夏天,比起那些複雜的大菜,我更愛做一些簡單又開胃的小菜,做起來不麻煩,吃著也香。杏鮑菇是我們家大人孩子都十分喜愛的食材,幾乎每次去買菜都會帶幾根回來,放在冰箱冷藏保存,一個星期都很新鮮,不想出門買菜時,有它就足夠了。菇類都十分鮮美,而杏鮑菇不僅味道鮮美,它的口感也非常獨特,吃起來比肉還香,夏天不想吃肉時,用它來代替正好。
杏鮑菇是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,含有所種人體多需的胺基酸,經常食用杏鮑菇可以提高身體免疫力,增強體質。杏鮑菇有鮑魚脆嫩的口感和杏仁清新的香味,是不可多得的開胃食品,再加上杏鮑菇的價格也不貴,夏天吃它真的比吃肉強多了。夏天吃杏鮑菇我就愛酸辣味的,把杏鮑菇撕成長條,蒸熟後,加入調料拌一拌就可以上桌了,隔天做一盤,怎麼吃都不膩,特別開胃。現在把詳細的做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊試試吧!
【酸辣杏鮑菇】
主料:杏鮑菇1根。
配料:花生油30克;鹽1克;白糖5克;生抽1勺;蚝油1勺;涼拌醋1勺;辣椒醬1勺;香蔥1小把;十三香少許。
第一步:準備好食材,清洗乾淨,香蔥切成蔥花備用,喜歡吃蒜香味的可以再加一點蒜末。
第二步:把杏鮑菇撕成長條,不用切,直接撕就可以了,幾下就能搞定,或者切成厚片蒸熟後再撕成條也可以,不過我還是喜歡撕好再蒸,這樣不會燙手,也不用等,方便一些。蒸鍋燒開水,放入撕好的杏鮑菇,大火蒸10分鐘。
第三步:把蒸好的杏鮑菇取出,倒掉多餘的湯汁,加入鹽、白糖、生抽、蚝油、涼拌醋、辣椒醬、蔥花,再撒一點點十三香在蔥花上面,把花生油燒熱,淋在蔥花上,激出香味,攪拌均勻,即可上桌享用。
夏天吃肉不如吃它,拌一拌就上桌,我家隔三差五做,每次都吃不夠!這道健康美味的快手菜,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。
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