歡迎來到「小廚大劉」的美食廚房!今天和大家分享的文章是「7款「懶人」版早餐,1分鐘學一樣,簡單快手,連吃一周都不膩!」,如果您喜歡,記得關注和分享喲!
俗話說,「一年之計在於春,一日之計在於晨」。早餐是一日中最關鍵的一頓飯,一定要吃飽吃好。每天忙忙碌碌的,想睡懶覺又要吃營養美味的早餐,怎麼辦呢?
今天給大家分享7款懶人版早餐,幾乎沒有任何難度,1分鐘學會一樣,早上10分鐘以內就能搞定,一周七天不重樣,美味又可口,還不用和時間賽跑。快點來學吧!
一、怎麼都吃不膩的《平底鍋煎餃》
第1步:將速凍水餃提前拿出解凍,取碗,按20g麵粉加250g涼水的比例調糊。
第2步:取平底鍋刷上一層油,燒熱後,將餃子均勻地擺入鍋底。小到中火,待餃子底部變成金黃色時,加入和好的麵粉水(水量以到餃子的一半即可)。
第3步:蓋上蓋子轉小火慢慢煎制,待水分變干,餃子底部有金黃色脆皮關火即可。香香脆脆的生煎餃子就做好了,快來享用吧!
二、有人氣之王之稱的早餐《蔥花雞蛋餅》
第1步:取盆加入70克麵粉,磕入2個雞蛋,加入蔥花和2克食用鹽,加入120克清水,用筷子攪拌均勻,直至沒有麵疙瘩即可。
第2步:取平底鍋刷一層油,燒熱後,舀入1勺麵糊到入鍋中,讓麵糊鋪平到鍋中,開中小火煎至麵餅變色翻面,再將另一面也煎至金黃色即可。
三:特別適合早晨吃的《小蔥麻油醬油麵》
第1步:取鍋加水燒開後,取醬油適量倒入碗中,開水沖入即成湯底。鹹淡你調節。
第2步:往開水中下入掛麵,煮2-3分鐘至熟透(中間可加2-3次涼水),將掛麵撈到湯中,倒適量麻油,撒上小蔥花花,攪拌即可開吃。
四、簡單到像個零的《香煎土豆絲餅》
第1步:取50克土豆去皮,切成細絲放入盆中,磕入2個雞蛋,放入火腿丁,加入食用鹽,放入蔥花和適量麵粉。
第2步:給盆中加入清水,攪拌均勻,調成麵糊,靜置30分鐘左右。
第3步:熱鍋注油,燒熱後,舀1勺麵糊放到鍋中攤平,小火慢慢煎至兩面金黃,即可上桌享用了。
五、小盆友超愛吃的《黃金玉米烙》
第1步:準備熟玉米1個、糯米粉和麵粉各10克,奶粉2勺,雞蛋1個、白糖和油各適量。
第2步:將熟玉米粒裝入碗中,加入糯米粉和麵粉,再加奶粉和白糖,磕入雞蛋,充分拌勻,不用另外加水。
第3步:取鍋刷一層油,燒熱後,倒入拌好的玉米糊,用勺子壓平,小火加熱3分鐘左右,記住不要用鏟子隨意翻動,輕微晃動鍋,起鍋盛出,切塊食用即可。
六、五分鐘出鍋的《酸奶餅》
第1步:碗中磕入2個雞蛋,加2勺麵粉和200毫升酸奶,再加入適量的白糖,用筷子攪拌成細膩無疙瘩的麵糊待用。
第2步:熱鍋不加油,倒入1勺麵糊,開小火煎至一面定型,然後翻個面繼續煎,直至兩面金黃即可,酸甜鬆軟的酸奶餅出鍋啦,快來享用吧!
七、好吃到爆燈的《香蕉紅豆派》
第1步:准香蕉 1根,蜜紅豆 50克,餛飩皮10張。給餛飩皮沾點水,包上切段的香蕉和密紅豆,逐個粘合好。
第2步:熱鍋注油,開小火煎至兩面金黃。咬一口是香蕉,再咬一口是紅豆,外酥里嫩,好吃到爆炸,您也趕緊試試吧!
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