虛弱，也會忍受開奶的痛苦讓寶寶吃到珍貴的乳汁。不過很多媽媽在開奶的時候使用了錯誤的方式，不僅導致奶量減少，而且還導致乳房出現了各種各樣的問題，自己很受罪。那麼產後如何正確開奶？及時開奶又有什麼好處呢？今天一篇文章解決所有新手媽媽關於「開奶」問題的疑惑。
一、產後為什麼要開奶
寶媽生完寶寶之後及時的開奶不僅能提高乳汁的產量，而且正確的開奶方法能夠幫助媽媽疏通乳腺、避免哺乳期乳房出現一些問題，讓媽媽能夠健康的度過這個特殊時期，所以產後及時開奶是很有必要的。
二、正確開奶的步驟
1.產後開奶時應該先用洗手液清潔雙手，用熱毛巾擦洗乳房和乳頭，然後把毛巾敷在乳房上靜等3到5分鐘取下；
2.開奶的時候媽媽要保持坐立，挺直腰板，對一些產後虛弱的寶媽可以採用側臥的方式，這樣能夠更好的疏通乳腺；
3.雙手抱起寶寶，讓他的胸部和腹部和自己的身體緊密的貼起來，嘴部和乳頭保持水平部位，然後寶媽要用手輕輕托起乳房，讓寶寶能夠含住乳頭和乳暈；
4.等寶寶吃空一側乳房再換另一邊，輪流進行哺乳；
5.等到寶寶吃飽了自己張開嘴巴，媽媽再把乳頭和乳暈輕輕的從他的口中拔出；
6.首次喂奶之後要豎抱寶寶，輕輕的拍打背部，防止娃吃奶後出現吐奶嗆入器官。
7.喂奶之後要擠出一些乳汁塗抹在乳頭上，保護皮膚，同時要穿合適的哺乳內衣，減輕胸部的壓力。
三、產後及時開奶的好處
1.能夠預防乳腺疾病
很多媽媽產後身體虛弱會吃一些營養豐富的食物儘快恢復體力，這樣就會導致奶水變的粘稠，產後容易出現乳汁淤積的情況。產後及時開奶能夠疏通乳房，避免乳腺堵塞出現腫塊，能夠降低媽媽得乳腺疾病的機率。
2.讓乳汁分泌更多
乳房需要刺激才會分泌大量的乳汁，媽媽產後乳房敏感，寶寶在吮吸的過程中，乳汁會源源不斷的流出，可以確保以後的產奶量，保證寶寶能夠健康的成長。
3.讓寶寶吃到初乳
產後早開奶寶寶能夠及時吃到珍貴的初乳，初乳中含有大量免疫物質，能促進寶寶腸道功能的發展，而且可以提高娃的免疫力，減少他患病的幾率。
4.促進媽媽身體恢復
寶寶在吮吸乳頭的時候，媽媽神經感受到刺激，子宮收縮能力會有所提升，這樣可以促進子宮很好的進行收縮，能夠排出大量的淤血和垃圾，縮短子宮恢復的進程。而且媽媽在喂奶時心情比較愉悅，可以減少寶媽出現產後抑鬱的機率。
總之，產後開奶的不僅對寶寶發育有好處，而且能夠促進媽媽的身體恢復，新手媽媽們要用正確的方式開奶，這樣對自己和寶寶都是有益的！