都說女人是水做的，但是大部分是奶茶做的，剩下的則是珍珠奶茶做的。

對於小姐姐們而言，這世上沒有什麼事情是一杯奶茶解決不了的。

失戀了，來杯加糖加奶霜的珍珠奶茶安慰一下自己；

想他了，再來一杯苦中帶甜的焦糖瑪奇朵緩解一下情緒；

哪怕找不到那麼多藉口，單純是因為口渴，也想喝一杯清新爽口的鮮榨水果茶，喝水？不存在的。

近年來，一點點、喜茶、貢茶、Coco、鹿角巷等網紅奶茶店越來越多，奶茶的網紅喝法也引來無數人爭相模仿，甚至有人為了喝上一杯奶茶甘願排上5個小時的隊。

可是你能想像這些網紅奶茶店背後有多髒嗎？

不久前，就有網友在當地喜茶店點的奶茶里喝出來一個塑料套套！

簡直讓人細思極恐，無法想像這些奶茶究竟是怎麼製作的。

而更早之前，有記者暗訪了當地一家開有多個分店的網紅奶茶店，看完這些製作過程更讓人覺得難以下咽。

這家店鋪的店員，切水果前不洗手，直接用手擠茶包，邊擠邊說「我自己都覺得好噁心」。

而她用手擠的茶，都直接做成果茶或者奶茶，再進入到我們的胃裡。

店內的水果也並非新鮮，第一天用不完就直接放冰箱裡第二天接著賣。

放久了的芒果表皮都開始腐爛，店員直接用刀把爛掉的地方挖掉，剩下的接著榨成果汁向外銷售。

當記者質疑這些芒果還能吃嗎？

店員回答：「能吃，它沒有壞的那種味道……」

吃不死人，竟然成了這些奶茶店員們的銷售標準？究竟把我們生命安全置於何地！

不光製作過程無法讓人放心，那些看起來製作達標的奶茶，如果長期飲用，也會對我們的身體產生極大的危害。

有營養專家說：如果推薦垃圾飲品，會毫不吝嗇地投給市售奶茶。

今天，叔就給大家來說說奶茶的三大危害，希望大家，珍愛生命，遠離奶茶。

01

第一害：一杯奶茶=20包糖，加速變胖、變老、變醜！

奶茶是那些常年減肥的姑娘們的剋星，很多時候一個周鍛鍊的後果，都會被一杯奶茶毀於一旦。

喝奶茶，一定會胖！

更扎心的是，變胖已經夠恐怖的了，奶茶還會加速人體衰老。

一杯20塊錢的奶茶，實際成本只要7、8毛，因為裡面所謂的鮮奶，不過是廉價的化學奶精。

奶精中含有大量的反式脂肪酸。

國內標準顯示，成年人每天攝入反式脂肪酸不應超過2g，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量嚴重超標，最高的一杯達6.2g，其中的脂肪含量相當於6包薯片！

除此之外，奶茶中還有大量的糖，說是「無糖」，都是騙你的。

有調查發現，一杯奶茶平均含糖量高達33g，而成年人一天的糖分攝取量只要25g，一杯普通奶茶下肚，就已經超標了，更何況那些還要加奶蓋、珍珠、椰果的有礦女孩們，高糖預警！

不少姑娘們「視糖如命」，甜味簡直就是人生一大享受，心情不好時，喝杯加糖奶茶立馬幸福到飛起。

可是攝糖過量，糖分會刺激神經系統，讓人感到愉悅，還會抑制大腦接受飽腹信號，誤導你一直進食，從而導致肥胖、糖尿病等疾病。

除了這些，喝奶茶還有一個直觀的表現就是：讓你變黃！！！

糖分會糖化蛋白質，使得人體內的膠原蛋白失去水分並泛黃，從而導致膚色暗沉無光，久而久之，皮膚就變得鬆弛並產生皺紋，加速皮膚老化。

簡而言之，喝奶茶，真的會變醜。

張韶涵曾發微博透露過自己抗衰老的秘訣，就是「戒糖」「不喝有糖的飲料（奶茶、罐裝飲料）」等。

變瘦變美這條路上從來就沒有捷徑可走，少量攝入糖分本就是重中之重。

想要變美，那些高糖的奶茶，必然應該遠離。

02

第二害：一杯奶茶=四杯咖啡，咖啡因刺激神經，引發心悸等疾病。

前不久在朋友圈看到有朋友發動態：

「晚上喝了一杯奶茶，結果凌晨三點還沒睡著，現在感覺心跳越來越快……」

大家應該都知道，晚上喝奶茶容易失眠。然而大多數人都以為是奶茶中的「茶」發揮了作用，其實不然。

喝茶影響睡眠是因為茶水中含有茶多酚，這種物質可提高人體的綜合免疫能力、抑制腹瀉，對身體利大於弊。

而喝奶茶影響睡眠的原因，是因為奶茶中含有大量的咖啡因。

上海消保委在一項調查中發現：

一杯奶茶中咖啡因的平均含量達270mg，最高的含量為428mg，約等於4杯咖啡，等於8罐紅牛。

某食監局也對市面上20多款熱銷奶茶進行咖啡因檢測，結果發現：

米芝蓮的一款「香港鴛鴦」中，咖啡因的含量竟然高達728mg/kg！

而成人咖啡因攝入量不得超過200mg，孕婦和兒童等更不宜攝入過多！很容易導致焦慮、失眠、血壓升高、手心冒汗、心悸等症狀。

不光如此，長期大量攝入咖啡因還會對消化系統產生影響，導致消化道潰瘍；對於婦女來說，可能會增加患骨質疏鬆的風險。

可是，大部分商家明知如此，卻依舊不會對奶茶中含有咖啡因進行任何標示，任由我們吞入腹中。

03

危害三：奶茶製作原料不安全，誘發多種疾病。

珍珠奶茶，往往既不含「奶」，也不含「茶」，又沒有珍珠。

大部分奶茶的原料都是對人體又害的奶精勾兌茶粉，就連裡面的珍珠，也是一大隱患。

曾有網友區醫院拍胃部CT圖，結果在胃中發現幾十顆密密麻麻的小白點。

（密集恐懼症慎點）

而這些小白點，就是珍珠奶茶里顆顆分明的「珍珠」。

「珍珠」的原料是糯米、葛粉等粘性很強的食材，難以消化，所以在CT掃描下會呈現出圖片中的小白點。

大連一名高中生，就因貪杯珍珠奶茶患上急性膽囊炎，醫生檢查發現他的胃中積有40多顆「珍珠」。

還有一個小朋友，8歲就備受肺炎折磨，每次治療後炎症又會馬上復發。媽媽帶他去醫院查看病因，結果發現，他的右肺里藏著一顆已經發霉的珍珠。

原來，半年前她喝珍珠奶茶時不小心吸入氣道。這顆黑色的珍珠就這樣安靜的藏在他的身體里，足足半年的時間都沒分解掉。

除了珍珠之外，很多人喜歡在奶茶中加的椰果同樣有問題。

新鮮椰果的成本太高，一般商販就用椰果浸泡後滲出的水，添加化學物質製成固體椰果，然後用工業雙氧水漂白，以假亂真。

最終，這些對身體有害的「椰果」「珍珠」……都被加在奶茶中，然後進入了我們的胃裡，長期服用會對人的身體產生極大的危害，甚至會可誘發冠心病、腫瘤、哮喘等疾病。

很多經常喝奶茶的朋友們，也切實感受到了奶茶的危害：

​

「例假推遲一個月，停經兩個月。」@匿名

「得了尿結石。談奶茶色變，此生不敢再碰它了。」@文木

「再也不能喝奶茶了，一晚上亢奮的睡不著覺！」@安卓拉

「少喝奶茶！少喝奶茶！少喝奶茶！反脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，降低精子活躍性。」@去你的毒奶

「我一大學同學，整天把奶茶當水喝，結果得了尿毒症，每周都要去醫院做血液透析。」@貌似潘安

「閨蜜在懷孕時喝了很多奶茶，生的孩子患上必需脂肪酸缺乏症，對以後的生長發育都有影響。」@匿名

可即便是知道喝奶茶會對我們的身體百害而無一利，還是有不少人抗拒不了奶茶的誘惑。

就像那句話說的一樣，「沒出過事的時候就覺得無所謂，但等到出事的那天，就後悔莫及了。"

我們都應該明白：

貪喝奶茶不過是為了一時的愉悅，可是它卻會在你的身體里埋下巨大的隱患，最終透支的，是自己的身體。

成年人的世界，除了健康，再無大事！

即便再鍾愛奶茶，也應該明白它和身體健康比起來孰輕孰重。

想要一個健康的身體，就應該多喝水、多吃新鮮果蔬、多飲用健康飲品，至於那些全是用奶精和茶精勾兌的奶茶，你真該遠離了。​​​​