靈石縣位於山西省中部,晉中盆地南端,距省會太原市150公里,北臨介休市,南接霍州市,東靠沁源縣,西連交口縣、孝義市、有「燕冀之御、秦蜀之經」之稱。
捏巴巴,也叫名捏疙瘩,山西靈石的傳統麵食。習慣上作為農村上午主食窩窩頭或饃饃以外的補充食品,也有作為主食食用的。製做捏巴巴的麵粉有白面、高粱面、細玉茭面等,拌菜一般為野菜和蔬菜兩大類。
野菜有苜蓿、甜苣、沙蓬、玉米面、掃帚帚等,蔬菜有土豆、紅薯、紅白蘿蔔、韭菜、酸菜等。根據自己的要求,選擇不同的原料,將麵粉中加人鹽、花椒麵、蔥末等調料,再把切好或擦好的菜放人麵粉中,稍加適量的溫水或涼水,將面與菜和勻(菜要多、面要少,這樣才好吃)捏成大小差不多的橢圓形團團上籠蒸熟。
再做些油炸蔥花的調和汁,適量加人些醬油、醋、辣椒等,這樣蒸出來的熱捏巴巴蘸上調和汁食用,不僅色香味俱全,而且營養豐富,正所謂純綠色食品,對降低脂肪增強體質延年益壽大有好處。
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