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抖音被鄭秀文演唱會刷屏了，作為第一場演唱會的嘉賓，鄭欣宜與鄭秀文合唱的一首《默契》，讓底下所有人都忍不住拍手叫好。
身穿黑色長裙的鄭欣宜，在舞台上放肆歌喉，享受著舞台的光芒，比起從前拚命減肥的那個她，現在這個完全接受了自己是易胖體質，開始以自己是否輕鬆，舒服為主的鄭欣宜，反而更具有她獨特的魅力，我們也更認同如今這個她自己。
鄭欣宜曾說：「從小到大，肥=我，沒有自信，別人看我總是恥笑的，小至玩過山車，大至我的畢業典禮，大家都只關心我的身型。玩過山車？你坐得到嗎？安全帶扣到嗎？畢業了嗎？你要訂做畢業衣服嗎？有你尺碼嗎？沒有人想知道我玩得開心嗎？沒有人想知道我畢業成績好嗎？」
也因為此，16歲的鄭欣宜就開始了自己的減肥之路，她從新加坡打電話給媽媽，媽媽馬上幫她安排了減肥教練去幫助她。據說，第一次減肥的鄭欣宜情緒最不穩定的時候，曾經踢爛了一扇門。
然而，鄭欣宜還是堅持下來了，她成功在一年之內從210斤瘦到了130斤。2008年的時候，她一度瘦到了118斤，更是將減肥歷程寫進了《我的減肥日記》里，並賣到了15萬冊。
最愛的媽媽沈殿霞去世以後，鄭欣宜才21歲，她承受著失去至親的痛苦，情緒也更不穩定。
而外界對於她的報道，也熱衷於把她的人生與身材體重綁定在一起，很少有人去看她得到的成績。
有一次，在她認為自己已經是最瘦的時候，（125斤），她和楊子姍演姐妹，導演還是覺得她不行，要找替身來演，因為覺得她腿粗。
因此，她特別痛苦，收工後回到家裡，哭到睡著。
她曾說，為了外界給她的肯定和認同，她一直在減肥減肥減肥的路上，可是無論她如何克制，如何運動，如何吃藥，身體始終是告訴她，她是飢餓的。而伴隨的後果，是失眠。
減肥的時候，她經常睡不著覺。
2014年，幾經減肥成功-反彈-再減肥成功-再反彈的她，這次終於決定，不再迎合大眾，開開心心地做一個胖子，把健康快樂放在第一位。
從此，她運動只是為了保持健康，也不再害怕露出自己的身體。
2016年，鄭欣宜一首《女神》風靡全港，在《2016年度叱吒樂壇流行榜頒獎典禮》上，鄭欣宜奪取了三項大獎。人們開始真正關注到她的歌聲，她的成績，而非她的體型。
這一次，她在鄭秀文演唱會上的表現，更是被廣大網友紛紛讚揚，翻開評論，大多數都是對她歌聲的稱讚，嘲諷她體型的人，是越來越少了。
人生在大部分時候，當你自己都不介意來自別人的評價，當你足夠認同你自己的時候，別人對你也才會真正接受，你才會離開那惡意的嘲諷，甚至對此毫無波瀾。
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自己認同自己的一切，真的太重要了。
香港女演員李亞男，是04年溫哥華華裔小姐競選冠軍，05年國際華裔小姐競選冠軍，她長得非常漂亮，後來，她嫁給了同為香港演員的王祖藍。
在外形上，兩人從一開始就不被看好，因為王祖藍長得很矮，和李亞男站在一起，在外形上確實是很不般配的。
面對記者們和網友們的質疑，李亞男卻對自己選擇的男人表現出了無比的認同態度，她說：「他雖然沒有我高，但是志氣比我高，男人該有的責任和踏實，他都有。而我也很需要這樣一個男人。」
婚後，他們經常一起出現秀恩愛，李亞男開通抖音號，關注者也只有王祖藍一人，網友們漸漸地因為他們，而更加相信愛情了。
而王組藍對於自己的身高，從小到大一直都是接納的態度，他一點都不介意拿自己的身高來自嘲，他坦言自己不高，長得也不帥，於是更珍惜每一次的演出機會，最後，也用自己的實力，拿到了屬於他自己的地位。
當一個人不再以外界的評價而影響著自己對自己的自信，不再糾結於否定自己的選擇時，往往會創造出完全只屬於自己的人生。
尼克胡哲曾經在書中寫道：「我告訴你，你本來的樣子已經是極美了，很多人照鏡子時，希望自己有另一個體型，那不是真的你。你只是想成為別人期望的樣子，當你說：我有這些，我沒有那些。我會說：那又如何？我不在乎！」
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人越長大，你就會越發現，那些接納了自己美麗的女人，早就開始活出了自己靚麗的人生，仍然跳脫不了世俗定義的人，則變得越來越沒有靈魂。
而越成熟的人，對於「美」的定義，也早就不一樣了，不再局限於身材和五官，一種叫「氣質」的東西，顯然是更能打動人的。
對人生一定要完美的要求，也降低了。我們每個人或多或少都曾經被文藝作品，或者是電視劇誤導過，在這些作品裡，幾乎每個走上人生巔峰的人，無不例外都是一些長得帥，長得漂亮，有錢幸福的人，我們也就認為，自己的不完美，不足以讓我們有幸福的人生，也以為人只有不斷地追求完美，才是我們的目標。
但其實，不完美，才是人生中的常態，這世界上，實在是有太多不完美的人，卻因為完全的接納自己，愛自己，而得到了屬於她自己豐富自在的人生。
在了解自己，成為自己之前，不要因為自己的不完美而全盤否定自己，更不要因為來自外界的評判標準，而隨波逐流，把自己變成那個不是自己的人。
就像鄭欣宜一樣，比起從前那個把關注點全部放在外界，放在減肥道路上的她而言，我更欣賞如今這個一點都不怕自己胖，敢於站在舞台前，大聲地，及其享受歌聲的這個她自己。
這個時候的她自己，讓我們底下的觀眾忍不住想對她說一句：親愛的，你那不抗拒肥胖的樣子，真是好看極了！