學習書法有一個從生到熟和無我到有我的過程。經典書法理論認為生和熟有兩個階段，由生到熟，由熟到生。第一個生是初學者的生，因為是對書法知識技法和臨摹學習功夫訓練階段所以「生」，當我們的臨摹或技法訓練實現點畫造型、運筆技法和結構布勢章法經營的基本技法，進行一番相對系統的臨摹練習之後，就開始逐步開始走向技法的成熟階段。這個階段也是一個無我的階段，就是說一切技法都是惟所學字帖為本。這時的熟，就是指臨摹訓練到達了能夠背臨的階段，但甚至脫離了原貼還能夠按照原貼技法與風格進行簡單的創作。
由精熟一家到博採眾長和進入獨立創作階段，就會出現一個新的由熟到生的階段，直到人書俱老。這個階段是我們對專精一家和遍閱百家的融會貫通的階段，因為融合，自我書法的風格就在這個融合過程中逐步成形。
一、第一個階段的由生到熟：純技法的相對系統的訓練階段
這個階段就是我們學習書法打基本功的階段。需要我們從執筆技法開始一直到章法處理的技法進行規範的訓練過程。這個階段需要我們完成幾個基本任務。
1、熟悉和掌握書法的執筆等基本的理論技法。如毛筆的特點，五字執筆法的實踐與訓練，通過閱讀技法教程或老師的面授指導，了解認識書法的點畫結構和用筆技法的基礎知識，以及讀帖的方法，將要臨摹學習的範本的風格特點等。然後進行「永字八法」的基本訓練。
2、描紅階段。通過描紅初步認識字形的點畫線條位置，與結構的基本關係。描紅易的點畫位置和字形結構。雖然說描紅顯得笨拙，需要具備一定的耐心，但效果是非常明顯的。因為對於初學者來說，我們的觀察力，對書法的技法理解力，對點畫形態、用筆幅度，字形結構等的精準度往往把握不准。這也是為什麼初學書法臨摹不像的重要原因。而描紅雖然屬於被動學習，但能夠規範我們的心和手，鍛鍊眼力，初步在我們的頭腦中灌輸以字帖為範本的點畫結構造型與技法意識。
值得注意的是，描紅訓練需要一定的時間與量的積累，並不是說描紅訓練把字帖上的字描幾遍就可以了，在描紅訓練的仍然需要不斷的結合我們掌握的書法技法知識去描紅。在描紅訓練能夠做到準確之際，或者初步掌握描紅方法後就可以逐步切如臨摹訓練了。
3、臨摹包括對臨、背臨。
臨摹是學習書法的唯一有效手段。臨摹訓練的第一步是對臨，就是藉助我們循序漸進掌握的書法技法，看著字帖上的範字進行臨摹練習。在臨摹之前一定要融入自己已經掌握的書法知識，先進行讀帖，儘可能全面的了解認識範字的點畫形狀位置和運筆技法，做到心中有數，然後再有界格的紙上按照少而精的原則，進行對臨練習。
臨摹學習有兩個基本標準，一是達到以背臨為基準；二是要做到最大程度接近原貼，即形神具似，惟妙惟肖。
臨摹學習期間需要我們專注一家，堅持不懈的進行大量的嚴格練習。
為什麼呢？我們知道，要想寫好字，使得自己的字具備書法意趣，只有向古今經典和優秀書法家的作品學習，只有進行嚴格臨摹訓練，才能掌握精美的字形與表現技法。
二、第二個由熟到生的階段
學習書法，初級階段由於學習時間較短，或許年齡的局限性，生澀在所難免。但在進行一定量的臨摹學習以後就會開始由生到熟的階段。這個階段的熟，如果不加以控制，就會走向熟膩和俗的弊。而且這個階段我們的學習技法現代基礎和單一，雖然按照原貼基本要求能夠運用自如，但技法與字形都不夠豐富。因此需要我們在此基礎上進入另一個學習之境，生，也就是熟後生的階段。
熟後生，即是對專精一家的完全消化吸收階段，也是融會貫通的化古為我的階段。
這個階段的字才會有味道和真正到位，基本上實現了由無我到化古為我的蛻變。
學習書法能夠經歷這樣一個過程，自然能夠擺脫稚氣之病。
對於中青年和少年、臨摹學習書法時間不足十年者來說 書法見稚拙之氣，在所難免。解決辦法 無法堅持不懈臨摹學習，努力系統掌握書法技法之精髓和豐富的字形最好做到背臨，多多益善的背臨。然後就是走上面說的路子，生熟生。為什麼會有熟後生呢，有不知到知的熟是在繼承傳統技法理論和字形的由生到熟，而熟後生的階段之化古為我的階段 因為要逐步形成自己的風格，自然不看完全成熟，如何此階段，也就是化古為我的階段的熟可能就是爐火純青，人書具老的階段了。