肝不好的人，用這4味「中藥」泡水喝，排出「肝毒」，養肝護肝！
1、五味子
五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實。對於因肝受損而引起的血清谷丙轉氨酶升高的現象，用五味子泡水喝，有助於很好的降低，而且五味子中富含機酸和維生素、類黃酮等，對肝臟有較強的修復功能，可以修復受損的肝臟細胞，促進肝臟排出毒素，養肝護肝。
2、黃芪
黃芪是養生界的「寵兒」，受到很多人的喜愛，黃芪性微溫、味甘，歸肺、脾、肝、腎經，用黃芪來泡水，可以加速肝臟的排毒，促進受損的肝細胞恢復，適用於慢性B肝、C肝患者，而且黃芪泡水還可以提高免疫力，從而更好的抑制肝炎病毒。
3、決明子
決明子有清肝明目、降低血脂、降低血壓的作用，用決明子泡水，對肝臟和腎臟都有一定的養護作用，但是因為決明子有潤腸通便的作用，而且其性微寒，泡水的時候，最好先把決明子炒制一下，使其寒性降低，這樣可以避免腹瀉，而且不影響它的養肝作用。
4、蒲公英
蒲公英是一種野草，也是一味中藥，可以說蒲公英全身中寶，用蒲公英泡水喝，可以降低血壓、保肝護肝，可以幫助肝臟清除毒素，提高肝臟的解毒功能，肝不舒服的人，不妨試一下。
平時的時候，你是怎樣來養肝、護肝的呢？如果你還有其他更好的方法，歡迎在評論區與大家一起分享哦！